HIIT

Twoje dzienne zpoatrzebowanie to 2800kcal? troche mało, liczyłes wzorem czy jak? przy koncówce redukcji przydatne sa spalacze zawierające yohimbine (np tight, dren), badz po prostu yoha+kofeina. Tobie - odradzam ze wzgledu na wiek. Zrobisz jak bedziesz uważał - masz prawo decydować o własnym losie, a ja Twoim tata nie jestem. Ja w wieku ok 19 - [...]

1. - nie ma takiego. Sa preparaty typu tight, mitotropin, ostatnio viper - które zbieraja bardzo dobre noty 2. - nitro2 - akurat od roku zawiera dodatek węgli, który w Twoim wypadku nie jest wskazany. Ja po zadnej kreatynie nie "puchnę", wiec zazwyczaj stosuje monohydrat. Jak sie obawiqsz - weź mniejsza dawke np jablczanu (moze byc cm3), [...]

[...] nie musi byc ponad norme. Jak podbiles dawke do 300mg to juz raczej sie nie przekonasz czy kolega Cie wyruchal czy nie. Powtorne badania beda nie wspolmierne, jednak pisales ze przyrosty byly i to znaczne wiec woda podszedles na bank. Moim zdaniem za duzo kalori. Obcialbym kcal, wrzucil jaies cardio/aeroby czy HIIT i redukowal i to solidnie.

Nefilim tak wielkkie thx...ale na razie hmm tzn gdzieś do wtorku środy wstrzymałem wszelkie updaty bo robie nowe design www. Jak tylko wrzuce nowy wizerunek stronki materiał od Ciebie bedzie zawieszony! JEszcze raz dzieki.Wogole mam ostatnio urwanie głowy:( Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodany wywiad z Renzo Gracie autorstwa - Nefilim Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Walka Belfort vs Eastman z UFC 43 wrzucona na strone! Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Art. na temat Wrestlingu i MMA autorstwa Detonate. Zapraszam na stronke do czytania. Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-06-25 15:07:29

Dodana recenzje Pride 26 Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

od 16 czerwca na strone weszło 1000 ludzików!!!! Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodana recenzja UFC 8 Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodana recenzja filmu dokumentalnego o CroCopie - by Plugawy Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodana recenzja UFC 9 Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodany opis filmu dokumentalnego o M.Kerze - The Smashing Machine - by Plugawy Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Opis UFC - UU96 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodany high Tysona HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodałem wywiad z Vanderlei Silva przed PRide GP HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodane krótkie wywiadziki z Fedorem i Sakurabą - by Skner HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dodałem wywiad z Sakurabą przed Pride GP HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Fedor vs Gary z Pride GP 2003 1 rundy - walka dodana na www HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Wywaliłem pojedyńcze walki a za to dodałem highlighta Pride GP 2003 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/