IMO

tygrum http://www.youtube.com/watch?v=QEIl5gCMmyU http://www.youtube.com/watch?v=G9YhtMf2PD4&feature=related w tych 2 filmikach IMO jest dosyc fajna jakosc ja tam bardzo lubie wejscia kliczkow Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2010-09-13 00:37:59

Lejjla krótko: bardzo ładnie już wyglądasz IMO, teraz pozostają tylko kwestie kosmetyczne Przyłączam się do głosu ogółu, że w Twoim przypadku brzuch wystaje, bo się garbisz. sa jakies cwiczenia ktore pomagaja zwalczyc nawyk notorycznego garbienia sie? Mój fizjo zaleca ściąganie drążka do klatki i/lub podciągania + regularne rozciąganie klatki [...]

imo nie przejmuj sie tym, ze jest napisane, ze na treningu pij po swojemu po treningu, on tez sie nadaje do tego.

imo rozkład cm3: DT: 4 capsy rano/30 min przed treningiem; 4 capsy po treningu DNT: 4 capsy rano

interwały są skuteczniejsze od areobów IMO

[...] treningu z bcaa activlabu i wypiłem to aż chciało się żyć, po bieganiu to samo odczuwam i niemal od razu mam przypływ energii, a po bcaa olimpu to nie jest aż tak odczuwalne IMO Ale i tak w stosunku cena\ilość to Kaizen wygrywa Miałem dać fotkę przedtreningowego, ale się aparat rozładował Jutro jakieś foty jedzonka wstawię -- "Slim [...]

[...] postrzegani jak legendy boksu, jak np. Lennox, Holy, Iron Mike czy właśnie Ali. Wszystko przez to że nie mają godnych przeciwników. Moim zdaniem też Witek nieco przesadza gloryfikując brata ale nie aż tak bardzo jak tu niektórzy piszą. Wład jest teraz naprawdę świetny. Szybki, silny, trzymający się taktyki. IMO Witalij to już nie jest ten poziom.

[...] tak jak teraz, że nie przepuściłem żadnej z 50 ostatnich gal UFC) , nie obliguje Cię do stawiania takich tez. Ps. Jest to też dział K-1 , a tu już siedzę znacznie dłużej. I IMO gorzej ściemniać,że tak się ktoś niby zna, a defakto wychodzi z czasem, że swą wiedzę i tak czysto teoretyczną czerpie z neta. Dobra nieważne, bo się znowu zagotowałem [...]

imo daj ten trening do oceny w dziale odpowiednim do tego, bo cos mi sie zdaje ze sie katujesz/.

A po co maja tam byc? Warzywa okołotreningowo IMO nie najlepszy pomysł.

Moim zdaniem imo za mało jadasz białka wierzęcego np : te serki albo nie tyle one co te wpc co chiwle widze w posilkach zmianilbym na 150 gram kury albo indyka czy cos innego

IMO jets OK...

Czyli jednym slowem chcesz stac w miejscu . Na moje dieta jest dobra z jakims przemysleniem oczywiscie. Ja bym sie do niej zastosowal na miesiac i wtedy zobaczyl co pokaze waga. imo bcaa na moje zbedne bylo ale ja sie w sumie na tym nie znam tak dobrze jak jeszcze SW cwiczysz itd. pzdr EDIT// Odzywka bialkowa na moje zbedna w tym przypadku ja bym [...]

Dzienks. Ale imo szkoda ,że są limity w ciężkiej. Powinno być + dajmy na to 95 kg i do oporu, a co! ( ale ja się nie znam) Ps. W innych organizacjach tj. Strikeforce, moosin, Sengoku , też są limity górnej wagi, czy sa organizacje , gdzie nie ma limitów? Sorki za OT. WAR Nate Marquardt!

imo troche slabo... bo nie bedziesz wiedziel co i ile czego dostarczasz jedzac na oko.

daj ankiete IMO brak ci wiedzy z dziedziny odżywiania i saa krótko mówiąc odradzam ci tą mete ale dla pewności daj ankiete

imo dla mnie wiekszej roznicy nie. aczkolwiek creapure masz penosc co do skladu, ze jest si.

Shogun > Anderson zapowiada sie dominacja Maurycego w LHW imo.

Chodziło mi o pojemnosc posiłku nie o jego skład. Po co w potreningowym warzywa? do kazdego innego tak ale przed i po treningu zbedny balast IMO

Tak pomoże wysiłki aerobowe są imo niezbędne poprawiają pracę układu krwionośnego oddechowego i poprawiją metabolizm