imo wina tu lezy tu w tym ze zamiast sie sparowac z mocno bijącymi typami conor sie smagał po tyłkach z ido portalem i otoczył sie yes manami, bo inaczej wytlumaczyc to mozna tylko ekstremalnie szklaną szczęką Zmieniony przez - elowariaty w dniu 2016-03-09 18:03:46 widziałeś co robił podczas przygotowań do walki? widziałeś tylko filmiki w sieci [...]
Ostatnio oglądałem na jakimś kanale sportowym pierwsze zawodowe walki Lewisa. Szczerze mówiąc w porównaniu z Joshuą to przepaść... Lenny przypominał koszykarza, wysoki, chudy, nieskoordynowany. Nie widziałem żeby kogoś holował.. walczył z jakimiś smiesznymi kolesiami przy któryc rywale Anthonego prezentują się duzo lepiej. Lewis walił zamachowe [...]
[...] pozycja najbardziej neutralna. Dodatkowo ten chwyt pozwoli Ci na większą progresję. W następnym mikrocyklu zmień na podchwyt lub zwiększ szerokość w nachwycie i będzie ok. IMO: Nie staraj się celować treningiem w słabe punkty. Na to jeszcze przyjdzie czas. W tej chwili skup się na technice i progresji a rodzaj chwytu dobierz tak, żeby było Ci [...]
Ano w chvj- Romero ma sprawę antydopingową w toku W narożniku Andrzeja będzie Jackson- Reem musi sobie bez niego poradzić. Zmiana pozycji- w przypadku JDS- Reem - przede wszystkim neutralizuje prawego overhanda, ale też neutralizuje ustawianie przeciwnika pod konkretny cios. Do tego zmiana dystansu dla poszczególnych strony. Głowa w tym samym [...]
[...] w pewnym momencie przycisnął pod siatką i władował parę serii to Reem się schował za podwójną gardą i sobie myślę : "o nie, zaraz będize koniec" , ale nie poszedł za ciosem. IMO też trochę głupio JDS zawalczył, czaił się ciągle na nokautującego strzała zamiast narzucać presję Z Werdumem tutaj pełna zgoda, zawsze mnie wkurzalo jak wszyscy [...]
Steven0 - masz jakieś przecieki/info ze będzie gala na północy? %-) Pytam poważnie bo muszę wiedzieć za wczasu czy $$ odkładać powoli :P Imo bedzie w tym roku bo w Szwecji bilety jak cieple buleczki sie sprzedaja tylko zeby Mauler ta swoja motywacje odnalazl xD
Hehe no ja pomału już też zbieram sprzęt. Kiedyś nawet myślałem o domowej siłowni, ale szkoda kasy imo na to. Takie ładne niebieski kupiłem koszt 4€ ;-D /SFD/Images/2016/3/10/fd8f01b346ea4881ba9154da29994348.png Od jakiegoś czasu czułem spory dyskomfort w okolicach przyczepów czworogłowego uda z miednicą. Bardzo mocno miałem to pospinane częste [...]
[...] tu czeka mnie walka o życie ;) Generalnie odkąd pamietam średnio obracało mi się głowę na lewo (podobna częsta przypadłość). Przed pójściem na basen poczytałem sobie (IMO bardzo ciekawa, bo praktyczna strona): http://www.fuw.edu.pl Plan był taki, żeby jedną długość robić na prawo, z powrotem na lewo (oddech na 2). A później próbować [...]
w Twoim wieku joha zbedna imo;-) po pierwsze nie masz zapewne tyle masy miensiowej by tak nisko schodzic z BFem wiec bez sensu bedzie po prostu ladowac produkty ktore przydaja sie w schodzeniu z fatem nisko niemal przedstartowo
w Twoim wieku joha zbedna imo;-) po pierwsze nie masz zapewne tyle masy miensiowej by tak nisko schodzic z BFem wiec bez sensu bedzie po prostu ladowac produkty ktore przydaja sie w schodzeniu z fatem nisko niemal przedstartowo A pytanko coś innego niż revex w tej samej cenie ?
[...] i wylacznie samych kcal. Wiesz, forma to sinusoida, raz jest dobrze a raz źle. Jak jest źle to nie warto panikowac i zmieniać szybko wszystko tylko lepiej dać kilka dni na adaptacje i obserwację. Jeśli po tygodniu kolejnym tendencja będzie taka sama - wowczas zareagujesz. IMO oczywiście. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-11 14:09:34
Wiem, ale mnóstwo dało bliską walkę a nawet bliższą i nie dostawało rewanżu;) Poza tym imo pierwszą walkę spokojnie wygrał Bendo. Druga na remis ze wskazaniem na Edgara;) /SFD/Images/2016/3/11/61d883df6d9346338e7c0e52313a2376.gif Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-03-11 16:31:00
[...] Śmietany z 50g, 30wpc i do pełna wody, a jak do tego 100g mrożonki owocowe to jest już mega. Ww poniżej 10g. Fittneska na jakich ciężarnych oferujemy w seriach? Dziewczyna chodzi ze mną na siłownię i ciekaw jestem... Jeszcze zalejmy tym ryż i mamy pełnowartościowy posiłek. Lekko przedobrzyłeś z wyobraźnią IMO. Mowa o smaku stricte białka %-)
Nie wiem jaki, bo jeszcze nie mam :) A skoro dzisiaj dzień marudzenia, to jeszcze takie coś mi przyszło do głowy. Odstawiłem andro, więc może jest odbicie? Nogi mam imo bardziej docięte niż na koniec redukcji. Na łydkach każda żyła grubości palca :)
Skoro zapotrzebowanie masz 3300 to dlaczego od razu tniesz na na 2000? Daj na razie na zero i obserwuj, zwłaszcza przy 6 treningach tygodniowo. Dieta IMO kiepska, mało warzyw, 100g masła to ciekawy posiłek
Imo obie walki wygral slusznie Benson zwlaszcza 1 walke, ten rewanz za 2 walke byl totalnie niezasluzony, jakby tak Conor z Aldo dostal to by na bol dupy mawet ta masc nie pomoglo heh