IMO

[...] (½-1 teaspoon of milk per cup at the most - use sparingly and sensibly if you drink a lot of coffee). Neither will sugar free gum in moderation (~20 g). www.leangains.com IMO 50ml to za duzo. Eltoro_KrK - podawalem tu gdzies wypowiedzi faftaqa ktory pisal, ze leucyna nie powoduje wyrzutu insuliny i dawal nawet badania. O prosze, tutaj: [...]

Lajtowy spalaczyk w dobrej cenie , imo glownie wsrod kobiet znajdzie swoje grono odbiorcow , aczkolwiek jako lekki pałer przed treningiem tez bedzie gitara :-) Jak ktos chce kota to ma Machine Man Burner :-D

BCAA są dobrym antykatabolikiem, a to znaczy, że ich stosowanie wiąże się z mniejszymi stratami suchej masy. Do budowy potrzebne są odpowiednie ilości B/T/W. BCAA imo sprawdzają się przy redukcji i tylko w takiej sytuacji bym je stosował.

imo Wolfa można skreślić z listy potencjalnych zwycięzców z wiadomych przyczyn ,wiec walka o tytuł rozegra się miedzy Kaiem a Philem

imo warto jedno z najlepszych cwiczen na triceps przy okazji brzuch machniesz , jesli chcesz a jak troche wyzej zamontujesz, co jest zalecane, zebys ciezar mogl dowieszac, sprawdza sie elegancko jako sprzet do podciagania neutralnym chwytem i pieknie rozciagniesz kregoslup po osiowo obciazajacych go cwiczeniach Zmieniony przez - wylliam w dniu [...]

Uważam jak inni. Dorian, Coleman - ich każdy zapamięta. A Jaya? No może fanatycy %-) Nie wyróżniał się absolutnie niczym. Chociaż w sumie... brakiem wyrazistości, klockowatą budową i rozdętym brzuchem. Imo zwycięstwa Cutlera był strasznie kontrowersyjne. [...]

od 12 lat bodajze jest w top 2 na olympii...4 razy zgarnal sandowa(IMO 2 razy slusznie) jak na razie na pewno jest lepszym kulturysta niz Kai,Phil,Victor,Branch.Osobiscie nie podoba mi sie jego sylwetka ale fakty mowia same za siebie.Wg mnie jest dobrym ambasadorem a przedewszystkim czlowiekiem z klasa.np w MD pisal ze nie pracuje juz z Muscletech [...]

i to jest najlepsze wlasnie, nie tylko tam pozamiatal, imo najlepiej wygladal i w ogole talia-bary :-o a na jakiejkolwiek olimpi nawet do top5 sie nie zblizyl(tylko raz byl 5) a wszystko dlatego ze jest helmutem

Na hatnle/siłownie imo za szybko . Biegaj, podciągaj się, rób pompki - jak będzie biegał/spacerował kondycja z czasem przyjdzie - trzeba być cierpliwym i systematycznie ćwiczyć. Nie zniechęcaj się na początku i będzie git :)

Na hatnle/siłownie imo za szybko . Biegaj, podciągaj się, rób pompki - jak będzie biegał/spacerował kondycja z czasem przyjdzie - trzeba być cierpliwym i systematycznie ćwiczyć. Nie zniechęcaj się na początku i będzie git :) Dzięki oczywiście zacznę się stosować do tych zasad, a co do diety coś stosować czy raczej nie kombinować nic tutaj?

Coś dziwnie patrzysz mały, bo jest na sporych spadkach. Na tym ostatnim foto, bic wygląda jak naoliwiona, bezkształtna kupa czegoś (jeszcze nie wiem czego) %-) Imo cudów nie będzie.

Oszczędza, ale raczej jest to zaplanowane. Talia super. Nauczy się robić formę przy insie i imo będzie mieszał w czołówce.

ja czytalem ze pompuje zaj**iscie i 0 sajdow(mozna spac jest apetyt itd.) ale tak jak pisze arab - drogie suple z bpi, ale porownac bpi z muscletechem to cena +/- to samo a muscletech dzialaniem i jakoscia imo do piet bpi nie dorasta, ogolnie dla mnie MT to jest taki amerykanski trec czyli plac jak za mega dobre suple a produkt conajwyzej sredni. [...]

IMO po prostu przyłożyłeś się do ćwiczeń..

Forma solidna, ale mnie osobiście jakoś nie powala.. IMO Jay bd 3 i nie wykluczam tego że pomoże mu nazwisko ;)

filmiki naprawdę konkretne robisz :-) ale muza imo dalej o dvpe rozbić %-) jakies satanskie wersety zapodałeś i mi to nie pasi xddddddd

to i to jest trudne imo bo bf 6% to trzeba miec duzo wytrwalosci %-)

jak juz utniesz wode i bd ładował wegle ew. wegle + t.nasycone to tez to moe inaczej wygladac. IMO. bardzo dobre wyjscie z tym ładowaniem, syfu nie jadłes wiec retencja bd mniejsza ale przynajmnij mniej wiecej juz wiesz jak rozegrac ładowanie przed startem ;-)

Tak jak Ci mówiłem imo najlepsza partia to plecy, dobra szerokość. Łapki za to najsłabiej wypadają na tle tych szerokich pleców, chociaż w pozie biceps tyłem nie jest tak źle jak teraz patrze. Mógłbys jeszcze od przodu je pokazać, pzdr i rośnij dalej :) ciesz się żarciem póki mozesz bo niedługo redu przyjdzie

Forma Git! imo bary to Twoja najlepsza partia chciałbym mieć tyle kalorii w menu poezja :-) Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2015-02-10 17:55:06