SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

HIIT

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • CO MI DORADZICIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak-dieta z bilansem kalorycznym na minusie, małe posiłki rozłożone w czasie, w liczbie 5-6. Intensywny trening plus aeroby, ewentualnie HIIT. Z suplementów BCAA, Witaminy, Omega-3, MZB-takie podstawowe. Ile temu brałeś ten zestaw?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2009-12-27 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tim miał 2 h na zrzucenie zbędnych 2 funtów aby zmieścic sie w limicie wagi HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    2 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    . HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    kjljk HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 09:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeśli dobrze wyliczyłem to jutro rano o 7 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    no i ofkors jeśli sie obudze to może zrobie play by play :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 44 Ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe ta fota mówi wszystko :)) Nie udało sie to co Tito zawsze robi - zdenerwowanie Randego jeszcze przed walke.Widac pełen luz nawet Dana White sie cieszy :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-09-26 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2020-08-06 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zacznij czytać, dieta+siłownia+(aeroby lub hiit)a na koncu suple:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-04-01 01:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatyna + Thermo Fat Burner ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete i trening,areoby,hiit(poczytaj dzialy fitnes i odzywianie) a z supli cos napewno bez efedrynowego np. Scorch ma dobry skald na 1,5 miesiaca cena kolo 170-180zl czyli raczej standartowo jak na spalacze bez efkowe dobry jest tez HEAT z koffeina ,napewno polecam z rana i na noc wpano (600 i 1200mg),tran 6-10g dzienie,,multiwitaminy,opcionalnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2005-02-26 11:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • therm line-co wy na to?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    thermo speed extreme lepsza opcja dieta bogata w bialko ,srednio do sniko ww i srednio tluszczowa, z ujemnym bilansem wyrobionym trenigniem silowym,hiit i areobowym z duza doza snu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2006-03-01 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: MULTIPACK SPORT HCL Tłuszcze nastolatków modafinil sugar free potas l karnityna pancake sr9009 skinny fat wyniki badań oh yeah paweł grom creapure t3 wyniki AOD9604 fitmeal superior ptasie mleczko
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane