rozpiętki raczej odpuść przynajmniej na pierwszy cykl barki: za wyciskanie zza głowy daj unoszenie sztangielek w opadzie tułowia- na tylni akton do pleców coś na czworoboczne możesz dodać i na prostowniki równiez coś by się przydało jak wyglądają przysiady na suwnicy skośnej? na triceps chyba lepiej dać wyciskanie francuskie? łatwiej będzie robić [...]
[...] masz nałapać tłuszczu, kiedy nie masz z czego? bzdury wyssane z palca, powtarzane ploty itd... dla mnie właśnie do mocno restrykcyjne diety dodanie mocnego środka przyniesie dobry efekt. Test + stanazolol to IMO very nice połączenie przy fajnej dietce. Masz i komponent andro i mocny anabolik. Tylko ładnie rozpisać , pod dobrą dietkę i jest si.
[...] jak bardzo sie zblokowales... "uniwersalny" czas odpoczynku to min. czas twojego ostatniego cyklu np: cykl trwal 10tyg twoj odpoczynek to 10tyg... Ale ty sie nie odblokowales... i tu duza role odgrywa genetyka... ludzie po cyklach bez odbloku powracaja do dawnego stanu prze 0,5roku coz.. roznie to bywa... IMO odpocznij MIN. 3miechy
bo maxymalnie przedłużają progresje, ćwiczysz na każdym treningu takim ciężarem, że nia dasz rady sam wykonać pełnego zakresu ruchów- jedynie powtórzenia ekscentryczne (możemy więcej opuścić niż podnieść dzięki temu na każdym trenigu jest bodziec do którego mięsnie się nie przyzwyczaiły. Cykl 5max, jest jakby uboższą wersją imo
Imo- ja jestem w 2 tyg ckd, ale psotanowilem ze bedzie to chyba jednak skdnie bede chyba robil ladowan bo waga oraz pas tak ladnie leci ze zal mi sie znowu zapychac weglami. trening robie ckdowski by quaz, a aeroby codziennie 1h po treningu lub na czczo... jesli masz jakies pytania wal... pozdro
możesz zabrać zaszkodzić raczej nie zaszkodzi, niemniej to chyba po treningu? a przed, jesli osttni posiłek miałeś dwie godziny przed to predzej jakies ww, imo
[...] (poprawa uu 33 do 75% pacjentow opornych na leczenie tymoleptykami) ****a zeby ktos sprowadzil T3 w dawce 5,25 μg to bym sam sie skusił cały syf z t3 jest zwiazany z tym ze dilerzy sprowadzaja tylko te kozackie 50tki!!! a to hardcore... pozatym niezbedny tapering po kuracji IMO! Zmieniony przez - mrauuu w dniu 2005-02-10 12:42:33
IMO zly pomysl z tym cyklonem,zly... http://www.mp.pl/artykuly/index.php?aid=25070&_tc=A02E7888D6B04674BD79EEC1E11FF07E no niby "Chorzy z ASD II po leczeniu inwazyjnym mogą prowadzić normalny tryb życia" ale nie znalazlem nic o uprawianiu sportu przez takie osoby a tym bardziej o stosowaniu dopingu :/ normalny tryb zycia to poranne [...]
[...] mam pomysł, ale z motywacją trochę gorzej. Dlatego nurkuję w SFD, bo to fajnie "ładuje" akumulatorki motywacyjne, a przy okazji sporo się dowiedziałam. Cel mam IMO realny: poprawić kondycję i przy okazji wymodelować sylwetkę . Czas też realny: połowa czerwca. Zaczynam dziś od opracowania sensownej diety , bo mam dużą skłonność do [...]
no ale nie mozna pisac, ze jest ona bezwartosciowa i nieuzyteczna - czyt. zbedna.. bo tak na prawde jak jej zabraknie to sie zajedziesz a nie zobaczysz rezultatow.. warto zatem dodawac chocby te 500mg dziennie podczas ostrej redukcji IMO
L-karnityna fortr plus
