IMO

Białko możesz pić na noc albo w momencie kiedy "czujesz", że jest go za mało w posiłku, gainer z wodą po treningu. Faza nasycenia zbędna imo Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2010-03-30 14:07:02

Nie wiem na jakiej podstawie tak się utarlo, że Lesnar ma lepsze zapasy. Ci dwaj nie walczyli nigdy w zapasach. To, że Brock byl mistrzem div.1 a Shane div.2 też ma raczej niewielkie znaczenie. To nie jest taki podzial jak 1sza i 2ga liga, to raz a dwa to bylo 10 lat temu. Carwin demonstrowal już nie raz dobre zapasy we wczesniejszych walkach [...]

Essentiale imo priorytet do cyklonow bo to wszystko oralne i bedzie niezle jechalo napwet przyjmowane na mega pelny zoladek . Znajomy 3 tydzien mety 35 wszedl i mu sie skonczyly oslonki to na 2 dzien juz go zaczelo bolec Nie ma jaj Powodzenia !

Ja rozumiem o co Tobie chodzi Jak na niego patrzę to też się dziwię, że on ma takie wyniki - podobnie jak patrzę na Fedora i wiedząc, że to największy zabijator na świecie aż ciężko mi uwierzyć. Szczególnie stójka nie wygląda imponująco od strony technicznej, no ale koniec końców liczy się skuteczność - jest wielu, którzy biją ładniej, czyściej i [...]

Imo Shogun jest na tyle dobry, że poradziłby sobie nawet w filmach z godzillą.

poręcze fajne, w damskim wykonaniu bardzo rzadko chyba spotykane jest to ćwiczenie wl już pewniejsze a muzyka w tle taka sama, jak dziś u mnie na wejsciu leciała kolorki widze różne, imo łatwiej sie teraz połapać

imo do przerwy powinno byc 1-3 niewykorzystane akcje Roo i Naniego to powinny byc bramki dla Bayernu to jedna co podajrze Olic mial z 5 metrow mimo wszystko wynik do przerwy zadawalajacy no i oczywiscie Wazza bramka

jaka to była stronka gdzie można było obejrzeć wszystkie walki bo widziałem tylko dwie santosa szejn vs mir zayebista bitwa w lipcu stawiam na mojego idola Brocka, jak greg zauważył Brock powalał na glębę punczesami niejednego, co prawda nie były to ciosy kończące jak np często u fedora/carwina ale Brokuś potrafi w stójce przyłożyć, chociaż [...]

trening - skrocony FBW dieta - dzial odzywianie suplementy - pierwsza redukcja czyli imo zbedne

to mam rozumieć że jak pudzian wygra z silva to w niego uwierzycie? nie wiem skąd pomysł że mógłby przegrać, ostatnie walki silvy nie pokazują go w formie, imo jest tak źle że nie wiem czy doświadczenie go uratuje

Imo ''najslabszym'' testem jest prop. Krotki aktywny czas poltrwania, latwo i szybko mozna zaobserwowac skutki uboczne itp. Ale pamietaj ze: STERYDY=SMIERC

imo ja bym nie trenowal tak ostro w tym wieku. mowisz o problemie ze stawami, moze za szybko przybrales na wadze co w tym wieku moze sie zemscic.

Dzieki za filmik z wyciskania Technika dorbra imo :) Oby tak dalej ;)

przechwyt ma swoje konsekwencje i nie każdy może/powinien stosować ale jeśli idziesz na siłe i możesz zmieniać układ rąk w przechwycie,tak aby nie robić tylko w jednej kombinacji, to będzie to w Twoim wypadku lepsze rozwiązanie niż paski apropo magnezji imo powinni dać w sfd szopie bo tak w sportowym to jestem raz na rok i jeszcze sie nie [...]

za dużo kalorii imo jak na tą wagę, jak i low carb jest Ci zbędne. ta mniej wody i glikogenu przez co waga może spaść. http://www.sfd.pl/Kurze_drapki_w_diecie-t583781.html#post2 wpadnij do tego tematu, potrzeba Twojej fachowej pomocy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-01 13:35:03

imo roznicy nie odczujesz stosujac oba razem lub osobno sam robilem takie cykle i efekty takie same jak po innych kreatynach. wiec dobrze.

Jak jest kasa to mozesz wrzucic AAKG, lecz ja nie widze wiekszego sensu. Białko + spalacz + BCAA imo wszystko co Ci jest potrzebne poza dieta i treningiem jak to ujeli Panowie wyzej.

Tam są śladowe ilości tej kreatyny. imo bierz normalnie, ale niech się fachowcy jeszcze wypowiedzą

imo sklanialbym sie juz bardziej w strone pojedynczej formy kreatyny jesli juz kombinujesz z HF a nie masz kasy. bo HF to nic innego jak mix form kreatyn. ktore jakby sie komus wydawalo dzialaja tak samo jak zwykle mono.

0.5g tłuszczy/kg masy ciała o.O ?? IMO a) zamało tłuszczy b) zadużo białka 2,5grama chłopie to kobieta!! c) podałeś diete na 2000, a dziewczyna ma problem z zjedzeniem 1200 ---- hopeful_07 skąd Ci wyszło 213 gram węgli w tej diecie ?? Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-04-02 23:41:19 Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-04-02 23:48:14