IMO

Nie przerywa postu. Nawet jakbyś zjadł 1000mg czystej glukozy to i tak by nie przerwało postu. IMO nie ma sensu obniżać kortyzolu. Przy niskiej insulinie kortyzol głównie ułatwia pozyskiwanie energii z adipocytów.

jak beyeke bedzie w formie to zycze mu z calego serca 1szego miejsca :-) ale cos mnie sie widzi ze dallas albo cedric bo jednak amerykanskie zawody na amerykanskiej ziemi w amerykanskiej lidze hehe, bejeke to dla mnie sylwetka ideal, chociaz mccarvera tez lubie, morel ciekawe jak nogi, imo on nic z nimi wielkiego nie poprawil... ale nie ma co [...]

Jest niegotowy nadal, jezeli tak wyjdzie to i Robert go pokona IMO.

zawsze to troche pomniejsza glowe, lepszy efekt ;p przedramie - imo smialo najlepsze ze wszystkich startujacych w tym roku na O

Ale to nie wyglada jak woda, tylko jak fat, imo. Mowie szczegolnie o nogach. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-09-15 19:06:38

[...] + wpc + bcaa/leucyna. Przed bardzo długi okres czasu po treningu jadłem wołowinę lub rybę z ziemniakami i chyba była to opcja najbardziej optymalna w moim wypadku. Na vitargo szkoda IMO kasy, chyba że masz jej nadwyżkę. EDIT: Solaros pierwszy (nie zwróciłem uwagi, że jest kolejna strona) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-09-30 18:41:38

z tym stwierdzeniem spotkalem sie juz wielokrotnie: 'The present results suggest that during a normal day, the extent of fed state accretion of muscle protein may become limited by an inhibitory mechanism (as yet unknown) whenever the substrate requirement for protein synthesis is exceeded. The system may act like a protein-stat, reacting to a [...]

W kontekście zastosowania IF jako stałego modelu żywieniowego .... tyle ze IF - w tym temacie - jest pokazana jako jedna z wielu dróg! nie staly model zywieniowy tymbardzije dla kazdego - ale jakas tam mo żlowi sc dla jakiegos tam % ludzi bankowo nie kazdy skorzysta z tej metody ba bankowo dobrze będzie sie czulo okolo 10-20% (fizycznie i [...]

nie jest ekto czy hargainerem - wiec moze mi latwiej tak pisac - ale uwierz mi endo nie chcial bys byc! kiedy tego 'ryzu' i innych weglowodanowych produktow zbyt duzo nie mozesz zjesc bo jesli nawet troche przesadzisz zaraz idzie w smalec! wiem ze trudniej hargainerom przytyc ale jesli juz zdarzy sie cud i beda mieli smalec to zrzuca raz dwa endo [...]

na IF jestem juz od 2 lat? pomimo tego ze nie cwicze nadal stosuje IF, napiszę tylko i wylacznie moją opinie w moim przypadku IF sprawdza sie doskonale,to co zawsze powtarzam że jest pewna grupa osob ktora podswiadomie zawsze chciala sie tak zywic ale nie mogla (mity) jest tez grupa osob ktora nigdy by nie dala rady (musi byc posilek co 3h)nie [...]

Imo BCAA przed rowerem zbędne nic Ci się nie stanie jak przejedziesz rowerem 2x10km. Jeżeli trening na czczo to możesz dać 10g BCAA przed lub samo białko, ww ładuj po treningu.

Koniec kariery? on juz imo byl tak zuzyty i zajechany, ze jesli nawet nie koniec kariery a grubsza przerwa - nue zaszkodzi mu :-)

Poirier vs Duffy na prelimsach tych wczesnych fight pass tj kiedys byly na fb to jedna z najlepszych walk albo najlepsza w historii tych prelimsow. Obaj na konferencji GO BIG byli. Duffy przez decyzje. Trujillo daje dobre walki a ostatnio przeciez nie klepal wiec walka powinna trwac z Tibau mimo ze zostal zdeklasowany w parterze, ale nie klepal, [...]

Poirier vs Duffy jak ta walka moze byc tak nisko w rozpisce, na karcie glownej powinna byc. Poirier jest grozny w stojce i jeszcze lepszy na glebie, Duffy jest jednak wg mnie na tyle dobry zeby w tej walce nie byc z plecow inaczej niz po uderzeniu. Duffy ma bardzo dobry parter i wydaje mi sie bardziej pewnym typem w wymianach w stojce, walka 3 [...]

Karolina ma szanse, Namajunas nie ma aż tak mocnych zapasów, w stójce powinna mieć przewagę, ale nie wiadomo Karolina nie uderza tak źle, ma mocne cardio i idzie presją a to styl, który tak nie leży Namajunas, Karolina potrafi uderzać kolanami i łokciami całkiem nieźle w klinczu. Jak Rose będzie w stanie obalać to wygra, bo na bank na glebie jest [...]

[...] cos, do czego nie trzeba miec predyspozycji, wystarczy odpowiednio i dlugo zapyerdalac. to nie jest kwestia zbyt slabej stojki, zapasow albo ze jest lamusem w parterze. IMO JJ to idealny przyklad zawodniczki z swietna stojka, ktora mozna przelezec. no ale nie bedzie to Karolina, bo nie ma ku temu srodkow. Shevchenko nie mam pojecia kim jest, [...]

KK vs JJ ,Rose ma jeszcze czas. Aska to imo wygra ,ma świetnie walczy z dystansu przecież i w klinczu jej KK nie zagrozi ,ale imo to jedyna słuszna walka o tytuł.

Bo Siver to pol rusek, pol niemiec, esesman, szkolony do zabijania ludzi z odleglosci a takze poprzez umiejetnosci w walce wrecz. Siver to weteran kickboxingu i mma, jego najbardziej rozpoznawalnym uderzeniem jest obrotowe kopniecie na watrobe z piety, jest sk***ysynem. Jedyny imo nie dal sobie wejsc do glowy aryjczyk jeden podrabianiec. Holloway [...]

Jw moze tak byc i to sie wydaje sprawiedliwe rozwiazanie w sensie matchmakingu oraz marketingu. Arlovski wygra to niesamowit comeback, mistrz ufc gdy z pride konkurowalo jeszcze, potem powokny upadek i wydawalo sie ze po walce z Kharitonovem moze przejsc na emeryture a tu zmiana gymu na Jacksona i juz wtedy nie dal sie i dal bardzo wyrownana walke [...]

IMO zawalczą teraz a niedługo powstanie flyweight u lasek i mogą być 2 paski.