IMO

imo nie oplaca mu sie zakonczyc kariery. Powinien trzepac siano puki moze kariera sportowca nei jest dluga wiec musi sie zabezpieczyc. Pewnie bedzie jako jakis ekspert od skokow w TV ale to za malo. Ahonen podobno wraca;]

imo 1 najlepsza ab rocketa mozesz o kant dvpy rozbic

nom bede probowal witamin szopowe jest natural ale antywzbrylacze i emulgatory przeciw pienieniu na bank juz ma wiec po obrobce, ale bez wkladu smakowego imo

co zamknięty, jak zamknięty w sprawie dodatku do nitro już ci doradzili pojedyncza forma kreatyny typu mono/jabłczan/oro będzie ok Jeśli chodzi o ten twój "silny" metabolizm to nie wiesz jak sobie poradzić?? 1,5-1,8 g białka/kg mc 5-6g ww/kg mc baiałko przyspiesza metabolizm więc nie nastawiaj się tylko na nie imo powinieneś skupić się [...]

imo idealnie dopasowane

ale moim zdaniem bez sekcji i trenera to bez sensu WŁAŚNIE! i bez odnowy, totalnie nic! kosiak - zależy co wbijał... a na poważnie to IMO takie stany to nie skutek "kuracji", to jedynie mogło pogłębić to co w kimś siedzi..

2 widzialem teraz jak z basenu wracalem imo dobra sprawa, zakwasiory mniejsze, bo z ranca to takie na barczyslawach ze auto zrobione, kasy poszly ale od razu lepiej chodzi Kosiak czeko miales brac ten perfect whey na wodzie jednak jedyne sluszne rozwiazanie (wtedy nie jest taki przeslodzony i smak lepiej czuc, z reszta sklad tez predystynuje do [...]

1. Garlicin możesz jeść cały czas. Tylko 1 kaps to imo za mało. 2. Witaminy i minerały jednak nie brał bym cały czas, powiedzmy 2-3 miechy i 2 tygodnie przerwy i znowu. 3. Moim zdaniem lepiej 250 i wtedy dawać częściej. Witamina podawana cześciej będzie stale w organiźmie.

Dobra to trzeba dalej targać chcialem wprowadzic korekty w treningu co miałeś na myśli? Miske dalej trzymam na dobrym poziomie Ostatnio wygrałem konkurs na koszulke dziś przyszła jakaś tam fotka nóg bo o imo tylo je mam dość dobre;p grrubas powoli do przodu Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-07-16 13:45:49

Mozesz nabrać masy ale imo to jest niepotrzebne bo i tak wiekszośc z tego stracisz na boksie.Mozesz zrobic trening obwodowy na siłowni z małymi przerwami miedzy seriami.Bieg,basen itp. przydadza sie.Z czasem mozesz zaczac robic interwały.A dieta to myślę że 10 zasad żywieniowych wystarczy bo kulturystą raczej nie bedziesz

szczerze, to imo zalegalizowanie koksu to tylko kwestia czasu. Oczywiście z początku zalegalizowane zostną bardziej miękkie środki których obecność dzisiaj powoduje dyskwalifikację. Z czasem będzie totalna dowolność. Dlatego trenuje tajski - w MT nie ma koksu bo żadnego Taja na to nie stać

Yoke 410kg Belka na maxa Walizki 150-160 na czas Tir Zegar nie podobają się mi konkurencje finałowe tak jakoś pod pudziana dopasowane(szybkościowo wytrzymałościowe), prócz tej belki w której zapewne wygra Radzikowski. Imo ten martwy ale z większym ciężarem powinien być w finale.

w 8 tyg organizm nie dojdzie do calkowitej rownowagi IMO ale jak chcesz byc duzy to tak sie trzeba w to bawic Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-07-16 20:32:48

Do całkowitej nie dojdzie,ale IMO warto ruszać układ do pracy nawet w trakcie cyklu,tak jak wcześniej wspomniałeś.Nigdy nie wiadomo czy ktoś kiedyś oprócz mięśni,nie będzie chciał mieć potomka.

z tym łapaniem głowy w gardzie od środka i dociskanie do klatki piersiowej imo ma na celu utrudnianie oddychania - tak mi się wydaje chociaż specem od mma nie jestem

Gel_Shock, więc proszę wytłumacz mi w czym sacharoza jest gorsza? jeżeli ktoś ma braki wiedzy to nie ja gdy smaruje sobie tą odrobiną dżemy kilka razy w tygodniu to już ma znaczenie, chwytasz ? jak dla mnie to śmieszne przejmować się takimi wartościami więc imo - nie ma

11:00 gdzie ww? warzyw imo nie wliczaj i jedz te na które masz ochotę, a nie które masz w rozpisce.. twaróg daj półtłusty/tłusty jaja walnij na maśle

post IMO bez sensu,

[...] za kwestie ktorych nie umiesz zrozumiec. informuje jedynie o zasadach ktore tutaj obowiązują. masz oczywiscie wybór. co do Twojego pytania: niektorzy specjalnie przed cyklem kreatynowym robia sobie tydzien przerwy - wiec IMO mozesz wrocic i zaczac cwiczyc i jesc CP. Ja zrobilbym tydzien lzejszych treningowy i od kolejnegopojechal z cyklem.

Karate Kyokushin. Imo za wcześnie na kicka i na boks. Na kk, jeśli masz dobrego trenera to powinieneś świetnie rozwinąć kopnięcia, które mogą stać się w perspektywie świetnym atutem w kicku. Kyokushin to świetna baza moim zdaniem.