[...] występem całkowicie go stłamsił. I bardziej skoordynowany atak kogoś kto ciągle oddycha w końcu zadziała. Żeby podsumować ten przydługi post, skreślanie Caina jest IMO bez sensu, chociaż tak na przeczucie to dałbym chyba faktycznie większe szanse Chestnarowi. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-07-28 17:10:56 Zmieniony przez - [...]
co ma trening do pobudzenia?:P raczej tylko na pompe może wpłynąc imo tylko teraz po oep'ie to ja bym przerwe zrobil bo sie bedzie wszystko mega slabe wydawac xD Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-28 16:44:29
IMO jak ktos już oszczędza na wodzie i piję kranówę to napewno nie kupi heparegenu. Po drugie nie w każdym rejonie polski się go dostanie bez recepty. Na cyklu moje motto jest nie oszczędzać na zdrowiu i minimalizowanie s.u których całkiem nie da się ograniczyć lecz da się zminimalizować. Ps z kranówą to pierwszy raz się spotkałem, myślałem że [...]
[...] daj jakiś zdrowy tłuszcz (oliwa, lniany, rzepakowiec). Dobrze byłoby też gdybyś przesunął godzine treningu , tak aby wypadł pomiedzy 3 a 4 posiłkiem. W 1 posiłku oliwa IMO zbędna - są jajka, które zawierają już tłuszcze. Staraj się też dawać jak najwięcej warzyw alkalizuących (szpinak, brokuły, szparagi) bo inaczej zakwasisz organizm. [...]
Jeśli tcm masz po 1250mg to bierz codziennie 4 kaps. rano (nie musi być na czczo) i porcje HP przed treningowo. Styknie, imo dnt. hp zbędne. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-07-27 23:11:50
mowisz że bęben wiec rozumiem ze masz po prostu na nim sporo tluszczu. Musisz wybrac albo chcesz powiekszac miesnie (robic mase) albo spalic sadlo z brzucha, bo te dwa kierunki treningow wzajemnie sie wykluczaja, tzn. albo spalasz tluszcz, albo budujesz miesnie, wybor nalezy do ciebie. Imo jezeli masz sadlo to lepiej najpierw zrobic redukcje i sie [...]
hehe dobry argument A barki najlepiej z klatką z którą współpracuje albo z antagonistycznie tył z klatką a przód z plecami. Niestety Twój argument jest głupi IMO.
[...] A to dopiero teraz widziałem. http://www.youtube.com/watch?v=3lXUd7VxuSA&feature=related JOe Rogan is the man :P UFC nie istnieje bez Buffera, Rogana i Goldiego :) IMO. Przynajmniej jeden z tych komentatorów musi być, ale Bruce'a nikt nie zastąpi :) Nie wyobrażam sobie UFC bez "IIIIIIt's tiiiiiiiime!" albo [...]
IMO jezeli kreta juz wkrecona to w bojach zanizylbym il powtorzen za to w izolacjach zwiekszyl przykladowo siady rampa 5 a np wykroki po 15 na strone uginania po 12 mozesz tez zmienic kolenosc wykonywania cwiczen wklej no caly plan to moznaby cos przerobic na te 3-4 tygodnie
Demol ale z Ciebie podrywacz Niektore ujecia przy WL dosc hmmm pikantne Co do siadow - IMO troche dziwnie je zaczynasz bo najpierw sie pochylasz, a dopiero potem dupa schodzi w dol i robisz siad...
może masz zepsuty pulsometr...? ja nigdy nie mam z tym problemów. pozatym chyba imo to fizjologicznie niezbyt możliwe? zebyś zapierdzielał na maxa a tętno ci się nie podnosiło...? Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-07-27 09:25:21
zapewne fizjologiczna, osobnicza wrazliwosc tutaj ma wplyw na relatywnie skuteczną dawke ale IMO, jesli libido poszło w dól - to dawka była zbyt wysoka
UFC 121: Lesnar vs Velasquez
