IMO

imo ja bym brał magnuma jeśli masz kase to zainwestuj w mutant mass wszystko zalezy od brakow w diecie Zmieniony przez - tomasko w dniu 2010-02-22 15:00:32

imo, kiepski produkt... chociaz ciekawy.

Imo niema sensu dawać niczego na stymulantach po treningu, chyba że chcesz zużyć jakieś stare zapasy...

IMO wyciskanie, wiosło robisz ręce wzdłuż tułowia czy bardziej na boki?

I jeszcze pytanie... lepiej zjesc twarog chudy na noc czy wypic proteinki z supla? imo lepiej zjesc cos, niekoniecznie musi to byc twaróg, mozesz zjesc kazde inne zrodlo bialka, mieso, rybe itd..

raczej by Cie ladnie zblokowalo. IMO nie oplaca sie jak juz to dekanian chociaz i tak bym czegos takie nie probowal

skok o 1000kcal to imo za duzo , dodaj z 500 chociaz, i zmniejsz bialko bo to tez moze byc przyczyna tego ze nie idze, zdecydowanie go za duzo

imo bialka caly czas za duzo, daj ok 2,5g/kg czyli ok 200g

Up/ Jesli przed snem to twarog i cale jaja, nie bialko z prochu. IMO styknie Ci zwykla ostrowia, i tak nie ma roznicy.

niektórzy twierdzą że się da. IMO da się, ale zależy od $$. powodzenia. .

Taa IMO Provit jest ok. Co do rodzajów białka jakie spożywasz to jest to kwestia względna. Szykując się na najbliższy cykl zaopatrze się w soje i serwatke. Suplemencja białkiem bedzie wyglądała mniej więcej tak: Do dwóch posiłków dziennie po 15gram serwatki, Po treningu: 50 gram białka sojowego, Na noc: 20gram białka sojowego + dwa-trzy surowe [...]

no np gdyby obcial wegle z diety np do hmmmm 100 gr to XP moglby byc na redukcje imo

1g/10kg to takie minimum, więcej będzie imo lepiej ;-) ja miałem, powinna byc we wszystkich opakowaniach

imo to tak : - psychika, znasz swoje ciężary, jesteś do nich przyzwyczajony, a poszedłeś na inną siłownię, robiłeś na nieznanych Ci i taki efekt. -ewentualnie masz po prostu mniejszą wagę ciężaru niż wskazuje napis na krążku

[...] przesiadujesz od rana do wieczora w dziale suplementów ze swoimi rozważaniami na temat innych odżywek, których Ty nie stosujesz. 8-) więc zdecydowanie lepsze są zakręcane IMO - ciężar nie lata bo jest zblokowany, dzięki czemu jego kontrola jest znacznie lepsza, niż przy zaciskach i bardziej można się skupić na pracy mięśni. Zarówno sprężynowy [...]

ja też nie ale imo lepiej siakieś wolnowchłanialne a już najlepszym wyjściem będzie kostka twarogu

prop i meta tez pasuje . poza tym nie pisz ze to na mase taka, to na mase sraka saa jakosci nie dadza jak bedziesz zarl 5kg sloniny ed. bardzo duzo zalezy od jedzenia imo. - kolega wyzej Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-09 00:05:36

j/Maniano GM starczy Ci na cykl, pojedyncza forma do niego imo zbędna, zamiast niej dopracuj diete, kup np białko do uzupełnienia braków porcja rano, przed tren i w dnt rano aakg daj tylko do porcji przedtreningowej

sposob jeden z wielu..sam musisz sprawdzic jak sie sprawdzi u Ciebie, jednak imo taki sposob to do dluzszego strosowania niz "normalny" cykl,

To zależy jak reagujesz na tłuszcze I ww. IMO lepiej masować na ww. Tak więc możne ta różnice (40gr tłuszczu - 360 kcal) dać do puli węglowodanów np na worek ryżu. Jeśli masz tendencje do podlewania to zostawił bym te kal w tłuszczach. Natomiast jeśli są problemy z przejedzeniem wymaganych kal to podbicie ich tł jest dość łatwe. Objętościowo [...]