IMO

Dlatego IMO lepiej miec BCAA w prochu, wtedy mozna wypic przed trenem porcje a druga popijac w trakcie.

IMO BCAA zbędne na masie .

Możliwe, ale jednak na redukcji imo niezbędny. Jeśli już masz, to wiadomo, że się weźmie.

sacharoza to nic innego jak glukoza i fruktoza. Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, np. witamina C. Przeczytaj sobie jakie są skutki przedawkowania hehe . Szkodliwe to są słodziki imo bardziej niż cukry. Oczywiście są pożyteczniejsze cukry niż sacharoza, a może nie tyle pożyteczniejsze, co odpowiednie w tym sporcie.

No spoko, ale to każdy wie że Vitek trafił. Tylko że to nie był mocny cios. Sorry że podchodzę do dyskusji po Twoim ogromnym śledztwie, bo ja to zmieszczę w jednym krótkim poście Vitek trafia na skroń, Solis przyjmuję feralną pozycję korygującą (może chciał pójść nogą dalej ale za późno się zdecydował? Wydaję mi się że było to coś w tym stylu) i [...]

WAR SHOGUN!!! Niestety ale nie widzę dużych szans na zwycięstwo ale gdyby do walki doszło to jestem z nim a gdyby wygrał ... Największe szansa na Tytuł ma imo Sugar potem Machida. Fajnie by było gdyby Rampage jakimś luckiem połozył Jonesa obronił pas z Raszadem i Oddał go Shogunowi < co ****a teoria...

Ty się uczyć zacznij, choć w podstawówce pewnie jeszcze nie ma czego . Jak dla mnie przesada, ale rób co lubisz. I tak trening w tym wieku moim zdaniem jest bez sensu. Może z sensem, ale oczekiwanych efektów nie przyniesie na pewno. Imo tylko w okresie dojrzewania najlepiej zacząć. Najwyższy poziom teścia i dobrze go wykorzystać. Zmieniony przez [...]

Zajrzyj na działy marbo, lub na allegro kelton. Imo najlepszy sprzęt. Tyle, że jeśli masz w pobliżu odlewnie, to radze tam za grosze odlać sobie i później do tokarza żeby dziury zarobił. U nas jak tam było to wychodziło coś koło 2zł za kg, może nawet mniej, a w porównaniu do keltona, gdzie cena obciążenia to około 7zł za kg to chyba niezła [...]

Imo za mało białka zwierzęcego, ale wiadomo że jak się nie sra chajsem, to tak musi być.

Też polecam przedtreningowy przed treningiem.Testowałem bez(czyt. tylko WPC) i powiem,że 1.trening był w miarę ok, ale na drugim już była wyraźna zmiana na minus. Jeśli nie chcesz jakoś specjalnie się zapychać to imo najlepszym wyjściem byłoby białko+mct Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-09-01 19:59:13

prawie pół metra Cię ubyło!! szok szok szok! ja tam widzę zmianę szczególnie w klacie, brzuchu i boczkach i górze pleców z barkami. no i na frontowej focie uda ładnie wyszły na wierzch, tzn zarysowały sie IMO czampki z głów, kawał dobrej roboty, minęło jak z bicza strzelił i takie efekty Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-09-01 20:54:35

Wg. mnie na początku powinno dojść do walki Evans - Shogun. Jak Evansa przejdzie to niech walczy rewanż z Jonesem. Strasznie chciałbym tą walkę, wg. mnie Evans jest CHOLERNIE dobrym zawodnikiem i na tą chwilę imo tylko on może ewentualnie rozklepać jakoś Jonesa.

tam to raczej metyl, wiec imo odpada, tymbardziej ze po rok na siłowni raczej powinienes pomyśleć o diecie,...

Jeśli codziennie, lub prawie codziennie pijesz kawe, to ona nie podnosi Ci ciśnienia. Ale jeśli nie pijesz i wypijesz raz na jakiś czas to wtedy Ci podniesie. Nie wiem jak to ma się do kofeiny (czy w kawie są jeszcze jakieś substancje odpowiedzialne za pobudzenie ogólnie mówiąc). I czy to ma związek z receptorami adenozyny. Raczej ma. Ale chyba [...]

IMO zdjęcia nie oddają zbytnio różnicy widocznej w wymiarach i w ciuchach.... Na brzuchu bardzo ładnie widać, zarówno przodem, jak i bokiem Ale i tak najważniejsze wg mnie efekty w postaci pracy nad własnym, indywidualnym modelem żywienia, tak by się redukować w zgodzie z sobą i nad charakterem, konsekwencją i wytrwałością Brawo

A to wyciskanie na skosie nie daje siły? Przecież na skosie nie zrobisz takim obciążeniem jak na płaskiej więc imo to już świadczy o sile, poza tym wszystko rozbija się o intensywność. Ale tak, jeżeli stawiasz na rozwój sylwetkowy klaty to zamiast na płasko rób na skosie, lepiej na tym wyjdziesz

[...] wstawił raKhu1 rozmiar przy podobnych umiejętnościach ma oczywiscie znaczenie aczkolwiek nie zawsze,to że Sho został niestety sponiewierany przez Jonesa wynika z naprawdę IMO różnych czynników,i może to był słabszy dzień Shoguna,a może Jones był po prostu tego dnia lepszy,nie mnie to oceniać,ale pragnę wspomnieć że Shogun kiedyś dwukrotnie [...]

Przy dobrych wiatrach IMO powinno być lepiej

Siema. IMO Shogun-Davis, i Rashad-Machida 2 - przy czym ta druga walka jako eliminator do titleshota

Strecho słyszałeś ten cover Metallici? Wersja Jari'ego IMO 5 razy lepsza:D na pierwszy rzut ucha bardzo podobne ale perkusja i wokal robią swoje. http://www.youtube.com/watch?v=qTP9KpmDGRc btw: 2:30 - dla mnie ****a cały kawałek powinien growlem nagrać:D