Hubert81

ale perfekcyjny zasstrzyk ani krew ani sok nie wylecial 8-) Napełnij strzykawkę :-)) na jutro juz czeka napelniona %)

ja tylko 's' usunąłem Wiem, ale wszedle na yt przez lini ramzesa i pewnie dlatego tak ;)

zaszczanym i zarzyganym klubowym klopie %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-11-15 17:22:09

Mihan, łycha to akurat mały pikus bo inne spacjały także były Dzis?

a co boli Cie ta alpha prop?? po kazdym shoocie.. Karpik tzn ? mnie też i zmieniłem na cypio. Prop nie dla mnie. Oo Hub dobrze wiedziec ze nie tylko ja narzekam na tego propa.. A ile dales rade go pociagnac? Dzis zobacze jak z shree jak bedzie lipa przejde na cos innego bo tak sie nie da funkcjonowqc po prostu .. Aras czyli mogli zmienic troche w [...]

jaja kilka tygodni mozna trzymać bez obaw, sprawdzaj organoleptycznie czy się nadają. Dzięki, mam 2 tygodnie po terminie a nie lubię marnować jedzenia.

raciborskie zayebiste piwko zielone pijesz ? Dawno temu probowalem i zle nie bylo ;-)

z pornhubem? :))

[...] press Do wyboru)4-5 x 6-8 high pull/podciaganie sztangielek do brody 3-4 x 8-10 wymach boczny 3 x 12-15 Progresja z serii na serie we wszystkich ćw oprócz izolowanych, (tzn tu może być ale niekoniecznie) Progresja z treningu na trening jw, co tydzień dokładasz 2,5 - 5 kg do kazdej serii. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-10-20 21:13:29

Dobra cena. Ja kupuję w Biedronce 200 g za 6,50 i to jest najtaniej. Bardzo Ci dziękuję za odpowiedź! :)

NI? Aaaaa %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-17 13:37:44

dzieci hałasują strasznie, są upierdliwe Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-17 15:14:20

W takich izolowanych cwiczeniach progres to sprawa trzeciorzędna A widzisz, ja byłam przekonana, że progres musi być zawsze i wszędzie :> kiedyś se coś zrobię przez to :> Można gdzieś konkretnie o tym poczytać?

DO tego rozkładu czyli plecy dzień po bicku jestem przekonany ze to jest dobrze. Rozkład ten znalazłem w jednym temacie tu na forum był on napisany przez bodajze Hubert81 lub ronie20 - nie pamiętam dokładnie, wiec powinien byc dobry bo kto a kto ale Oni znają się na rzeczy. Ćwiczenia z seriami sam dobierałem tutaj sie nie zdziwię jeśli będą [...]

No to gratuluje wytrwałości. Mi się dwa lata temu na studia zebrało i już mam dość... No może z wyjątkiem tych niezliczonych ładnych studentek na mojej uczelni Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-31 03:31:28

Coś by się tam znalazło Chociaż z tej strony ich nie znam Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-02 09:53:33

A owszem A tymczasem branoc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-05 01:17:38

Może przed Euro 2012 skończymy Tymczasem spadam. Branoc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-09 00:07:30

Asariah to Stalin tak mówił że śmierć człowieka to tragedia a śmierć miliona to statystyka, ale ten cytat nie ma odniesienia do tej tragedii. Odechciało mi się ćwiczyć dzisiaj. Cały dzień na obrotach a do tego ta wiadomość... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-10 18:00:59

to są fotki do wstawienia na pierwsza strone które wygasły Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 13:27:29