H

moim zdaniem zrób tak:mleko podgrzej ale nie gotuj i pużniej wsyp płatki i już ich nie gotuj. Pod wpływem ciepła płatki spuchną jak h*j.

h bomb- szkoda kasy odradzam preparaty ktore sprzedaje cyber to skutecznie dzialajace sterydy/ph niewatpliwym plusem jest pewnosc tego co masz w srodku i na etykiecie minusem jest podobne dzialanie w kierunku watroby jak w przypadku doustnych saa osobiscie mam kilka cykli za soba i watrobe bez szwanku ale nie gwarantuje ze innym sie uda

260 dałeś za h-bomb??

Nie chce zakladac nowego tematu, ale moze wypowie sie ktos na temat H-Drol i S-Drol? sa dostepne u cybera, cena niezla a opis conajmniej powalajacy...

interwały narazie sobie odpuść . Są one dla osób co przebiegną spokojnie 10km w tępie 9-12km/h . Biegaj co dwa dni zwiększając trase :)

czyli będąc na jem/nie jem (intermittent fasting) śmiało aeroby mogę wrzucić? p.s. czy aeroby w dniu siłowninp pół h przed czy w osobny dzień?

ja walilem na samowolke ale powiem szczerze w wakacje to ciezko, musisz trafic na dobry rejon bo duzo studentow Pierwsza prace znalazlem po 2 tyg, ale byla do bani i na czarno, kostke brukowa kladlem po 12 h za 30 funtow :),ale te 2 tyg ktore szukalem roboty pozwolily mi sie dobrze zorientowac jak to w UK dziala te cale jobcenter, agencje pracy [...]

tacy młodzi i tacy głupi po jakiego hu..a sie za to brac takim młodym ludziom 16 lat chcesz byc kaleką i jesli myslisz ze cykl samym metanabolem jest taki tani to prosze cie abyc obejrzał artykuł CYKL METANABOLEM autorstwa S.E.T.H-a i omijaj sterydy szerokim łukiem!!!!! NO PAIN NO GAIN!!!

no 3 tygodnie ;P heheeh Wracam po przerwie półrocznej ;) Wiem że h...owy... Dlatego prosze o pomoc..

noi co z tego wiesz co przestan pisac bzdury. to jest forum o sztukach walki a nie gadanie o twoich ulubionych zawodnikach i przestan siedziec 24/h przy kompie i gadac bzdury. nie maasz pojecia o wojsku to sie nie odzywaj

A ja mam pytanie : Chce sobie kupić rowerek treningowy do domku więc: Co ile dni i ile czasu musze jeździć ??(Kondycje mam dobrą) Przy jakim obciążeniu / ile km/h.

Nie wiem czy to było pytanie retoryczne ale CHCE SCHUDNĄĆ !! Więc powtarzam : A ja mam pytanie : Chce sobie kupić rowerek treningowy do domku więc: Co ile dni i ile czasu musze jeździć ??(Kondycje mam dobrą) Przy jakim obciążeniu / ile km/h.

Chce sobie kupić rowerek treningowy do domku więc: Co ile dni i ile czasu musze jeździć ??(Kondycje mam dobrą) Przy jakim obciążeniu / ile km/h. Dni? raczej pytanie powino dot miesiecy/lat bo przy zalozeniu ze jestes endo wszelakie formy areobow beda ci towarzyszyly do konca zycia najprawdopobniej, w najlagodniejszym wypadku co cykl redukcjny. Ile [...]

No wlasnie m-drole odpuszczam bo za mocne sa dla mnie...h-drol milo wspominam ale turinabol lepiej na mnie dziala a wiec wole tutaj ture brac...epi bralem 2-3 razy i fajne efekty ale zgage straszna jak na niczym innym...;/

czytam ten artykul i nie wiem jak to oblicyzc :( zrobilem TAk 64 (waga) x 24 H (doba) = 1536 potem : 1536 (BMR) x 1.1 (wspulczynik altywnosci) = 1689,6 I co z tym teraz zrobic ? bóg nie dal w glowie ani w rece :(

sorki źle to obliczyłem : 1. 60 kg x 24 h = 1440 ( BMR ) 2 1440 x 1,3 = 1872 kl no teraz raczej dobrze

chela cynk z olimpu stosuj i 1 cap cynku i 1 cap magnezu 1 h przed snem

hmmmmmm ostatnimi czasy coraz wiecej negatywnych opinii o hp . Ja lece 3 tydzien i efektow zero , dieta jest dopracowana, trening tez ok moze praca po 10 h robi swoje , a moze jeszcze sie rozkreci ale smak porazka . Nitrobolon 2 bralem i sila poszla za***iscie mase nie ale nie wiedzialem wtedy co to dieta

mleko w kartonu "Łaciate" itp spokojnie w temp pokojowej moze stac dobe, ja mieszam sobie 2 shake w proteinami i tego drugiego wypijam po 8 h, bez problemu !! najłatwiej to trzymac w shakerach jak dla mnie !!

Dolaczam sie do pytania, dodam jeszcze pytanie, czym sie roznia od siebie te produkty: -ZMA -TT -Tribusteron -Acetosteron Dam soga tylko odpowiedzcie ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3