imo jezeli tatoo będzie przechodzil przez rozstęp to tylko pardziej przykuje do niego uwagę. i zalezy o jakich rozsrępach mowimy o wielkich dziurach czy malutkich ryskach? zamarz markerem rozstęp i zobacz jak to będzie wyglądalo xDDDDDDDDDDDDDDDDD Zmieniony przez - Jaco___ w dniu 2008-07-26 20:14:18
Jest w tym trochę racji z tym, że każdy ma inny organizm dlatego na każdego działa co innego. Po kilku latach pzremyślanych treningów to samo przychodzi. IMO nie ten dział
hmmm... IMO ten trening jest bardziej w kierunku rzeźby i pompy, nie wiem czy daje lepszy efekt( jeśli chodzi o obwody) od tego ze sporym obciążeniem i ćwiczenia do momentu tzw " palenia" Czy zakwasy są wyznacznikiem ? .Wiadomo każdy ma inne priorytety .
imo prawidłowo zbudowany tric, jeśli chcesz widoczą separację pomiędzy barkiem to bardziej kwestia bf nie wkręcaj sobie że jest nie tak;) wiem że łatwiej powiedzieć pzdr
ta kreatyna i HMB Micha, a efekty będą b. dobre Mięso tak, ale trzeba widzieć jakie/kiedy/ile/z czym IMO wystarczy Ci narazie żarcie + dobry trening a będzie dobrze. Na odzywki szkoda kasy na tym etapie bo b.dobrze idzie Ci bez
1)płatki owsiane 2)brązowy ryż imo żadne inne węgle. Żadne. Są jeszcze inne źródła pełnowartościowych węgli o dużej zawrtości błonnika i dobrym IG. -Kasza gryczana -Wasa pełnoziarnista -Makaron z pełnego ziarna przygotowany aldente. Myślę,że jeszcze co najmniej kilka takich źródeł energii można jeszcze znaleźć
przy walce cepami zbicia srednio widze, imo lepiej sprawdzilo by sie "crazy monkey"... Wszystko zalezy, kto jakie cepy bije. A co do wyboru stylu kierowal bym sie raczej osoboa trenera a nie stylem Imo jeden z wyznacznikow, nie jedyny.
IMO bez dobrze ułożonej diety będzie ciężko i nawet najlepsze spalacze mogą nie pomóc , zatem ułóż sobie dietę , daj do poprawy , stosuj się do niej a jeśli po miesiącu czy dwóch nie będziesz widział efektów wtedy możesz dołożyć jakiś spalacz np. Scorch
Dudek powód Twojego bana beznadziejny, pyskówki rozumiem ublizanie bluzgi... to jest powód,,, chyba chciałeś podniesc sobie mityczny autorytet... i zadowolony... imo: Ty też nie jesteś Ogrem pamietaj o tym Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-07-26 09:03:03
Ide juz spac, ale kilka uwag tak na szybko: imo laczenie przysiadow i martwego nie koniecznie jest najlepszym wyjsciem. Jaki masz staz w treningu silowym, napisz wiecej o sobie. Wiek, waga, staz sw, na silce, etc.
Zły wybór IMO, nigdy bym XPANDA nie kupował, ani kapsułek. Tyle zrzędzenia DNT: 1,25 g x 5 = 6,25 g dziennie - ... i starczy. PS. Chyba XPAND, nie EXPAND Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-25 22:04:22
no bo spoko Vito git, ale tam pisał nie będe no chyba ze wróci reszta ekipy..... wedy wróce i ja... Pitt imo:http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3BSezon_w_pełni_MMA_mocno_bębni_%25-_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B-t420751-s98.html#post2 skasuj tego gościa Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-25 20:35:46
imo, ja rowniez chcialbym ja zobaczyc w martwym ciagu - na prostych nogach, najlepiej do tego jeszcze bikini ps. Klaudia, dopompuj trica troche odstaje Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-07-25 20:11:02
hades o dziwo sog ci wszedł jeszczewiec prezent masz remikowi też;) btw pisaliście tam o poziomie spamu itd.. poziom narzucają piszący, wiadomo ze nie zawsze jest okazja/klimat/czy po prostu nie zawsze sie chce, ale gdy tylko jakiś temat ciekawy sie znajduje, warto jaknajwięcej merytorycznie dyskutować, imo to właśnie o wspomnianym tam poziomie [...]
hades: no jeszcze nie polewasz?! hahaha co do tych xpacków to graficy dobrą robotę zrobili imo zwróci sie ich gaża szybko, bo pierwsze wrażenie suple robią dobre, a sporo ludzi'kupuje oczami' wiec $ powinno wpać apropos jakie ceny tego? btw ten spalacz niezrozumiały skład ma dla mnie, to poniżej cleburenixa będzie szufladkowane? imo produkt [...]
Kamiru: Ogolnie to widac, ze autor tematu trenuje karate. Przydalyby sie podstawy boksu, wtedy duzo staje sie prostsze. Imo zwykle zbicia i prac na nogach. przy walce cepami zbicia srednio widze, imo lepiej sprawdzilo by sie "crazy monkey"... A co do wyboru stylu kierowal bym sie raczej osoboa trenera a nie stylem Zmieniony przez - [...]