IMO

Dzień 8: Prawko – u***ałem Przyjechałem do ośrodka, zero stresu, wchodzę na testy, chwila-moment, zrobione, idziemy z facetem na plac, stoję dalej wyluzowany, dostałem nr 6, czekam, 2 osoby na 5 zdało, moja kolej, pokazałem co pod maską, myślę sobie – jeszcze tylko światła, klakson i kierunki, no i pokazuje wszystkie światła, [...]

scorch IMO bardzo dobry spalacz,w 10 tygodni zrzucilem 8 kilo,z sily nie spadlo nic,bf mialem kolo 18-20%,teraz fajnie juz widac miesnie brzucha,ale byla dieta i trening efektow ubocznych zero,a pod koniec lykalem juz duuze ilosci

Widać że się stara, widać że walczy. Niech pracuje nad klatą. Imo mocniej zalany na tej masie niż na poprzednich, ale i tak nieźle wygląda. Jak zawsze nie moge się doczekać aż zobacze go na rzeźbie. Jestem jego fanem :D Wiem że po nim można sie spodziewać dużo, zaskakuje :D

Bronisław, imo jak było mówione plecy słabiutkie. Katuj. Damian dobry progres, a zdj kolegi takie artystyczne. Ale dobry kawał plechów.

Osobiscie jestem zdania, ze wszelkie takie przeliczniki wagi sa o dupe rozbij. Nie jestem zwolennikiem zbijania wagi na sile, najczesciej wygrywaja zawodnicy o naturalnym, "zdrowym" (a nie maksymalnie wychudzonym) stosunku wagi do wzrostu. Osobiscie waze przy 185cm jakies 77kg. Uwazam, ze przy tym wzroscie minimum to kategoria do 75kg, [...]

ale na mono zawsze coś pójdzie IMO

tego antka jest w sam raz imo żeby czuł propa do końca cyklu

[...] Poza tym definicja robi ogromna roznice. Kumpel zostal w sobote wice mistrzem swiata w body fittnes a wczesniej zanim wogole mial w planach start w zawodach nie wygladal IMO dobrze a nie nabil do czasow zawodow ani grama miesnia bo od lat juz nie ruszyl nawet kreatyny. Wkleje jutro jego fotki. Taki porownywanie sylwetek na masie i na [...]

imo ładnie jest...od jakich wymiarów zaczynałes?? masz zdjęcie przed zaczeciem treningów?? nie sądze ze bez supli sie obyło

sory, tak najłatwiej powiedzieć są osoby, które mają to w d* i są ponad to ale są też osoby wrażliwe, które psychicznie tego nie wytrzymują i właśnie jak tacy i******e to widzą to dopinają swego i znęcają sie dalej... podstawówka znaczy że oni mają kisiel zamiast mózgu i nie dziwota nie wiem dokładnie jak to jest, ale mogą dostać kare $$$ trudno [...]

IMO jedzenie na siłę to szkodzenie organizmowi. Organizm sam wie ile mu trzeba i się o to upomina. Np ja teraz mam taki okres, że co 2-3 godziny muszę jeść dużo posiłek bo tak mi się metabolizm rozpędził

IMO jedzenie na siłę to szkodzenie organizmowi. Niektorzy to nawet sniadanie musza jesc na sile,a przeciez gdyby tego nie robili to tez by bylo zle? Dzis mam wlasnie znowu duzy apetyt :o

ogólnie przyjmuje sie, ze można opuścić max 3 dni, ale nie pod rząd... IMO jak czujesz sie na siłach to kontynuuj

a tam japonki ujda po domu czy na plaze albo basen w sam raz ale nie na drewnianej podeszwie sandaly imo to tez zlo ale co tam kazdy ma swoj styl

Nie powiedziałem, że chodzę. Napisałem jakie mam podejście do tematu. Z aktualnie dobrych ciuchów nie mam takich hcyba z wielkim logiem imo

z szwabami pedalski pewnie cos strzeli , ale Turcy pokazali iz potrafia walczyc do konca i imo to oni wygraja w Niemczech ciekawe czy jakies zadymy beda w **** tam Turkow mieszka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-25 18:44:48

Coora, nie pisałem nic na temat twojego brzucha imo... Dobry niski bf.

IMO przechodzi do zupy, bo przecież tłuszcz się rozpuszcza w cieple podczas gotowania.

Trochę słabe światło Marcelu. Imo widać, dobre kaptury, łapy dobrze wyszły. Nie ma lipy. Bijesz coś?

smażenie na oliwie niezbyt mądrym pomysłem, tłuszcze sie nasycaja szybko. lepiej jeśc gotowane ,a co 2, 3 raz smażone i styknie IMO.