IMO

mam 2 duze folie wanili. Skladowo imo najlepszy gainer na rynku, smak lodow waniliowych szalu nie robi, b. slodki

no właśnie scorch imo jest takim b.uniwersalnym spalaczem. dobrym na nieco bardziej zaawansowaną redukcję jak i na doszlifowanie na końcu (nie chodzi oczywiście o formę startową ). Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-05 16:30:36

Imo ładnie jest klata fajna

Jak na ostatni szlif to dla mnie imo. za słaby

no wlasnie, dobrze jest po posilku odrazu pić ? IMO zdaje mi sie jak koledze wyzej ze soki zoladkowe zabradzo sie rozcienczaja i przez to dluzej sie trawi. Dobrze mysle ?

I jak sie podoba stronka? Imo bardzo fajna

też mi się ten aktor skojarzył hehe apropos tematu ludzie posiadający wibitne predyspozycje rodzili się od zawsze, tłumaczyć może to w pewnym sensie legendarne postacie Achilles,Dawid itd, ponieważ imo ich archetypów upatrywać należy właśnie w wibitnie silnych, wyróżniających się na tle otoczenia osobach. a jesli chodzi o stosowanie saa to [...]

IMO badzmy przyjaciolmi userow nie wrogami, ale kazdy robi jak uwaza... Oczywiscie nie atakuje cie Jabi... zdr.

4 posilki dizennie sa ok imo ale mysle ze 5 zmiescisz bez problemu ;) ale mzoe byc problem bez treningu silowego przytyc miesniami :)

efekty? boguc juz pisal ze to jest zarcie w proszku... lepsze sakladowo sa IMO mix bialkowe Izolat+koncetraat+kazeina itp choc dla mnie i ostrowia jest dobra a jesli mam dawac np 70-80zl/kg to juz wole kupic ostrowie i dostosowywac ja do swoich potrzeb

imo na początke całe ciało 2x/week po 2 serie na partie ze średnią intensywnością i stopniowo zwiększj.

ostrowia nie ma smaku, jest aromatyzowana!! dla mnie czekolada jest paskunda ze az mnie wykrzywia ale pije!! najlepiej mi wchodziła truskawka!! lub wanilia!! teraz pije Sp80 wanilie smaczne słodziutkie ale rozpuszcza sie gorzej w mikserze nic ostrowia!! zostaja grudni a ostrowia nie ma grudek!! po sp80 wale bakale jak po jajach ( skład) po [...]

gdy glodowka jest przeprowadzona dobrze ( czytaj z przygotowaniem i wyjsciem z niej ) nie wrócą poza tym jak maja wrócić skoro ja sie staram stale zdrowo odzywiac i nie przekraczac limitu kalori a nawet na minusie ? imo to nie mozliwe zeby wrocily

[...] 30g Chleb zwykły 130g szynka z piersi kurczaka 50g Masło extra 10g B26/T17/W62 jw. dużo przetworzonych produktów, mało pełnowartościowego dobrej jakości białka, brak warzyw IMO Ryż Brązowy + kura + warzywa + oliwa z oliwek Obiad Zupa jarzynowa 300g Chleb zwykły 90g Tuńczyk w wodzie 120g Oliwa 12g Rodzynki 20g B35/T18/W65 bez rodzynek Posiłek jw [...]

Imo lepiej w "informatorze zachodniopomorskim" spytać-jak chcesz to przeniose?

Zludzenia pekna jak banka mydlana, kreatyna na spadki a to dobre!!! to sie ubawilem przed snem. IMO Rozpiska dobra :)

Imo faf dobrze mowi. To ma byc konkurs dla ambitnych ,a nie dla "kopiuj wklej'aczy".

Piątek Zdecydowanie lepiej niz w poprzedni piątek :) po południu znacznie lepiej sie trenuje (imo) 1. podciaganie na drazku do brodu szerokim nachwytem 4s x 5 powtórzeń :D 2. unoszenie sztangielek bokiem w góre stojąc 2s - 2x10kg 3. podciaganie sztangi w opadzie tłowia podchytem 4s x 50 kg 4. wysikanie sztangielek w góre w siadzie 1s - 4x 20kg 5. [...]

Imo - jeśli masz problemy z ćwiczeniami siłowymi to wystarczający argument za tym by tę diete porzucić. Koniec Nie ma sensu palić sobie mięśni.

Barki: - podciaganie do brody 2s - IMO lepsze by było wyciskanie hantlami albo sprzed klatki. Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Dzień dobry 2s - przed wiosłowaniem Mogę zrobić priorytet na bicepsy Z Twoim stażem nie ma sensu. i ile powtórzeń robić i jaka przerwa miedzy sieriami? Powtórzenia - albo metoda 15-10-5, albo zwykłe: jak 3 serie to [...]