SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ia

  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Aylar, eee to późno o 6 to ja już biorę prysznic A serio to ja się tez muszę wziąć ostro za aero i strasznie mnie w****ia to kolano(Tak to jest jak się przedobrzy). Ale nic to ładuje akumulatorki i wracam do walki. Taaa tyle że mnie podlało lekko. Może nie ładowanie ale to co potem - kortyzol + mało aero + luźny bilans. Srał to. Odpracuję Po za [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 23:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej kozaczą jak jest ich z 10 wtedy to są Guruu nikt nie ma prawa sie popatrzyć... A jak idzie taki typ sam to patrzy zeby nikt do niego nie podskoczył, przemyka przemyka za rogiem znika, udaje niewinniaka jak mnie to w****ia... Żałuje że nie poszłem na jakies sztuki walki bo bym akich typów eliminował...

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie są po***ane drogerie: Natura = Wchodze, jezeli chce cos kupic to musze sie zastanowwic powąchac dany perfum a ta kasjerka wstanie nademna i bedzie tak stała jak ta ****a i sie caly czas gapi w****ia mnie to strasznie, patrzy Ci doslownie caly czas na rece! Rosman = Tam juz naszczescie kasjerki nie są tak ***niete lecz są astronomiczne ceny [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doniekkk - ja nie widze sensu stosowania mocniejszego towaru, podobnie jak poprzednikowi - poleciłbym w zasadzie ten sam zestaw. Jesli LC Ci służy, redukuj na LC, ale myślę że warto docenić potencjał diety zbilansowanej. Nie namawiam jednak. Jesli miałeś przerwę od spalaczy, ale próbowałeś już niejednego, możesz zacząc własnie od wspomnianego [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w****ia mnie to twoje jęczenie ciągłe.to jestem chory to to to tamto....kura zdechła zajac uciekł...jakbym siebie słyszał ale ty jestes mistrzem wiec ogarnij sie.masz zawody do opanowania i to PP a nie jakies regionalki.wiesz jak jest-własnie,wiesz na co cie stac wiec przestan głupio *******ic i pokaz jak to sie robi.forma ma byc taka jak w [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz czesciej slysze o depresji stanach lekowych oraz zaburzeaniach libido u osob ktore nie stosowaly wczesniej HCG. Zglebiam ten temat i widze ze wszystko rozchodzi się o brak przemiany cholesterolu w pregnenolon gdyz do tego jest potrzebne w duzym skrocie LH i FSH, ktore podczas cyklu jest wyzerowane. Wiadomo ze sa osoby ktore nie wbijaja HCG [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2023-01-30 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica jest the best, Ia w weekendy zawsze sobie serwuje mniam. Kurcze Azzi co ja tu czytam tak cię poraziło :-( trzymaj się i wracaj do zdrówka

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 10:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie życie bez twarogu nie miało by sensu :) a tak naprawdę na mięso nie mogę juz patrzeć jajka jeszcze wchodzą ale gazy masakra - ryby ok ale 4razy w tyg i mam dość - więc ser i białko w prochu ratują mnie :) a a wodę i estero jest IA :)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz tak zrobić. Jak wbijasz hcg to po prostu większą dawka IA niż zwykle

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ano wszystko mnie w****ia dziś

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ballantine No nieciekawie Zdrowia zycze - Makelroj`owi rowniez A mnie ****a wkuwrwiaja koledzy z klasy. Widzac ze staram sie i cwicze na czysto wyzywaja mnie od koksa a sami w wakacje brali sobie mete - co prawda po tym nie urosli bo nie mieli zbytnio diety no i bo to sa tuki ale mnie takiecos w****ia... czlowiek na czystko cwiczy i jeszcze od [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA tam sie tym zbytnio juz nie przejmuje ale jednak to w****ia troche... Ale co tam ja bede mial wymarzona sylwetke a inny ****a piwny brzuszek i **** pasi

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odezwał sie ;d No nie wiem jakos do 5 maja chyba jestem. Nie pośccie a bedzie wam dane W ogole caly zajechany jestem. ;d Robota i robota Robil z was ktos serwis? CZy mozna takiej agencji ufac i czy np robiac przez wakacje nie wy***ia mnie potem? Bo caly rok chcialbym smigac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wk***ia mnie takie pisanie ,że po co miałby ryzykować ? Jest mega utalentowany i jego decyzja czy wyjedzie czy nie , do stracenia nie ma nic bo zawsze może wrócić , co lepsze nawet jak wszystkie walki przegra (w co wątpię) to KSW go przyjmie z otwartymi ramionami bo będzie jeszcze lepiej wypromowany.Jak dla mnie opcja 3 walk w UFC jest spoko , nie [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kto Cie w****ia ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwyc szerzej to automatycznie sztanga bedzie na wyzszym poziomie i to fakt - ocieranie sztangi o jaja w****ia

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rengifo stara pipo strzelaj cos do ****y nedzy . stilic co wykonuje rzuty wolne to by go **** . ledwo do bramki dobija . ALE BEDZIE DOBRZE I CZUJE ZE Z 3 spokojnie w***ia jeszcze

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykle bywa że panny dopiero po tym 1 razie sie ****ią ostro... -w sensie że sie psychika zmienia? bo ponoć sporo sie zmienia

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    10BII Czas treningu:70min 1. TONG PO PRZYSIADY ZE SZTANGĄ Z PRZODU PEŁNE 42,5kg*10 47,5kg*10 52,5kg*10 57,5kg*10 62,5kg*10 67,5kg*8(ost.70kg*10) 2. WSPIĘCIA NA PALCE ZE SZTANGĄ Z TYŁU 87,5kg*20 107,5kg*40 3. MARTWY CIĄG SUMO 175% TONG PO PRZYSIADU 65kg*10 75kg*10 85kg*10 95kg*10 105kg*10 115kg*10(ost.120kg*10) 4. OSZUKANE [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    5AII Czas treningu:55min 1.WYCISKANIE LEŻĄC Z ZATRZYMANIEM NA KLATCE + INVERTED ROWS 52,5kg*5 57,5kg*5 62,5kg*5 67,5kg*5 72,5kg*5 77,5kg*5 82,5kg*2.5(ost.90kg*3) 2. PUSH PRESS 70% WYCISKANIA + DRĄŻEK 32,5kg*5 37,5kg*5 42,5kg*5 47,5kg*5 52,5kg*5 57,5kg*5(ost.65kg*5) 3. SUPERSERIA 50% WYCISKANIA: -uginanie ramion ze sztangą siedząc + [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)