SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Imo z Sakuraiem Mamed owszem przegrał, ale ze swojej winy. Za dużo energii zmarnował na to pajacowanie na początku a potem na tą gilotyne, której nie mógł dopiąć. W rewanżu by wygrał.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale patrzac obiektywnym okiem, nie widzę, jak mamed poddaje albo nokautuje belforta, silve, silve, franklina, munoza, stanna, lombarda, pniaka, sonnena imo dostały w ciry i wrocil na ksw

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 13:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - 4 tydzień z 6 - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest LC. Dieta ogolnie ok, ale malo kcal imo. Niby w kg tego nei widac, ale praktycznie nic nie chudniesz z brzucha, a leci Ci po nogach - gwarantuje Ci, ze wiecej spadlo miesnia niz tluszczu z nich. Tak poza tym ogolnioe to jestes strasznie suchy i nie masz w zasadzie z czego redukowac. A trening moim zdaniem Cie zabije. /pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-06-02 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak myslalem, imo wielki chvj z tego przejscia do ufc bedzie. to na tyle mojego gdybania %-)

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminy lepsze?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO tez olimp.. ale witaminy to ... witaminy ^^ kwestia proporcji :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-06-02 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim zdaniem preparat pobudza bardziej niż to wynika ze składu etykiety. Co prawda 400mg kofeiny to dla mnie sporo (dlatego wypiłem niecałą porcję najpierw), ale efekt był IMO ponadkofeinowy. Pierwsze minuty nieprzyjemne, po kilk h lekki zjazd. Ogólnie jak ktoś poszukuje mocnego j**nięcia - to jest to środek dobry, ja wolę mniej czachoj**ne [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 18:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Siła-powrót do formy (foto str 4, 6)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz gino ? Bo tak patrząc na tą klatę, to tak to trochę wygląda. Imo bardzo ciekawie to się prezentuje i życzę sukcesów :-))

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2012-06-03 05:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak za dawnych czasów. Wyłapał od Labena i Rampa ale były to KO gdzie on Idzie w ostrą wymianę i albo trafi albo zostanie trafiony w jego stylu. Pojechał Bispinga na miękko IMO Rozbił Jardine Dał MEGA walkę z Icemanem na powrocie z Pride. I teraz odegra się na Franklinie :-P W przeciwieństwie do Fedora nie obija ogórów gdzieś tam. Także [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl: Prop + Meta

    Post
    Doping

    J/w możesz spokojnie polecieć nolve na odbloku. Hcg jak pisałeś 1000 iu e2d 7-8 i 3 dni po propie zacznij tamo 2tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed. Powinno wystarczyć, a imo łagodniejsze od cloma. Dobre podejście do tematu, choć wymiary nie powalają. Ale po to też jest cykl, żeby były lepsze;-). Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-06-04 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2012-06-04 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata -coś nie tak ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Problem może leży w słabej wytrzymałości klatki... Następnym razem rozgrzej się robiąc pompki i wyciskając mały ciężar i podejdź do bicia rekordu... IMO 80x8 to za dużo zwłaszcza, że spodziewasz się wyniku 90-100 kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-06-04 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Eee.. dobre wiosło, w przeciwieństwie do tego co odpyerdala 90% ludzi na siłowniach. Tor ruchu dobry, jeśli czujesz plecy jak należy to ok. IMO sekret w wykonaniu tkwi z dobrze zapoczątkowanej retrakcji łopatek na początku ruchu i spięciu na maxa w szczycie. Zgięcie w łokciu wymusza grawitacja, czyli cały czas odcinek łokieć-dłoń prostopadły do [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy od twoich upodobań/celów. IMO weź się za masę agresywną %-). Nie zapominaj oczywiście o dobrym odżywianiu i regeneracji...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-06-04 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec / Scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dawaj linkow do alle :D >>>> a Hi tec dobra firma.. ale scitec IMO lepsza (zalezy jaki produkt) ale przynajmniej na rowni :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-06-04 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dorobiłaś się męskiego typu sylwetki. Masz nózie jak bocian, dużo fatu na brzuchu, lędźwiach i tricepsie, pomimo, że wcześniej dominowaly u Ciebie "zdrowe" estrogeny @-) IMO, jajniki zastrzelone, niedobór żeńskich hormonów płciowych, stąd odwapnienie kości, problemy z okresem i tarczycą. Ciężko będzie, bardzo ciężko. Konieczne zmiany w diecie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2012-06-05 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle zeby po 10 powtorzen robic co o tym myslisz ? serii imo ? czyli ? " (np wyciskanie sztangi na lawce zamienic na konkretniejsze wyciskanie lub dipsy wg Girondy) " konkretniejsze czyli jakie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-06-05 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EA SPORTS zrobi grę UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    IMO EA od lat robił najlepsze gry sportowe, wiec nowe UFC spod ich loga moze byc mocne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2012-06-05 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo najlepiej iść do ladies SFD, one najlepiej poradzą dziewczynie, czasem rzeczy, które sprawdzają się u facetów, nie są wskazane dziewczynom

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-06-05 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia -szybki rzut oka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko. wiesz są osoby co skrupulatnie liczą ww z warzyw na LC, ale IMO jest to bezcelowe. Widziales kogos, kto sie spasł na zieleninie? :-D te pare dodatkowych ww z jarzyn nie ma zadnego wplywu na redukcje nawet przy limiciie ww z wliczanych zrodel

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-06-06 08:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012

    Post
    Piłka Nożna

    Imo nie ma sensu tracić kasy na tego typu rzeczy,wszystko jest za free w necie wystarczy poszukać ;-)

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sensu rozdzielania imo. Wprowadz trening typu crossfit w rundach. Jezeli czasem wybierzesz np the bear complex, to bedzie to swietny wybor. Nie ma co dzielic wlosa na cztery i przejmowac sie zbytnio nomenklatura. Wazne, zebys pracowal w okolicach swojego maxa 8-12 minut. Czy zrobisz to ala crossfit, czy kompleksy- nie bedzie mialo zbytniego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2012-06-06 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)