IMO

Siema. Trenuję już sporo czasu i z czasem się poddaje co do mojego wyglądu ciała i siły. Od grudnia wjechałem na FBW i super siła leciała do pierszego dnia ferii, a zwłaszcza na płaskiej zrobiłem 5x5x70, 5x72,5 i tak dalej aż do 80 i zrobiłem 5 razy to były moje rekordy można powiedzieć. No i co zachorowałem siedziałem w domu dwa tygodnie bez [...]

IMO wszystko zależy od kwestii indywidualnych. Są badania wskazujące na to, że węglowodany rano - głównie złożone, wpływają na lepsze wyniki w rannych treningach tzn. zwiększa się również sama chęć do treningów. Nie jestem fanem żadnych "autorytatywnych prawd" z dziedziny dietetyki. Poza tym porcja "dobrych węglowodanów" z rana może również [...]

Ksylitol ma dużo mniej kalorii od cukru i niski indeks glikemiczny , a to akurat na redukcji jest dość istotne. Jeżeli chodzi o stewię to smak imo jest nie do zniesienia w większej ilości.

Żona jak żona, ale jak ktoś jest trenerem, to mówić początkującym, że jest się na bombie, to imo zbyt duża szczerość %-)

Bede ogladal lipa ze Calderwood nie zrobila wagi. Imo to moze byc obecnie najwieksze zagrozenie dla JJ. Zwlaszcza po tym co zrobila z Valerie, choc JJ zaliczyla progres.

[...] bo potrafi paskudnie bolec. Tak wiec rano badanie po badaniu profilaktycznie tamoxifen, a jak odbierzesz wyniki to sie zobaczy czy pociagnac tamox i wchodzic na ari czy nie. IMO przy kombie test+meta e2 na 99% wyj**.. plus deka jeszcze to moze sie okazac, ze pare tabletek cabaseru sie przyda, no ale wszastko badania pokarza. Zmieniony przez - [...]

Edytuj sobie posty to bromo daj na poczatek tylko 1,25 ed i jak pisalem zrobisz te badania to wyjdzie wtedy co i jak. IMO za wczesnie juz znow z ta meta ale moze masz watrobe ze skory. Badania pokarza. Bromo najlepiej z rana.

Pamietaj, ze te komorki satelitarne ktore zbudowal koksiarz ;-) na cyklu ;-) nigdy nie gina :) wiec wszystko bedzie dobrze z rozwojem. A co do odbloku, a raczej jego braku to sobie badania mozesz zrobic, ale IMO po takim okresie to organizm wrocil do normy.

niepokalanek osobiście wybrał bym medica herbs vitex ew. swansona 1 kaps 400mg, co do b6 to daj proszek f-vit b6 imo wychodzi całkiem spoko, takie dawki b6 o których mówisz są bezpieczne

Przyblokowane estro czesto wieze sie ze spadkiem wagi. Ale 1kg to jak Lodzianin pisze, dobry klocek wystsrczy. A twoja dieta to zart. Ze 140 gr bialkoa to moze tam wyjdzie IMO na koksie trzeba by wiecej niz te 2gr/kg mc. Ale ogolna kaloryka to tragedia. Tak samo makro. Gdzie tluszcz?! Troche z zoltek, pare gr z jogurtu i cos z piersi. Ogarnij [...]

Trochę w złą stronę chyba idziesz. HCG i clom bezsensu brać naturalnie bez soku od tak dla podniesienia testa, a tymbardziej bez badań, których pewnie nie robiłeś. Już lepiej serio wbić test solo choć imo na to u ciebie też za wcześnie. Jak już to komplet badań i ratować się hcg+provi jeśli serio coś leży. Hcg zablokuje podobnie jak test po jakimś [...]

mógł bić, IMO nie potrzebnie na siłę poddania szuka ł

Ft3 ładnie wystrzelone więc przy takim BF zastój to może być tylko kwestia michy i treningów. IMO podkładu z cypio też trochę za mało ale jak kto chce. Mógłbyś trochę bardziej się wysilić i rozpisać BTW i jaką aktywność fizyczną lecisz.

trittco cr, lekarz przypisał na poprawę snu? A cokolwiek innego przed tym próbował? Jak się czułeś przed zarzuceniem leku? Wrzucamy wszystkie badania, bo wynik w normie może jednak nie być idealny. Jeśli chodzi o te 2 pojedyncze wskazniki, tj. testosteron+prolaktyna to imo piękny poziom. Tylko tak jak napisałem - ciekawe jak reszta.

Dana White, że jest szansa na walkę Ngannou vs Miocic już na UFC 220 (20 styczeń). Imo strasznie szybko. https://twitter.com/aaronbronsteter/status/937208465189195776

Zalezy w jakim stanie obecnie sa Twoje jadra, jak licho to HCG 5000iu co 4-5 dni, albo lepiej 2500iu co drugi, trzeci dzien do stanu znacznej poprawy, clomid moze byc 20 dni po 50mg imo nie ma sensu wiecej i dluzej i tak najbardziej miarodajnym czynnikiem jest czas a nie ilosc odblokow :-)

No raczej, po prostu o libido pytales %-) Lipidogram nie jest przeciez taki zly. Natomiast alat i aspat to takie markery, ktore potrafia bardzo szybko podskoczyc i rownie szybko spasc. Wystarczy meczacy trening, obrzarstwo czy wiadomo, dobra kira dzien przed badaniami i moze byc taki wynik. Dla porownania przy wzw to sie w tysiacach mierzy. Ja [...]

Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]

Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]

Hematokryt bardzo wysoki. Jak na eq nie masterze. Nie chce w polemike z lodziakiem wchodzic ale imo upuszczenie krwi ch**a daje. Dwa razy tak robilm. Sprawa prosta, wchodzisz pod prysznic z szejkerem i igla odwalasz 200ml krwi i za dwa dni to samo. Ale jedna pigula mi powiedziala, ze to ch**a warte, bo daj dwie lyzki soli na litr wody. Wymieszaj. [...]