IMO

[...] Shogun wydaje sie byc niemal z tytanu i ze usadzic go bedzie mega ciezko,ale jednak walczy ostatnio w tak "niezdrowy" sposob,ze przy j**nieciu Gustaffsona moze byc roznie IMO. i w koncu przyjdzie kryska na matyska,tak jak przyszla w parterze na Nogueire,a w stojce na Hunta ;-) ale bede kibicowal Brazylijczykowi,moze tym razem nie obierze [...]

P.press z kaptura imo zyebałeś to raczej wycisk sztangi zza głowy, średnio trafiony pomysł opuszczanie sztangi za głowę tak nisko

P.press z kaptura imo zyebałeś to raczej wycisk sztangi zza głowy, średnio trafiony pomysł opuszczanie sztangi za głowę tak nisko IGM - push press to ćwiczenie dynamiczne. równie dobrze mógłbyś zapytać o pauzy w rwaniu czy podrzucie. ewentualnie mógłbyś spowolnić opuszczanie. Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-12-05 15:48:51 Zmieniony [...]

Dieta trzymana, trening robiony wszystko musi rosnąć coby nie było ;-) Ale jak robisz mase to imo możesz raz na jakiś czas dodać jakiegoś sosu do tego kurczaka żeby lepiej smakował. Nie za dużo coby nie podlało ale jak troche dasz to nic sie nie stanie ;-)

jak dla mnie te wszystkie "Combaty"i inne "wynalazki" są:"o dvpę potłuc" %-) jak ktos nie ma bazy w Judo/Zapasach to już wogóle szkoda na to czasu,już chyba lepiej nosic kose, klamkę albo szybko biegac,niz bawic sie w takie wynalazki,wiem ze brutalne ale prawdziwe;-) a co do komiksów to polecam kazdemu serię "Thorgal";-) tylko ostrzegam [...]

"Jeśli Materla miałby dawać dobre walki z ogonem UFC, przegrywać po kiepskich walkach ze średniakami i nie mieć startu do czołówki to ja już wolałbym zobaczyć go znów Kułakiem." a ja mysle że twój scenariusz jest bardzo prawdopodobny,Materla to nie jest Imo typowy talenciarz(jak dla mnie chociazby Mamed czy kiedyś Lee Murray),to jest bardzo [...]

Imo w tym wieku nie powinieneś dźwigać ciężarów zwłaszcza 90% maxu swojego ;-)

ale żescie nawalili spamu no ale jeszcze odpowiem @Toomek,PRAWUS,Redskin,Chrumczaka,OBELX,Kondi ja bym jechał z kvrvą,wiem że potem musiałbym się liczyc z konsekwencjami ale nigdy bym nie pozwolił zeby komus mi bliskiemu stała się krzywda,nawet za cenę odsiadki,Maxwell Imo postapiłes bardzo dobrze z ch*****m który cie kopał;-),BTW a tak wogóle [...]

imo do tego dojdzie, bo wiadomo Silva teraz walczył nie będzie z resztą do tej walki pewnie nie dojdzie a Diaz sprzeda dużooo więcej PPV niż Hendricks dlatego GSP chce tej walki + że Diaz to dla niego zdecydowanie mniejsze zagrożenie.. Może nie Ellenberger bullet, bo tu by była walka w stójce ponadto jest po ch**owej walce z Hieronem i nokaucie [...]

imo 50-45 zdziała %-) tj Nate z Bensonem chociaż chciałbym się mylić... War Diaz Brothers and whatever, you know :-D Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-07 17:31:51

imo ilość odbija się na jakości..

No mnie tez K&L irytuja. Moze nie zycze im, zeby KSW padlo, bo jednak te 4 razy w roku mozna obejrzec z ziomami przy piwku ten show. Nie mniej jednak bardzo licze na MMA Attack, bo pod wzgledem sportowym imo sa najlepsi w Europie. No i przede wszystkim klatka > ring.

1. Chyba nie najgorzej. Głowa momentami odruchowo z przyzwyczajenia opadała w dół, ale później już to wyeliminowałem. IMO pochylona głowa w tym ćw. nie przeszkadza, a nawet pomaga, bo dzięki niej można osiągnąć większą równoległość z podłożem. Ja osobiście świetnie czułem pracę całej klatki właśnie przy takiej pozycji.

Metanabol to w tym przypadku juz taka marginalna granica, niemalze nie do przyjecia w tym tekscie powyzej %-) jest git co do cyklu. zacznij wbijac propa, bylebys mial pod reka hcg, ktos zaraz Ci to ladnie rozpisze ;-) a z tego co widze to karpiu jak najbardziej poprawnie rozpisal Ci hcg wiec nie musisz sie martwic, osobiscie mi podchodzi tam samo [...]

ja tak samo, na pierwszy rzut oka dobrze dopięty, ale zbyt luźny był, teraz Siver vs. Phan też szykują sie fajerwerki start gali rewelacyjny, imo jedna z najlepszych rund w historii BW :-))

mozesz dac xpanda jezeli bardzo chcesz , imo jednak nie warto jezeli dajesz WF przed treningowo, do tego w zupelnosci wystarczy pojedyncza forma krety

Nie no masakra jakaś wszyscy ktorym kibicowałem mocno przeyebali, straszna chvjnia dzis sie dzieje Frankie to jednak jest kozak, tak mizerne warunki fizyczne, zero zbijania wagi, a dawał radę z Bensonem w obu walkach dał wyrównane starcia, drugą imo wygrał. Kawał prze chvja, Aldo będzie miał ciężko z nim Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]

sporo pod stołem dostanie, bo miał na 151 walczyć a teraz great performance! Trujillo dominacja, nie dał się obalić, mocne ciosy chyba mu żebra połamał %-) W Blackzillians już cieszą ogólnie dobry talent aczkolwiek to jeszcze za wcześnie żeby go oceniać zwłaszcza, że dzień wcześniej dostał LeVesseur info, że walczy.. Siver kompletna dominacja.. Tj [...]

Nokaut piękny, brawa Marquez! Myślałem, że czwarte starcie wyjaśni sytuację, ale imo walka była wyrównana znów i można gdybać co by było gdyby nie ten cios. Cieszę się niezmiernie, że Dynamita wygrał, ale cieszyłbym się bardziej, gdyby walka trwała dłużej i byłaby w niej widoczna wyższość zdecydowana Marqueza.

no tak, mój błąd z rozpiską, a co do cyklu to przekombinowany, poza tym, za mało białka w diecie i brak podstawowych ćwiczeń mogą świadczyć o tym, że mało z tego cyklu wyciągniesz, bo tren nie jest taką zabawką jak testo czy deka ale jak już chcesz tren to tak bym to widział tren ace 100mg e2d test enan 200mg e3d/250mg e4d t3 50mcg albo: tren enan [...]