IMO

runda dla Moksa IMO

[...] rozpisce nie za dużo będzie kreatyny??d DT porcja mono rano, przed treningiem Flash(tam znajac zycie symboliczna dawka krety) a po treningu cytocell i to wszystko DNT porcja mono np do sniadania Ten Flash ma geranium w skladzie, czy zle kojarze? masz jakis staz na silowni - czy kupiles bo ladnie opisali w sklepie?? na poczatek bym nie bral IMO

Plan Antosia imo ciekawy ;-) Swoją drogą, ile Ci schodzi ten dzisiejszy trening?

KSW to pierd0lony zart, imo to koniec tej organizacji.. Mamed sp*****laj stamtąd..

imo held przegra przez ud. ale to nic, neich nabiera doswiadczenia.

pytanie z innej beczki: dlaczego te wszystkie arty w serwisie po treningu nie są sygnowane podpisem autora? Imo chciałbym wiedzieć kto dany art napisał, zdr

wrzuć ktoś w jednym pośćie jakieś wywiady po gali dyskutowac juz wlasciwie nie ma o czym musze jeszcze to napisac - lubie Blachowicza ale imo jest przeceniany, a Mamed moglby zawalczyc z kims kto jeszcze swieci a nie juz gasnie aha jeszcze chyba rakhu napisal, ze Irokez przyjal przegrana z usmiechem, a ja widzialem, ze szybko wk***iony zszedl z [...]

ja tak samo,rano i po treningu,chyba ze zapomne rano to przed,wiekszej roznicy imo nie ma,ale wazne zeby pamietac ile ma byc dziennie

biore od 10 dni, niezaduze dawki, 20mg ed, doszło jak na razie 2kg, troche siły, zadnych skutków ubocznych jak na razie nie zanotowałem, wiec IMO działa jak trzeba ;)

Jakie cypio masz, jakie stezenie? Bij 2 razy w tygodniu pon-czw np. 2 razy po 250mg bedzie ok, wychodzi 500mg/tydzien. Do tego meta 30mg przez 5-6 tyg. Jak skonczysz mete mozesz lekko podbic tescia dajac zamiast 2 razy w tyg e3d. Wino na koniec 2 tyg dluzej od cypio. 100 tabsow wina malo, starczy ci na 5 tyg, optymalnie wino 6-7 tygodni, czyli [...]

To ja bym nie bral spalacza. IMO dodalbym dopiero jak bedzie 1cm pasa na 2 tygo.

Elektro, ale w porcji Xpanda jest chyba 5g kreatyny. Więc 20g Xpanda przed treningiem i 5g mono po treningu a w DNT wystarczy imo 5g np rano

Nie wiem czy 5 g cukru zmieni smak owsianki- nie lepiej wkroić jakiś owoc, dodać orzechy, zrobić mix 50%musli-50%płatków owsianych itp. ? IMO- od 5 g sacharozy gorszy jest wyrzut kortyzolu, który towarzyszy wpychaniu w siebie czegoś, co chce się wyrzygać. Za dużo zdjęć jedzenia, za mało treningu ;)

1. Odchodź w tył, nie w przód. Takie tańce źle się skończą przy większym ciężarze. 2. IMO- na zawodach by Ci tego nie zaliczyli, tyłek nie jest niżej od stawu kolanowego.

http://m.onet.pl/_m/86a7a86f33b3df278f3f280a0d5c1ca0,46,1.jpg Tango 12 - tak ma się nazywać nowa piłka Adidasa, którą będą rozgrywane w przyszłym roku mistrzostwa Europy w Polsce i na Ukrainie. Swoim wyglądem i nazwą nawiązuje do poprzedniczki, przygotowanej specjalnie na mistrzostwa świata w Argentynie w 1978 roku. Tango 12 podobnie jak jej [...]

Jest to komplekst kilku skladnikow. Samo aakg trzeba zarzucic dobre 12-15g przed treningiem, zeby dobrze dzialalo. Nieoplacalen ;-) Lepiej dolozyc troche i kupic jakas przedtreningowke-ktora imo bedzie dzialac wiele lepiej.

imo optimum 8-10tyg cykl, dawki 2x5g w dt i 1x5g w dnt i jest ok, zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-11-29 18:27:17

odpowiednia iloosc, ok - ale jak nie ma wielkich brakow to po kiego softgele ladowac w buzie ?? :-D kwestia podejscia - im mniej dodatkow z pudelka w diecie tym lepiej IMO

Masakra jakaś z tym ćwiczeniem. Dokładam, bo nie ma sensu stać w miejscu i próbować naprawiać technikę, skoro ja na 40kg nawet nie mogę prostych pleców utrzymać. No nie wiem czy masz dobry tok rozumowania, ja bałbym sie dodawac cięzaru ciągnąc grzbietem. Z tego co kajarze to chyba shitmanowi kiedys wyskoczył dysk jak robił mc z garba. imo [...]

Plecy i nogi imo za duzo na jeden dzien. To sa dwie najwieksze partie miesni.