JAK 2

1. W K1 wystapi 1 sumita. Akebono, ktory ma tytul Yokozuny, jak zauwazyl Vlad 2. Sefo i Filho nie beda walczyc z Akebono. Wyczytales, to pewnie na sherdogu, albo w tekscie, ktory ja gdzies wkleilem, tylko nie za bardzo potrafisz po angielsku. "Akebono said he learned about K-1 from fighters such as Francisco Filho and Ray Sefo" 3. Moze [...]

"Po za tym łatwo się domyślić o co chodzi Isziemu. Chce sprowadzić mistrza sumo wcześniej Mike Tysona. Wszystko to ma na celu rozpowszechnienia k1 żeby np: na takich stacjach jak TVP1 w nocy puszczali transmisje z k1" Bingo! Otoz to. Ale Sumo jest popularne glownie w Japoni, a nie na calym swiecie "Nie narzekam chociaz jestem [...]

Jak juz sie uparles na kretke to zakup do niej 4 kg Carbo oraz 2 kg Lacma Extensor, lube mniej carbo, a wiecej bialka w zaleznosci od potrzeb.

tez tak mam a do****** 1,5 tyg za mna... hehe ciezko do domu w 15 min dojsc ze szkoly , wkoncu duzo masy w ktutkim czasie dochodzi i lydy sie tak szybko nie przyzwyczajają... hehe a zdazylo mi sie ze kupilem sobie 5l wody i jak siedzialem z kolegami przez 2h wypilem cala butle, 2 razy sikalem, puzniej dopiero byl problem do domu dojsc hehe

Tak właśnie wyczytałem, ze działa regeneracyjnie podczas snu, czy dawka 2kap Chela-Mag b6 będzie w stanie coś wskurać tak jak liczy się na to w dawce 4-5 kap.? Czy lepiej dokupić jeszcze 2 opakowania?

Danny2410 wyciągnąłeś od mamy na abonament fajnie Aaaaa ja mam łącze 140/Kbit które działa czasem jak modem

szczerze mowiac to na dzien dobry powinno sie zaczac od monohydratu. Po 2 cyklach wypadalo by sie przezucic na jablczan a pozniej dorzucic np nitrobolon.... Po co zaczynac od razu od bardoz dobrej odzywki jak na tych tanszych, prostych tez ladnie mozna urosnac. Lepiej to co najlepsze zachowac na pozniej kiedy nasz organizm nie dziala juz na te [...]

zmieni bo bedziesz w lepszej formie oczywiscie jak nabierzesz info o odzywianiu treningu bo przez 2,5 roku kariery to Ty nie zrobiles

2 miesiące to trochę mało nie tylko na kravkę ale wogóle na cokolwiek nowego. Ale jak masz czas i kasę to na pewno nie zaszkodzi a przydać się może

To jest bez deficytu, tzn wg dziennika takie zapotrzebowanie kcal wychodzi. Chce przez pierwsze 2 tyg zobaczyc jak sie bedzie czula mama, a pozniej ewentualnie obnizac kalorie potrochu (lub dodawac). Fakt ze deficyt moze wyrobic aktywnoscia ruchowa i do tego bedzie jezdzila rowerkiem.

z tymi dwoma cwiczeniami tez nie ma co sie trzymac tego tak mocno, raz robisz dwa, potem mozesz zrobic 3 np, sam musisz sprawdzic jak na Ciebie to dziala, na mnie dzialaly dlugi czas dwa cwiczonka, ostanio dolozylem jedno (2-3 serie) i jest lepiej takze metoda prob i bledow

To wracaj szybko . Są 2 grupy, pierwsza trenuje: poniedziałek-środa-piątek. Druga wtorek-czwartek-piątek. Piątek niestety łączony i sporo typa jest, ale da rade jeszcze potrenować. Ale w zasadzie można chodzić jak się chce, w tym tygodniu z kolegą mamy zamiar przyjść 5 razy . Nie wiem czy wytrwamy ale spróbować można. Zmieniony przez - eNd_ w dniu [...]

Ok Wstawiam plan :) - Pompki na piąstkach 3 s po 10 pow - Brzuszki 3 s po 40 pow - Pompki z uniesionymi nogami na krześle 1 s po 10 pow - Podciąganie na drążku 3 s po 5 pow - Zwis na drążku podciąganie kolan do Klatki Piersiowej 2 s po 10 pow Taki jest mój plan ubogi ;/ Czy moglibyście mi jakie podać fajne ćwiczenia do tego planu ?? W [...]

witam, posiadam te forte premium i pytanie jak najlepiej brac? 2 tabletki z rana czy rano i wieczorem po jednej czy jeszcze inna kombinacja :)?

5 mg z rana to już jest dość spora dawka jak na takie ciśnienie które Ty miałeś, zaczyna się zawsze od najmniejszej dawki czyli 2,5 mg ,jeżeli tak dawka jest skuteczna nie bierzemy większej.Większe dawkowanie może Ci za bardzo obniżyć ciśnienie a wtedy dopiero będą problemy.

Witam Również mam podobny problem. We wtorek mam badania. W opisie leku prestarium pisze: "Ciśnienie krwi obniża się w godzinę, a największe obniżenie ciśnienia następuje po 4-6 godzinie od momentu przyjęcia leku" Jak mam ciśnienie około 150/95 to czy po wzięciu we wtorek - 6 godzin przed badaniem tej tabletki (2,5 czy 5mg) ciśnienie [...]

Ile czasu czeka sie na odpowiedz na e-mail ? Chce zlozyc wieksze zamowienie, list wyslalem w czwartek i piatek jak narazie olewka

I się nie doczekałem odpowiedzi Może tydzień to za mało, poczekam jeszcze z dwa na prostą odpowiedź. Dzwoniłem pod bezpłatny numer firmy OLIMP - nikt nie odbiera. Tak juz jest z dużymi firmami, potrafią olać klietna. Pozatym są już te nowości ? Czy jak zwykle opóźnienia, tym razem w dostawie ? Sonbaty rzeczywiście ma niezłe ceny. I [...]

"WITAMY SERDECZNIE *Od dnia dzisiejszego wszystkie nowości dostępne są w sklepach ,również w naszym firmowym w WARSZAWIE." buahahahah - dzis jest 15lutego a nawet hurtownik mojej cioci niem ajeszcze nowcyh produktow OLIMP-u niemowiąc juz o skepie cioci pozdrawiam ps:OLIMP -wlasnei wten sposob tracicie zaufanie, lepiej napisac ze dane [...]

Napisz jak Wam poszlo!! Szkoda ze ode mnie nie pojechal nikt powodzenia