H

- Dodanie jednej kolumny z Działem do "Przeglądu Tygodnia" - w jakim dany temat został napisany (Pawel-H: zrobione) - Ustawianie w koljnosci według daty założenia tematu / ostaniej odpowiedzi / Według działów/ Według nazwy Tematów Po wyszukaniu w wyszukiwarce TO ZROBIONE TESTUJCIE!

PaWEL-H - po opcji pokaż wynik niech będzie jeszcze możliwość oddania głosu.

Nie wiem co wy tam testujecie ale co robie refresh to mnie wylogowywuje po logowaniu i nastepnym refreshu to samo kurka przestancie sie ******lami zajmowac, testy, minki , h.j wie co

[...] zdąże lub jak nie robie jednego z tych ćwiczeń to brzuszki tak ok. 200 no i na sam koniec kila ćwiczeń na nogi, ręce i klatkę.Do tego stosuje odżywki takie jak L-karnityna,HMB,Fat Burner i Fat transporter oraz CLA + complex witamin i napój regenurująco wyszczuplający w czasie treningu 0,5L.Moje wymiary 180cm wzrostu ,waga 83kg i 94cm w [...]

Co do areobów to właduj się na rowerek i zacznij jazde od najmniejszego przełożenia najlepiej w tempie 20 km/h. Tak zasuwaj 1 minutkę. Po nie bez zmiany tempa cały czas pedałując zwiększ opór rowerka na 3/4 możliwości i jedź tyle ile zdołasz obserwując prędkość rozkręcaną, jak zaczniesz spadać z osiągiem i nogi będą słabnąć spowrotem wróć na [...]

ostatnio tez musialem z koniecznosci wbijac o,5 i myslalem ze mnie h.. trafi. Nigdy wiecej o,5 , 0,7 w udo jest najlepsza

Porównujesz dwie bardzo odbre odzywki białkowe Whey Pro jest droższy od Hi Tec protein ,ze wzgledu na to iz posiada o wiele wiecej witamin niz ten drugi whey pro to serwatka a hi tec protein to białko zwierzece i roslinne któe zawiera równiez duza ilosc glutaminy ,moim zdaniem najlepsza odzywka białkową ze wszystkich jakie znam jest własnie Whey [...]

Scorpio-ale jeśli dobrze Cię zrozumiałem to nadal to nic nie zmienia. Ułatwia podzielenia ale problem przechowywania rozrobionego HCG nadal istnieje. Bo samo dzielenie to myślę najmniejszy h***y

Ja dodam od siebie, że stosowałem Hialumax duo aby: - zmniejszyć przeskakiwanie w stawach, brałem 2 kapsułki dziennie w połączeniu z glukozaminą (5 gram siarczanu glukozaminy ed) - wspomaganie walki z rozstępami Czas stosowania 6 tygodni, efekt końcowy zerowy zarówno w jednym jak i drugim przypadku. Może za duże nadzieję, może za krótki czas a [...]

tomek racja mnie tam śmieszy takie zachowanie , oni i tak maja w H hajsu , a podobno te frajery kliczkowie sie szczypią strasznie i negocjują strasznie wielkie sumy dla siebie np. chirosa mógł dostać z 3 miliony a kliczko 10 , a walczyli dla mnie na remis jak bym miał oceniać , ale ja preferuje styl walki do przodu tak jak chirosa , dobra kondycha [...]

noo taka prawda , polska to taki h.. kraj jak narazie, mowie to o życiu nie ma co robić itp. tak to pracujesz za granica poznajesz ludzi nowych raz na tydzien jedziesz cos zobaczyc , nie liczysz kazdego grosza , a po 3 miesiacach masz na jakis wyjazd , szukasz czegos tanszego , moj brat mi powiedzial ze to mozna fajnie rozplanowac raz na 3 miesiac [...]

[...] jest LUSTRO , żona, syn No i oczywiście spojrzenia dupeczek na basenie :P Zdjęcie porównawcze co mi dały treningi tlenowe w ponad 2 miesiace:):) , dodam że mam 34 lata , a co do produktów które reklamujecie to CHCE JE hehehe /SFD/Images/2015/6/5/550b434d68a3415089350dacafd3d1ef.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-06-05 22:09:26

SUROWYM jajkom NIE, bo: zawarta w nich awidyna (też białko, ale prostsze) blokuje przyswajanie przez organizm biotyny (witaminy H), która jest konieczna do prawidłowgo funkcjonowania skóry, wzrostu włosów, odporności na pewne choróbska i prawidłowej przemianie materii! Ale białka ubite można jeść, bo podczas emulgacji tracą awidyne, podobnoe jak [...]

To nie ja stosuje dietę tylko dowiedziałem sie ze sposób w jaki sie odżywiam pasuje do tej diety. Pamietam ze dieta to był jakiś skrót 4 literowy chyba na literę H. Było w artykule min o tym ze wcale ni jest niezdrowe jedzenie na noc, oraz unikanie śniadań. To były jakieś nowe badania. Jak to znajdę to dam link.

ja miałem nadzieje że już będzie, ale ni c.h...

[...] firmowa) 2000mg ** Tauryna 1500mg ** Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 1500mg ** N-Acetyl-L-Glutamina 1000mg ** R-ALA 100mg ** Siarczan Wanadu 10mg ** Biotyna (Wit. H) 1mg ** Kwas Guanidynopropionowy 500mg ** ** Dzienna wartość nieustalona Pozostałe składniki: Kwas cytrynowy, naturalne oraz sztuczne aromaty, sukraloza (słodzik). [...]

Wózek z dzieckiem 11 kg.. Kolo 4 h na wybiegu. Ja będę sie tutaj chwalił moją walką ale chcialbym aby dobrzy ludzie byli kolo mnie tak jak teraz i zawsze chodz troszę powiedzą z doświadczeń swoich i co wiedzą aby mi lepiej szło,czeo i wam życzę,:) Dziękuje

Wózek z dzieckiem 11 kg.. Kolo 4 h na wybiegu. Ja będę sie tutaj chwalił moją walką ale chcialbym aby dobrzy ludzie byli kolo mnie tak jak teraz i zawsze chodz troszę powiedzą z doświadczeń swoich i co wiedzą aby mi lepiej szło,czeo i wam życzę,:) Dziękuje powiedzą powiedzą jak dasz im szansę żeby coś skomentować, póki co to w zasadzie Ty [...]

Z wózkiem można zrobić świetny trening, jeśli tylko dziecko w miarę grzecznie siedzi :-) Ale zamiast spaceru 10km w 4h polecam pół godziny intensywnego marszu. Jak są jakieś wzniesienia to jeszcze lepiej. Ja starałam się robić 1km w max 10 min. Ważne żeby iść prosto,nie wisieć na wózku i naprawdę energicznie maszerowac :-)Też się staram robić [...]

Wiesz ile razy na siłowni mówiłem sobie, dziś koniec z piwem i co?. Chodzę na tej bieżni i myślę, po co, przecież przyjdę i znowu piwo i słodkości. Wiem, że to bez sensu jest, ale jakoś nie potrafię z tym skończyć. To są duże ilości. Żeby jedno czy dwa to by problemu nie było. Poza tym już sam nie wiem co lepsze aeroby czy ciężary. Ćwiczę tak [...]