IMO

imo w ciagu na podstawowych seriacvh nie dawaj wiecej niz 3 ruchy dowal ciezaru,.... pokaz na filmiku tehcnike!! podciagaj sie nejlepsze cwiczenie na najrzersze

Marcin Olb - super wylwetka. Nogi na wypasie, miażdzą innych startujących. Ogólnie dobrze pocięty, i IMO najestetyczniej wyglądający zawodnik.

kak nada zdania są na ogół podzielone IMO zależy od podziału planu np. jeśli robisz same plecy na osobnej sesji treningowej dodaj do pleców, jeśli dzielisz plecy i dodajesz np. partia? + górne plecy, partia + dolne plecy dajesz do górnych, możesz równie dobrze cyknąć przy barach.

szaleniec tutaj masz Road to hell, też Dickinson tyle, że z płyty accident of birth. IMO najlepszy wokalista w ogóle jaki teraz jest.... http://www.youtube.com/watch?v=R41cFpkC2cQ&feature=related

Helss Ty lepiej sobie coś rozpisz na sadło imo 2k na suple to wyrzucanie pieniędzy, za mniej niż 1k będziesz miał dobry zestaw a za reszte kup saa Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-15 20:22:49 Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-15 20:24:59

Diabeł czeka kiedy tylko się poddasz ! Zaczynamy od nowa... W sumie to miał być tydzień przerwy by odpocząć troche, ale powiedziałem sobie że nie zasłużyłem na odpoczynek Więc dzisiaj nieco inny trening, by wkońcu dojsć w tym biegu na 1000m do dobrego czasu, zawsze biegałem sprint max 100m więc, nie dziwie się czemu podczas biegu na 1000m po 400m [...]

Jeśli dodasz więcej białka to "na ciepło" będzie dobre po treningu. Szybko, łatwo przyswajalne. Przed z większą ilością białka, "na zimno", ale imo lepiej ryż + mięcho. 3) Carbo cycling - 2 wersje - osobiście po redukcji wybiorę tą szkołę prawdpodobnie. Polega na wyliczeniu tygodniowego zapotrzebowania kcal na masę i rozłożenia [...]

IMO tylko zyska

Siwy IMO da rade pomoglem ?

imo to oni chcą dupy wyrywać, że niby takie kosy i 44 tabletki przy sobie mają

lobuz najpierw dojade swoim niecnym planem, cały czas ciachanie km w 5 min, też imo niegłupie ;] Jakby udało się przebiec 10km w 50mi to byłaby już bajka bolek przestan jak przypomne sobie jak wyszedłem na tej fotce, jak jakiś seryjniak

[...] sprobowac ostrowii i chyba nie bede miec.. wychodze z zalozenia ze albo kupuje dobre odzywki, albo zadnych. mowie tu zarowno o smaku jak i o skladzie. lepiej raz na jakis czas dobry izolat niz caly czas sie ostrowia faszerowac, ale to IMO btw 109zl za 2270kg revolutiona to na prawde pol darmo Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-10-16 23:21:16

[...] zaraz kuraka z ryzem, insa powoli przestaje sie krecic wiec na trening trzeba bedzie leciec a tak poza tym to troche enana z boldem lece no i gh non stop gh jest kozak IMO, jem roznie (nie zawsze wegle w ryzach i takie tam) a fat nie zalewa, na dolnej czesci brzucha wyraznie czuje z jakbym sie ogollil to pewnie bym zobaczyl ze dwie zylki

Bic wiesz w romanian deadlift ciezar non stop kontrolujes nie odkładasz go na ziemie ciagniesz cały czas powinny pojsc chciałbym tak treningowo 215 targać po 3 razy8 imo: doczekac sie nie moge Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-10-17 10:16:15

estrodex imo bez sensu lepiej trzabyło kupić prolongatum w strzałkach

rezun , biore 4ty miesiac kreci sie dobrze IMO fat nie rosnie tak bardzo, miesien jest inny podoba mi sie dzialanie gh tylko trzeba ciagnac to dlugo, pierwsze 3 miesiace nie zauwazalem nic, teraz juz widac zmiany, a chce ciagnac gh dlugo wiec moze byc ok

przy tych dawkach jakie bralem/biore IMO nie potrzeba IA samopoczucie nedza, libido nedza. jesli ktos nie startuje w zawodach to jest niepotrzebne wg mnie

Marcin Fornal vel Marcin_Olb: dlaczego? Hmm...najbardziej...porażająca sylwetka na poziomie amatorskim. Z resztą..jakim tam amatorskim, takich ud to nieraz zawodowcy nie mają Świetna definicja, odpowiedni BF, proporcje...A do tego z pokazaną twarzą nie wygląda już tak strasznie jak wyglądają jego foty w Galerii, gdzie ukrywa twarz jak rasowy [...]

Dobra robota Bro. Jak kolana, nie bolą? Z siadami uważaj, nie maxuj, bo nie ma sensu na razie imo.

Siema! Mam juz jedna ksiege koksiarza ale imo lipne cykle na saa przedstawia autor. "Doping in bodybuilding" John BULL, tajemnice i rzeczywistosc steroidow anabolicznych.