Od wielu już lat w środowisku osób zajmujących się zdrowym sposobem odżywiania, furorę robi słowo superżywność (en: superfood). Pod pojęciem superżywności rozumiemy produkty spożywcze o niezwykle bogatej gęstości odżywczej, tzn. zawierającej bardzo mało kalorii, jednak obfitującej w olbrzymią ilość składników odżywczych tj. minerały, witaminy, [...]
Z niszy kulturystyka i fitness przeistoczyły się w gigantyczną gałąź przemysłu. Tę przemianę mogliśmy obserwować w ostatnich kilkudziesięciu latach. Niestety równocześnie pojawiło się dużo dezinformacji oraz wątpliwej jakości porad. Jeśli nie chcesz kolejny raz dać się nabrać, korzystaj ze źródeł naukowych, dobrej jakości książek, opracowań [...]
Po 2 miesiącach na MK z andro: Masa +0, siła +0, Test poniżej, prolka powyżej Co to było w opakowaniu? Samo wróci do normy czy coś wrzucić aptecznego żeby szybciej się wyrównało? Badałeś igf ? Wątroba zdrowa ? Kcal ?? Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-25 22:36:33
Siemanko. Mam zamiar stosować ghrp 6 w dawkach 150mcg 3x dziennie i mk677 20-30 mg dziennie.Mam następujące pytania. Jak długo mogę stosować ghrp-6 ? Jakie badania zrobić sobie przed stosowaniem tych środków ? Czy to połączenie jest dobre ? Czy potrzebny będzie odblok choć mk677 nie powinno blokować ? Czy stosować w trakcie hcg czy tylko po [...]
[...] (w ramach cykli), zwiększenie częstości pulsów hormonu wzrostu czy zwiększenie produkcji GH w ciągu np. 12 h, ale znów operujemy tak znikomymi stężeniami hormonu wzrostu i IGF-1, że prawdopodobnie nie ma to żadnego praktycznego znaczenia. Referencje, badania, literatura: Sarah E. Deemer i in. Pilot study: an acute bout of high intensity [...]
Czyli wpływając na igf1, która jak sam stwierdziłeś może uwalać przyrosty lepiej unikać jej przed treningiem. Zwłaszcza dla naturala będzie to miało znaczenie, jak ktoś jest na bombie saa to metmorfina nic mu nie zaszkodzi i tego samego zdania są zawodowcy stosujący ten protokół z metmorfiną przy saa żeby trzymać cukier w ryzach i [...]
A z tym suplem co podnosi IGF to nie bardziej chodziło o to jak Lantus wpływa na IGF w sensie jak nim go podnosić w połączeniu z gh. bo ja raczej tak to zrozumiałem niż to że jest jakiś suplement na podniesienie igf :P No i Mariusz mnie wyprzedził xD Zmieniony przez - winterR w dniu 2021-04-07 13:09:24
No wiadomo. Po prostu nie ma nic magicznego co mocno wywali IGF poza GH i IGF-1 do którego pewnie w PL nikt nie ma dostępu %-) MK i pepki podniosą, ale...i tak nie jak większe dawki GH %-)
No magiczny suplement, który coś tam podnosi IGF to już od dawna jest i zwie się MK677, a dla lepszego efektu można sobie peptydy dodać. no mk też ale on pisał o truebb a tam napenwo o lantusa chodziło
W sumie to nawet NAC, Liv 52 i wszelakie suple na wątrobę mogą poprawić igf xD bo z tego co wiem to igf jest syntezowany w wątrobie (wiem że nie tylko w niej) Więc zdrowa wątroba to większy igf xD Nawet dentysta może Ci pomóc podnieść igf jeżeli masz popsute zęby xD bo przewlekłe stany zapalne więc konwersja igf też może być gorsza xD No ale ja [...]
Kobiety i mężczyźni różnią się pod względem profilu hormonalnego oraz reakcji na trening. Jednak czy także pod względem hipertrofii? Zerknijmy na jedno z badań naukowych. Kolejny eksperyment Tak samo było w przypadku kobiet, które: trenowały całe ciało w zakresie 3-8 powtórzeń trenowały całe ciało w zakresie 8-12 powtórzeń trenowały tylko górę [...]
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z poważniejszych chorób współczesnego świata, która nagminnie jest ignorowana. Większość ludzi nie wie nawet, jak poważne może mieć konsekwencje zdrowotne. Ogólnie ok. 25% populacji ma ciśnienie wyższe niż 140/90, jednak trzeba pamiętać o tym, iż osoby narażone na szczególne ryzyko (np. diabetycy) powinny [...]
Na temat mk jest wiele zdań. Ja np. na masie to mogę po 9-10h spać i rano wstaje z mega zamula. To przez prolaktyne, jestem chyba po prostu bardziej podatny. Podczas pierwszego podejścia zamułę miałem ogromną, ale wtedy też i cukier gorzej kontrolowałem, bo nie miałem jeszcze takiej wiedzy, drugie podejdzie było lepsze. Ale człowiek jak wstaje po [...]
Gronkowce powszechnie występują w naszym otoczeniu. Od 10% do 50% osób jest stale lub tymczasowo nosicielami gronkowca złocistego. Pierwsze doniesienia na temat gronkowców pochodzą z lat 80. XIX wieku. Bakterie z rodzaju Staphylococcus zostały odkryte już w 1880 r. przez szkockiego lekarza Alexandra Ogstona, który nadał im nazwę wynikającą z [...]