SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hubert81

Czy chodziło Ci o: "hubert"?

  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Na szczęscie jestem mały i nie łysy. Złomu takze nie wieszam na szyi. A moje Bi em dabliu to rodzinne kombi. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-12 22:58:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 22:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki - jak zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja się ze swoimi pogodziłem bo próbowałem wszystkiego bez skutku. 40 cm obwodu przy 100 kg masy %-) To mam praktycznie identycznie - i też dałem sobie spokój. Szkoda czasu i nerwów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-04-13 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki - jak zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja się ze swoimi pogodziłem bo próbowałem wszystkiego bez skutku. 40 cm obwodu przy 100 kg masy %-) To mam praktycznie identycznie - i też dałem sobie spokój. Szkoda czasu i nerwów. hehe... no to jesteśmy wielkie łydkowe trio%-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-04-13 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijam cypio shree obecnie i prócz problemów z ułamaniem ampułki nie mam powodów do narzekań, bezbolesny i klepie jak należy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-13 16:05:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Hubert, co tak malo? Apetytu nie ma? %-) No angina mnie męczyła więc apetyt średni moja laska właśnie sie zaraziła anginą i boje sie że przejdzie na mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podbiłem wegle do 1200 g w dt i powoli idzie %-) o k***a

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podbiłem wegle do 1200 g w dt i powoli idzie %-) szkoda że ja nie mogę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom. Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero. To dzięki sterydom %-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 01:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] -napoje: woda mineralna, kawa Obli miło mi :) Łamiemy granice! Trening Orbitrek 5min + Rozciaganie na koniec + Mawashi 1. wyciskanie na płaskiej 3x6-8 8x 30kg/8x35kg/6x40kg Hubert81 przełamałes moje granice! }:-( Asekurant stał nad e mna pomogl mi lekko przy ostatnim wycisnieciu :-) 2. wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x6-8 8x12kg+/8x [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil bdb wspomaganie watroby, mozesz uzasadnić dlaczego ornityne mozna co najwyzej w kiblu spuścić? Moje sprawdzone combo hepatil/proliver + NAC. Widziałem kilka wyników badań także sam robiłem po hepatilu i essentiale. Po tym pierwszym wyniki poprawiały się nieznacznie bądź w ogóle. Wiadomo są różni ludzie i różne organizmy może na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-04-15 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil bdb wspomaganie watroby, mozesz uzasadnić dlaczego ornityne mozna co najwyzej w kiblu spuścić? Moje sprawdzone combo hepatil/proliver + NAC. Widziałem kilka wyników badań także sam robiłem po hepatilu i essentiale. Po tym pierwszym wyniki poprawiały się nieznacznie bądź w ogóle. Wiadomo są różni ludzie i różne organizmy może na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-04-15 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil bdb wspomaganie watroby, mozesz uzasadnić dlaczego ornityne mozna co najwyzej w kiblu spuścić? Moje sprawdzone combo hepatil/proliver + NAC. Widziałem kilka wyników badań także sam robiłem po hepatilu i essentiale. Po tym pierwszym wyniki poprawiały się nieznacznie bądź w ogóle. Wiadomo są różni ludzie i różne organizmy może na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-04-15 14:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj były ciagi i dalej mam back pumpsy poszło 250 x 2 back pumpsy to dość przykra sprawa }:-(((

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyłeś 260 mg? %-) Po kilku iniekcjach pójdź na badania. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-16 13:32:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - ogłoszenie WYNIKÓW

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=cZPs8508p_I Z uwagi na ilość zgłoszeń ;-) pomijamy II etap konkursu (czyli głosowanie na fb). Jury w składzie: - Martucca - Bull - Mawashi - Hubert81 - Ruda_29 jednogłośnie podjęło decyzję, że szybka akcja, świetnie dobrana muzyka, możliwości fizyczne, uroda dziewcząt, montaż oraz sam fakt, że im się CHCIAŁO ;-) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2014-04-17 09:47:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zawsze jak czytalem o insie to bylem na nie, balem sie troche ale nie taki diabel straszny... ;-) Ja też, i okazało się, że dopiero na 75 iu rosnę a strachu nie ma, wystarczy tylko duzo jeść %-) widze ze nie szczypiesz sie z insa ;-)...ja dopiero raczkuje %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak czytalem o insie to bylem na nie, balem sie troche ale nie taki diabel straszny... ;-) Ja też, i okazało się, że dopiero na 75 iu rosnę a strachu nie ma, wystarczy tylko duzo jeść %-) widze ze nie szczypiesz sie z insa ;-)...ja dopiero raczkuje %-) Nie mam wyjścia, rosnę jedząc mniej niz poprzednio gdy ładowałem max 48 iu chyba. Leci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 11:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] goblety i swingi do 20 powt. Nie jestem pewna co do high pull - to wygląda jak coś pomiędzy ciągiem a podciąganiem sztangi wzdłuż tułowia? a konkretnie podciąganiem sztangi z wybicia z nóg, bo inaczej nie umiem tego opisać do kontroli tak Co do puchnięcia - przyjmujesz hormony tarczycy? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-17 21:13:08

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2014-04-17 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo często jeśli nawet nie jest to regułą, na początku leczenia hormonami tarczycy wystepują takie obrzęki także cierpliwości. fejpul: https://www.youtube.com/watch?v=Ump40tRo318 rób na poczatku stojąc, IMO łatwiej ogarnąć Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-17 23:31:08

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2014-04-17 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukierki :)

    Post
    Doping

    Nie będziemy Ci tu tłumaczyć podstaw odżywiania, suplementacji i treningu. Trening metaboliczny możesz wykonac w domu, jest milion opcji. Chciec to móc. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-18 00:15:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-04-18 00:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)