IMO

a jak Cie stac to bierej: Purple Wraath - najlepszy produkt na rynku imo

związku z cyklem za duzego nie ebdzie to miało ale imo lepiej odpuscic cole ciekawostka wiesz ze np.w Kanadzie coca colą myje sie kible? znakomicie usuwa kamień i rdze

Zależy co chcesz wytrenować to raz. Jeśli siłe to raczej 2dn split a jesli wytrzymałość miesniową to obwodówka. Niemniej 7dni w tyg na amatorskim poziomie imo niespecjalnie zdrowe jest.. jak musisz dorzucić siłkę to ja bym zrobił 1 raz w tygodniu a po kilku godzinach sw a drugi trening w weekend. I jeden dzień zupełnie wolnego.

7-8 kaps dziennie KA 1500 powinno byc ok. mniej to troche za malo moze byc imo

Kapselo imo ban

No to jazda do działu odżywianie, układaj dietę i wsuwaj, później ew. możesz kupic gainera białko jak będą braki IMO

Wrzuc ankiete dzialu najlepiej. TO ma byc cykl kreatynowy, bez kreatynowy? Gain-fast jako uzupelnienie moze byc, chociaz gainer poza pora okolotreningowa imo nie ma sensu bytu. Zamiast Torrenta, celowalbym w GoldenFinish/Reanimator. Z tego co czytalem to jedne z mocniejszych suplementow ! Nie wierz reklamom. Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]

9 tyg trenu wg mnie za dlugo max 8 IMO,sam lecialem 9 i sajdy nie do ogarniecia. ari wg mnie zbedne, zszedlbym delikatnie propem na koniec i lux

mi to takiej dawce było by "nie dobrze" także imo nie. trzymaj miche a na treningu pij wode ;)

imo do d... caly dzien prawie ze ,zrodło bialka to twarog

na glutamine nie wydawaj kasy, chyba, ze mialbys naprawde dobrze opracowany cykl i jako dodatek, IMO nie ma wiekszego sensu teraz jak wariant ekonomicnzy to poradze tradycyjnie mono z vitalmaxu, a do tego carbo moze byc np olimpu jesli zalezy Ci na smaku carbo to ponoc biogenix robi calkiem konkretne, jesli bardzo chcesz mozesz kupic kretke mono [...]

j/w imo a co do tego planu to ja bym go tak zrobił. PON klata + biceps WTOREK-wolny ŚRODA barki + nogi czwartek-wolny PIĄTEK plecy + tric P.S ja teraz takim planem jade i masa idzie ładnie (odpowiednio dobrana ilość powt. i seri).. ale dietka oczywiście jest... a dlaCiebie na początek radziłbym ACT Zmieniony przez - xMaRiUsZx w dniu 2006-08-23 [...]

W kapsułkach też jest proszek, imo chodzi o wygode, kapsułki wsadzisz w kieszeń itd, no i może róznica w szybkości wchłaniania, choć myślę że nieodczuwalna i nieznacząca.

Jaki trening do tego, bo nic szczególnego nie napisałeś. Ile razy w tyg? IMO Zapotrzebowanie mimo braku pracy za niskie jak na poczatek. Jesteś wysoki, kilo trochę tez jest, policz wg tego wzoru i zacznij od bilansu zerowego: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

można połączyć, choć to imo strata kasy czy ktoś stosował - nie wiem, użyj wyszukiwarki

nie ma to jak czytanie ze zrozumieniem Dasiu ale imo chyba lepiej wziac te 10g skoro nie ma fazy nasycenia

imo ja bym bral clout+mono

EPA,DHA po co az tyle? 1g wystarczy IMO. Krete mozna 10g ed i mozna jak Ty napisałes, jak chce 10g ed tez jest ok.

Czemu lipa al? Zarzut ze zwisu imo dobrze wykonany.

IMO 30 tabs bedzie OK. 1-10 40mg/ed 11-20 20mg/ed