IMO

No tez bym opyerdolił. W biedrze jest z Brzescia i ta biedronkowa. Ale imo gala straszna bieda, tam chyba ze 200-250 osób ledwo jest. Mimo, że są freaki typu Trybson no i Kołecki też w miarę znany, a i tak jest straszna lipa. W ogóle dziwne, że organizują galę w mniejszych miejscowościach typu Ciechanów czy Łomianki

Oczywiście, że warto. Choćby po to by zwiększyć utratę tkanki tłuszczowej, oraz wytrzymałość wysiłkową. Co do odkwaszania - to dość relatywny termin. Jeżeli masz na myśli rolę "bufora" mięśniowego spowalniającego "zakwaszenie" mięśni - to tak, będzie się sprawdzać dobrze, w określonych dawkach (i tym sposobem zwiększa również wytrzymałość [...]

Ale ja to ja, mam organizm który dużo wybacza, ale i ciężko go zrozumieć. Robiłem już takie zabiegi, których innym bym na pewno nie zaproponował. Co do Konrada, to wiadomo że krzywdy te ładowanie mu nie zrobi, ale i nie pomoże, przynajmniej na razie. Ogólnie przy tej kaloryce ładowania potrzebne będą na pewno, ale imo nie teraz.

Dieta az taka zla? Tzn co? Poza tym ze za niska ilosc kcal? Powiem tak, podobno na 1400kcal miala chudnac 0,5kg na tydzien. W prawie 6 miesiecy schudla 5kg... i 1kg przybrala z powrotem... Jest calkowicie zdemotwowana, kolezanki ciely jeszcze brutalniej i pogubily po 15 i 22kg, bez jojo w okolo 4-6 miesiecy. Moim zdaniem przy takim zatluszczeniu [...]

Tak, sproszkowane liście stewii. 0 kcal, imo najlepszy słodzik (o ile oczywiście dostaniesz czyste, sproszkowane liście, bez dodatków i wypełniaczy).

No i na tym polega twoje ograniczenie, ze zyjesz badaniami, gdzie badania nie powinny zaslepiac i ograniczac, odbierac innych potencjalnych pozytywnych mozliwosci... Przed chwila znalazlam zreszta opis badan na pub.medzie na temat miety, ktore opisuja jej wynikajacy z pomiarow wplyw na metabolizm komorkowy, wymierny na "fat oxidation" i inne [...]

Ten, kto doradził Ci robienie podrzutu i wskoków na podwyższenie na końcu treningu Cię skrzywdził - no chyba że to jakaś wyższa szkoła trenerska a'la tajemnice crossfitu;) Kibicuję i nie mogę się nadziwić robieniu PC, siadów i nóg na 1 treningu;) Imo OHP po podrzucie to słaby pomysł - skatowałeś nogi i grzbiet podrzutem by jeszcze je doorać [...]

Takie samo jak do wiekszosci niby eko wynalazkow. Czyli nie wiele warte. Pokazne ilosci hormonow pfffff :D i aminokwasy NIEZBEDNE :D "do prawidłowej pracy męskiego układu hormonalnego takich jak m.in. arginina, leucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, tryptofan i tyrozyna" czyli ogolnie dostepne... Wisienka na torcie to "Polecany szczególnie [...]

skoro chińczycy mają tak wspaniałe suplementy na podniesienie testosteronu i innych hormonów męskich to dlaczego mają jedne z najmniejszych przyrodzeń na świecie i nie wyglądają na osoby posiadający wysoki testosteron, imo szkoda pieniędzy na wynalazki bez potwierdzenia skuteczności w nie sponsorowanych badaniach klinicznych

Wiem, ze usa wspiera ISIS I tez wolalbym Saddama niz ISIS na polnocy Iraku. Opowiadam tylko jak bylo I ze Saddam nie byl na reke usa. Wybuch w Manchester arena 19 zabitych ponad 50 rannych. Imo i tak ten zamach nic nie zmieni i lewactwo dalej tysiacami bedzie przyjmowalo muslimow. Edit. Jednak 22 osoby nie zyja. Ta cala Ariana Grande tak popierala [...]

Każdy ma swoje zdanie, życie jest zbyt piękne by się ograniczać :-D :-). ----- Dużymi ilościami witaminy C nie piję, poprostu mam w proszku, więc czasem jak napisałem zrobi się napój, a innymi razy poprostu łyżeczkę z wodą :-). Jakoś szczególnie nie śledzę ile spożywam, ale czuję się ok. Jak nie chcesz się ograniczać, to po kiego pytasz o zdrowe [...]

[...] słodziki w rozsądnych ilościach są OK, mimo że ich nie stosuję. trzeba tylko pamiętać, że siedzi tam jeszcze pełno innego syfu. To samo z rafaello i innymi tego typu rzeczami, gdzie ostatnio idzie propaganda, że "olej kokosowy jest największym syfem, zaś najlepszy jest olej palmowy" %-) . Kilka sztuk w tygodniu OK, codziennie? IMO nie warto ;-)

IMO ten olej kokosowy nie jest konieczny.

Mi tam w sumie najbardziej pasował Daniel Craig. Skyfall imo najlepszy film o Bondzie. Dodam, że Pierce Brosman jest przehajpowany.

Sean Connery imo najlepiej się sprawdził

Wg mnie to jest walka o tytuł. Bisping się nie liczy i jest chyba największym farciarzem w ufc, nie pamiętam nikogo kto by miał takie szczęście jak on w walce o tytuł i obronie. Wszyscy wiedzą, że jego kolejna walka z zawodnikiem z MW to będzie sromotna porażka. Pomiędzy Yoelem ,a Whittakerem sprawa się rozstrzygnie. Stawiam w tej walce na Romera [...]

tsh to tarczyca, ciekawe co tam jeszcze ci wyrzuciła. imo wątrobowe + test. wolny sporadycznie warto zrobić. przeziębienie teoretycznie mogło, zobaczymy

Bps to bps, nie ważne jak kto je na co dzień. Niewiele się to różni u każdego, jedynie szczegółami, które każdy musi dobrać indywidualnie. A BPS jak Przemek. Jest praktycznie jeden model. Różni się szczegółami. Wodę musisz pić/ nie pić. Choć cześć osób wychodzi z marszu. Podobnie węglowodany. Z reguły się wypłukuje aby potem ładować te 2 czy 3 [...]

[...] wychowa to nie będzie tak źle :-) tylko trzeba pilnować środowisk w jakich się wychowuja Agares a tak z ciekawości co ty myślisz o takich panach Jak Pierre Vogel czy Sven Klaus Rodowici Niemcy Salaficiktórzy się Zradykalizowali? Jak widać nie tylko Arabowie się radykaluzuja na to nie ma IMO reguly i z Katolikami to zjawisko także ma miejsce

[...] musisz wskoczyć blisko swojego CPM. Dodatkowo ta makrela na noc to kiepsko odżywczy posiłek. Ze względu na substancje smoliste nie zaleca się jeść wędzonych zbyt często. IMO bułki razowe to puste kalorie, jogurt naturalny wybieraj takie które mają w składzie tylko mleko i żywe kultury bakterii. Odtłuszcozny nabiał jest wysoce przetworzony. [...]