[...] teraz tłusty czwartek, później święta wielkanocne z ciastami, później urodziny itd... Wybierz kiedy ci wolno. Ja dyspensy daje dopiero po 3 miesiącach solidnego odchudzania IMO powinno sie sobie w głowie pookładać priorytety i poglądy na temat żywienia. Nasza dieta ma nam dac zdrowie, fakt ze sie teraz odchudzasz jest przejściowy jak ten okres [...]
jakby w druzynowce startowało po 3 zawodników to bysmy mieli medal a tak to lipa Austria złoto,a o srebro bedzie ciekawa walka Norwegia,Finlandia,Niemcy imo rowne szanse
IMO trening plecow za slabywykonujesz praktycznie tylko dwa ruchy tj sciaganie z gory i przyciaganie do brzucha.Co to ma na celu? i do czego Ci sluzy ryz kasza i chleb razowy?gdzie ta redukcja?
W ostatnim wywiadzie Siver mówił,że Grzesiek sie zdziwi i on ( Siver) go udusi!!! Ale by było??!! Ale zejdźmy na ziemię, jedyna jego szansa to TKO imo na wygranie. Niech nie próbuje się kulać
Tabata po każdym treningu? 3x w tyg to imo za dużo. Możesz sobie popalić mieśnie jak będziesz na 100% robił. Ja jestem pełnym zwolennikiem FWB, którym i siły da się nabrać, ale Twój plan wygląda ok chyba. Ale z nóg bym wywalił te wspięcia na palce- chyba niepotrzebne ćwiczenie. Ew brzuch robić na każdym treningu. A ćwiczenia z nóg rozbić na 2 inne [...]
Mała opinia na temat recovery 2.0. Wpadł mi smak cytrynowy i grapefruitowy. O ile cytryna nie podchodzi mi jako tako, w smakach suplementów - carbo, bcaa itp, to ta mimo wszystko jest dość smaczna, a zapewne, jak część z Was wie, post-workouty nie należa do super smacznych odżywek. Grapefruit bardzo dobry, tutaj duży plus z mojej strony! Smak 9/10 [...]
Fakt, Reska z Sisleyem nie grała źle, ale wolałbym żeby grali brzydko i wygrali. Bardziej denerwują mnie wypowiedzi trenera, że to był przedwczesny finał, że w 1 meczu chłopaki nie realizowali jego założeń taktycznych itp. W żadnym wywiadzie Travica nie potrafi sie przyznać, że gdzies popełnił błąd. Facet nie potrafi tchnąć w siatkarzy chęci [...]
Te łapy Semtexa to zuo, kładzie typów szybko jabem.... IMO Diaz może to wygrać spokojnie jak walnie się w łeb i i sam zacznie knuć na temat sprowadzenia walki w dół.... Jeśli Nick rozwali Daleya tymi swoimi strzałami z łokcia, to nie ma wyjścia, podpisał cyrograf. EDIT: A co do samej walki to OMG, ja pie****** i tak dalej. Jak Coker tego nie [...]
IMO slabe zestawienie, Belfort nayebie Bispinga i po co to jednemu i drugiemu No, moze Belfort sie podbuduje, ale lepiej jakby zawalczyl z Okamim albo z Wandem, to by bylo cos
[...] nie wspiera tak bardzo - ale tez pozwala mi robic co lubie, znam historie o darciu karnetow czy wysypywaniu supli do kibla albo chowaniu po katach zeby zona nie zobaczyla to IMO lekka przesada - jesli kobieta nie pozwala miec swojego hobby,swojego kącika - gdzie mozna odreagowac codzeinny stress Moja przestala mi robic (tak czesto) wyrzuty ze na [...]
Aeroby na czczo imo . A6W na spalanie tkanki tłuszczowej nic nie daje . Twaróg już nie chroni Twych mięśni rano a straty są znaczne od zwiększonego katabolizmu . Jest to dział dla niezarejestrowanych .
Imo dadzą mu Kimbo, Thompsona kogoś z tej klasy, tak mysle. Bo niby z kim mialby zawalczyc?? A moze ken shamrock ? :D A moze mu tanka abbta sciągną ^^ Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-01 10:23:23
jak kolega wyżej, imo jedno z najlepszych białek na rynku pod względem smakowym i składu - b.db aminogram, stosuję je już od dłuższego czasu i wszystko jest ok. ; jak się czyta niektóre wypowiedzi że pewne to są firmy olimp itp. to aż się chce rzygać albo na temat zawartości białka pszenicznego w whey delicious - pewnym to można być jak się [...]
btw-nie masz zakazu umieszczania go publicznie czy cos takiego? nie. Trening znajduję się na głównej stronie mn bbc więc jest ogólnodostępny. Jest to artykuł napisany przez Michała więc IMO! można korzystać. Po to został napisany ten artykuł :)