SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • FILMIK mój max na klatę 160 kg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobaczyłem że mój post został w pewnym sensie odświerzony, tak więc postanowiłem także odświerzyć link z filmikiem na którym wyciskam te 160 kg. oto on: http://rapidshare.de/files/20304456/Tobias_160_kg.__4-11-2005_.avi.html w miejsce kropek należy wpisać "www. r a p i d s h a r e.de" (oczywiście wpisujemy bez odstępów) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2006-05-12 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczac i kiedy brac odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    h

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2009-07-06 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP 2010 Seul Final 16

    Post
    Scena MMA i K-1

    okej mam 1.30 h ogladania i na trening;d

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2010-10-02 08:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtub e.com/watch ?v=ixEJhhU H41Y&feature=player_embedded http://ww w.youtube.com/watch?v=57pv_1j 4dH0&feature= player_embedded http://w ww.youtube.co m/watc h?v=P8W6YCktc6s&feature=player_embedded http://w w.y outube.com/watch?v=pInA0gvVqTI &feature=player_embedded http://www. youtube.c om/watch?v=jrBvP_ebk [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2011-07-30 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superdrol to nandrolon ???? Sorki mój błąd dobrze że to napisałeś, pomyliło mi się z deką bez-estrową, ostatnio gubię się z andro. :-) Superdrol to m-drol pochodna masteronu metylacja na pozycji 17a kompletnie zmienia działanie łagodnego srodka, jak masteron dawki to kwestia tolerancji na toksyki, podobnie długość cyklu. Ja wytrzymałem 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2016-02-14 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wiesz często też mam takie uczucia ale co zrobisz jesteśmy tu po to aby doradzać czy dzielić się wiedzą , modowie dodatkowo mają jeszcze swoje obiążli to jestem uprzywilejowany ;-D. Jeśli chodzi o ten specyfik Panowie ja dużo lepiej toleuje depot winko i metę od tabletek być może ,superdrol lepiej też mój organizm by tolerował niż wtedy mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2016-02-17 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ćwiczyć..a musze Ci powiedzieć,że wyglądasz naprawde dobrze i dąż do tego by było jeszcze lepiej .....bo jak to mówią zawsze może być tylko lepiej "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2003-11-01 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze h-drol, bo na epi z winem masy nie zrobisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2011-03-01 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    zmieszcze sie z tym treningiem w 1,3 h ? bo jak dam 3 rozgrzewkowe przy kazdym cwiczeniu to z 3 godziny spedze na silowni ;) W seriach rozgrzewkowych masz przerwy tak naprawdę na zmianę obciążenia. Nie przesadzajmy z tymi 3 godzinami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2017-09-07 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problemy z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pełny obraz systuacji uzyskasz po wizycie u kardiologa i badaniach: Ekg, echo serca, test wysiłkowy, Holter 24 h. Niezależnie od tego zdarzają się osoby, które odczuwają nawet minimalne - normalne odchyłki w pracy serca, możesz do nich należeć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-01-12 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosccu, wklęsłej klacie itd.hehe stan zdrowia (nie liczac drobnych problemow z kregoslupem) bardzo dobry sklonnosci do lysienia itp BRAK wyniki silowe nie wiem nie sprawdzam tez mysle ze małe dawki daja rade w koncu troche tej przerwy było...tylko małe dawki czego? o to jest pytanie :) Zmieniony przez - C.I.C.H.Y w dniu 2007-06-08 20:40:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-06-08 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przyciągający uwage

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    M H M

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2005-06-21 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przyciągający uwage

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTEO: Za kilka dni ? Niech zgadne...w poniedziałek ? No i dalej mi mail nie przyszedł LoL PS.M H M

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2005-06-23 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie kłuć ?

    Post
    Doping

    prze h.. strzałow nie dawał ale ktos mu juz chyba jeden konkretny sprzedal po co takie glupoty wypisywac noi łapac sie za cykl a nie wiedziec co to ester albo jaki ester i na pierwszy raz deca 18lat i tak by wymieniac brak slow

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-02-13 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie a DHEA ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na włosy jak na razie nie mogę narzekac,dokucza mi jedynie łupież suchy, który też pojawił się razem z łojotokiem. Próbowałem kilku specyfików z apteki typu: selsun blue ,nizoral, H&S - żadnej poprawy... Napisz proszę czy gdzieś natknąłeś się jakimi lekami można to DHEA obniżyc. Ja próbuje znalezc ale bezskutecznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2011-04-05 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RABI NIE WPIER...AJ SIE NA MÓJ TEMAT. PYTAM SIE KONKRETNIE CZY 1 H JAZDY NA ROWERZE SPRZYJA BUDOWANIU MASY CZY TEZ NIE ???? PROSZE O KONKRETNA ODPOWIEDZ EKSPERTA !!!!!!! WESOLYCH ŚWIĄT !!!!!!!!!! Ćwicz i Czytaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11418 Data: 2003-12-21 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczne upadki na rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    nie ciekawie to wyglada... troche stary post ale tez sie 'pochwale' swoim upadkiem xD przy 50km/h wjechalem w pien xD najpierw przelecialem przez kierownice i ze 3m przejechalem sie po asfalcie a pozniej goral przywalil miwplecy xD

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2009-01-17 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 56kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada twoja dieta? Mozesz ja tutaj wkleic? ja robie mase i pracuje tez na budowie po 10 h:) trening 3/4 razy w tyg ;) i masa rosnie:)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8062 Data: 2012-04-15 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma nagrań :'-(, partner mi się rozchorował. Szybki 1.05 h trening wliczając 15 min bieżnię. Poszły pompki pod koniec sesji niestety gorzej niż za pierwszy razem 12,10,7. Nie będzie łatwo nie skończyć na ostatnim miejscu %-), z drugiej strony jeszcze miesiąc przygotowań, zobaczymy jak to wyjdzie.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9757 Data: 2015-03-03 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MichalJF: W JKD starasz się nie dopuścić do sprowadzenie na ziemię służy temu przechwytywanie- "The way of the intercepting fist" Droga przechwytującej pięści, praca stóp- tak jak napisał Bruce "Ten kto kontroluje dystans, kontroluje walkę." tylko że technika poszła ostro do przodu i dziś takie podejście jest śmiesznym [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2009-01-15 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)