osobiscie zadnych z w/w nie brałem bo imo to strata kasy ;-) kupowac krete za ponad 100zl ale jakbym mial wybierac to GM kierujac sie opiniami stosujacych, najbardziej popularne i chwalone z w/w
nie no stawiam na Rockholda, żartowałem. Kibicuje Pająkowi, ale Rockhold jak obali to zdemoluje jak Machide czy Weidmana. Rockhold też duży i w stójce podobny skill tzn może skill dla Pająka, ale warunki fizyczne trochę dla Rockholda, boksersko obaj są dobrzy, ale nic więcej, Spider lepszy z kontry, ale coś nie widzę Pająka, imo słusznie pokonał [...]
do rozpiski dodane Marlon Moraes vs Raphael Assuncao czyli były mistrze WSOF wgl Brazol vs Brazol na karcie w Brazylii %-) Moraes młodszy i nie miał tyle kontuzji chyba co Assuncao za to ten może mieć przewage w parterze, Moraesowi ze względu na muay thai daje przewagę w stójce. Moraes wiadomo wkracza jako mistrz, zawsze wysoko w rankingu był, [...]
[...] efektów to jego pochodne by nie działały. I odwrotnie jak spadnie poziom DHT faja mięknie, siła spada, agresja spada, nastrój i chęć do życia spada. I co najważniejsze IMO Dihydrotestosteron jest androgenem który powoduje trwałe zmiany w organiźmie. Dajcie sam anabolik to wszystko spadnie po cyklu. Chłopiec staje się mężczyzną (wzrost masy [...]
Jakby dwa razy wygrał w K1 to byłby cud... IMO jak się zdecyduje to MOŻE wygra jak mu dadzą jakiś naprawdę kiepskich zawodników. Tak to on nic nie ździała, cudów nie ma
Pudzian od zawsze się skupiał na ciężarach..z tego miał pieniądze i to był jego priorytet..a boks czy KK to pewnie czasami w niedziele uprawiał;)...IMO Dominator ma bardzo mało doświadczenie w sportach walki i jeszcze mniejsze tzw "obicie"..i na prawdę nie wyobrażam sobie go w żadnej "krwawej klatce" czy innym zabójczym K-1..a [...]
[...] Adamek vs Gołota to się zgadzam, jest całkowicie niepotrzebna. Ale co do Pudziana to myślę że tanio skóry nie sprzeda. Zresztą kimże jest ten Najman? Nigdy nic ważnego nie wygrał, jak to ktoś zgrabnie ujął bokserem jest żadnym a to właśnie boks ma być jego najsilniejszą stroną. W każdym innym aspekcie będzie IMO dostawał cięgi od Mariusza. Oby...
[...] nie wliczasz blonnika - czesto (?) uwzgl. w ogolnej puli WW podawanej na opakowaniach, itp! Przy lowcarb to istotne - mozesz zjesc wiecej, niz sie na poczatku wydaje. Bialka IMO troche za duzo, teraz to u Ciebie zrodlo prawie 50% calej dostarczanej energii. 1,5g/kg tez bedzie ok. A moze nawet mniej. 400g twarogu na raz (ok 70gB)? Podziwiam! Tylko [...]
[...] a jakies blizsze zrodlo na temat zawartosci blonnika - jesli dysponujesz rzecz jasna? tak jakos podejrzewam, ze te warzywa do konca nie sa takie niebezpieczne. >Bialka IMO troche za duzo, teraz to u Ciebie zrodlo prawie 50% calej >dostarczanej energii. 1,5g/kg tez bedzie ok. A moze nawet mniej. >400g twarogu na raz (ok 70gB)? [...]
no dlatego Palharesa nie wymieniłem, bo do TSa NIGDY nie dojdzie.. więc po co bawić się w "fantasy fights" równie dobrze Melvina Manhoefa mógłbym wymienić, ale tj z Paul Harrisem do tej walki nie dojdzie, Toquinho mógłby go poddać albo dostać na początku kilka strzałów na morde albo Spider wybroniłby obalenie i psychicznie Palhares byłby gotowy do [...]
lepszy klincz i szukać obaleń choćby wymęczył Vitora a w stójce co on mógł mu zrobić.. btw Ildemar Alcantara planuje z LHW przejść do WW! 2 wagi niżej to dobra opcja dla niego, bo ma niedowagę w LHW a w WW będzie gigantem no ciekaw jestem, ale imo technicznie będzie znacznie odstawał od lepszych.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-20 [...]
Bisping silowo z Belfortem bylby bez szans. Imo taktyke mial dobra na Vitora... punktowac w stojce. A ze Vitor jest po prostu lepszym fighterem to wyszlo jak wyszlo. Belfort z Silva pewnie nie chce walczyc, a z Jonesem TSa pewnie nie dostanie. Chociaz z Sonnenem z checia bym go zobaczyl :-)
"w takich warunkach duzo latwiej jest zgarnac bombe niz bedac skupionym tylko i wylacznie na rekach rywala,stad tez duzo latwiej jest przegrac wlasnie w taki sposob. co nie znaczy,ze jestes gorszym fighterem. choc Belfort akurat jest " Nie!!!! nie jest, przestan pyerdolic,Belfort Na Pewno nie jest GORSZYM fighterem niz Anderson, sa [...]
Kvrvva stary już Ci gdzieś kiedyś pisałem, ale widać że gena masz mega. Wąska talia, imo dobra klata, jedyny minus i to duży to brak masy. Dorzucisz równomiernie mięsa nie zalewając się za bardzo i utrzymując stosunkowo wąską talie to będziesz kozak. Będę zaglądał, wpadaj do mnie ;-)
do CKD robi się 2 tyg. wprowadzenia na b. niskich węglach. 3 tyg. to imo malo . przez ten czas możesz zwykly low-carb poukładać, zwiększyć ostro aktywność, siłowe treningi + aero/hiit w dni nt. i coś pewnie poleci, ale odchudzanie wymaga czasu.