IMO

imo troche szkoda węgli/kcali ale kwestia gustu ;-P wole pomidorki + przyprawy

Kto to będzie już mało ważne... oby nie był to Rashad bo nie chcę znów walki kumpli i zawodników których lubię. Aj zabija wszystkich prócz Cormiera imo.

Johnson przyjął trochę mocnych ciosów i łokci pod koniec 2 rundy, którą przegrał, w 3R klincz i sporo zapasów, cardio padło, Cormier go udusił, nie pierwsza wygrana DC przez RNC i zwłaszcza nie pierwsza przegrana Johnsona przez RNC więc o czym wgl ta rozmowa? Rockhold i Jacare to obecnie 2 największe zagrożenia dla Weidmana, zwycięzca [...]

no właśnie wątpię żeby DC-Bader było nudne.. DC ma wyraźną przewagę w każdej płaszczyźnie, zwłaszcza w stójce i w parterze, zapasy też lepsze. Myślę, że Cormier wygrałby tą walkę przed czasem z resztą ciekawszy klincz Cormiera niż brawl jakichś leszczy co nigdy na karcie głównej nawet nie zawalczą. teraz podobno zrobią Weidman vs Jacare - stawiam [...]

Ja sie bardzoz zawiodlem na HCL. Dzialala na mnie podobnie do jablczanu a byla tak cholernie kwasna ze mnie mdlilo na treningu. Nie dokonczylem opakowania. IMO nie warto

stawiam na Weidmana, imo będzie miał przewagę w stójce i w zapasach co da mu zwycięstwo, ale Rockhold to dzik w ch**, w każdej płaszczyźnie będzie groźny. DC vs Gustafsson - money talks! TSa dostaje gość, który ostatnio został znokautowany w 1R przez gościa, który dopiero przegrał przez skończenie z mistrzem.. DC vs Bader ma sens, ale w sumie [...]

WPI czyli izolat to białko bardziej "oczyszczone" z węgli i tłuszczu. Szybciej sie wchłania, ale IMO na amatorskim poziomie nie warto przepłacać za izolat, chyba że ktoś nie toleruje laktozy wtedy warto zwrócić na niego uwagę :-)

PODSUMOWANIE Leci, ale powoli. Fotki wrzucę jutro, bo dzisiaj rano nie miałem jak zrobić. + wrzucę wszystkie 3 obok siebie, w tych samych pozach. Zobaczymy czy w ogóle progres jest pomimo słabych cyferek. Tak w ogóle, to się zastanawiam czy to w jakimś stopniu rekomp nie idzie. Klatę mam bardziej nabitą niż na masie. Jutro zobaczycie, ocenicie :) [...]

Werdum vs Arlovski II JDS vs Reem Cain vs Miocic tak bym to wszystko widział. Werdum vs Arlovski - obecnie stawiam na Werduma chociaż Arlovski już kiedyś wygrał fakt po nudnej walce, ale wygrał teraz Werdum to inny fighter jednak wciąż bez takiego p******nięcia, z którym Arlovski ma najwięcej problemów, obaj są bardzo techniczni, jednak obecnie [...]

Imo celuj w inne laby

Szału nie ma... EGCG, kofeina, kapsaicyna, piperyna, aspiryna... (najbardziej znaczące składniki) moim zdaniem nie warty swojej ceny. IMO już lepiej kupić thermo shape - korzystniej cenowo, a działać pewnie będzie podobnie.

Garść ciekawszych imo transferów (ktorych nie przeoczylem) z ostanich 2 dni Trzeba przyznać ze piekna szopke odwaliło United z Realem przy transferze DDG %)) Oficjalnie: Martial w Manchesterze United Rozne kwoty sie przewijają od 50-80 mln euro wraz z bonusami.Jaka by sie nie okazała ta kwota z wymienionych,to ostro pogrzało juz te kluby z [...]

Do 10g węglowodanów nie ma co panikować, dokładnie. Z takich rzeczy jak gorzka czekolada, jogurty,mleko, IMO można dodawać ale do 10g ww. Śniadanie bez węgli ma sens. Całkowicie do zera nigdy węglowodanów nie wyeliminujesz, zawsze dostarczasz coś z warzyw.

IMO dieta zgodna z grupą krwi to jedna wielka lipa. Może ma to jakiś sens kiedy sztywno się trzymamy ale z drugiej strony chcesz tak żyć? Jak pójdziesz do kogoś na obiad to powiesz że mięsa nie jesz bo wykitujesz? Najlepsza jest zbilansowana dieta, popatrz że dopóki nie wymyślono diety zgodnej z grupą krwi to ludzie jakoś żyli...

po 4 tygodniach na względnie tym samym kcal, małym zejściu fatu (-1kg, -1,5cm pas) zaczynam dodawać kcal, naszkicowałem sobie plan. Póki co, plan treningowy góra-dół, za 2-3 tygodnie też góra/dół ale ze zwiększoną objętością + stały ciężar w docelowych seriach zamiast rampy. Po 12 tygach zobacze co jest pięć i jak dalej kierować ilością WW przy [...]

Imo należałoby jednak w takiej sprawie szukać pomocy u fizycznego specjalisty/dietetyka(na pewno też należy zrobić niezbędne badania lekarskie). W tak delikatnej sprawie, przy dziecku nie ufałbym zaleceniom anonimowych użytkowników forum.

wanilie imo;-)

30 mm wystarczy w udo, .. to że nie boli nie znaczy że nie działa, może nabrałeś wprawy w przybijaniu albo tak jak mówisz mięśnie się przyzwyczaiły.. IMO spuszczanie się nad tym żeby szukać marki igieł i specjalnych strzykawek to gra nie warta świeczki..

dzieki Panowie za wypowiedzi sproboje może Tryptophan i Gabe i magnez dokupie. IMO melatonina liga wyżej niż tryptophan i gaba. Dodam że stosowałem praktycznie wszystko z tych produktów.

wznosy dales w push i pull na rece imo 3 cwiczenia starcza