SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • w mlodosci wszedlem sierrom w zakret (na recznym) jakies 110stopni przy okolo 150km/h i gdyby mi dupy nie zarzucilo w pole to bym spokojnie przejechal

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thomas Scheu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napisz skad masz te fotki, gdzie je mozna sciagnac Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17325 Data: 2002-10-15 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thomas Scheu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    size wyslij mi na priva skad wziales te wszystkie fotki plizz Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17325 Data: 2002-11-01 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gladiator sorki za słownictwo, wiem nie powinienem, ale i tak sądze że nawet nie powinienes wypisywać tu czegos takiego, bo jeszcze jakis małolat walnie sobie takiego cykla i h.u.j go strzeli!!! CO do twoich osiągnięć na tym cyklu to nie wiem .... cieniutko to widze. Napweno jesteś już starym wyjadaczem i może na ciebie koksy juz tak nie działają [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15275 Data: 2003-02-08 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena odzywiania

    Post
    Ladies SFD

    Generalnie mój problem polega też na tym, że ostatnio bardzo rzadko jestem głodna (gdzie podczas mojego odchudzania mogłam jeść co 10minut do syta), ale mimo to staram się wciskać w siebie jakieś żarełko, żeby jeść co te 3-4 h. A trenuję przeważnie ok. 21:00. Chociaż dzisiaj zrobiłam cardio przed południem i z posiłkami bez problemu, nie musiałam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2015-04-07 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówię tu nie o zabawie tylko o paleniu powiedzmy jeden raz w tygodniu,bez alkoholu przy normalnej diecie i normalnej ilości 9 h snu.Przykładowo sobota - dzień nietreningowy i niedziela przerwa od siłowni.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x10 (progresja ciężaru) Ściąganie na prostych 3x12 Szrugsy 3x12 Martwy ciąg 3x8 Pompki na poręczach 5x10 Wyciskanie hantli skos dodatni 4x15-12-10-8 Krzyżowanie linek H-M 3x12 Przedramie Przysiad ze sztangą na barkach 4x12 Uginanie nóg leżąc 3x12 Wspięcia stojąc 3x15 Wspięcia siedząc 3x15 Wyciskanie sztangi sprzed klatki 4x15-12-10-8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2011-09-23 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyplomy do trzeciego miejsca bardzo dużo nagród i słowa podziękowania sponsorom zawodów Firmie Daniel Andrzej Konopka producent obuwia,Muscle Power-odżywki z Częstochowy,F.H.’ZBYSZEK’ artykuły spożywcze oraz Flantki dziewiarstwo maszynowe z Myszkowa. Wspaniała impreza i podziękowanie organizatorom Urządowi Miasta Myszkowa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2007-05-20 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZY !! - białka oczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko robię :P oprócz tego spania po 8 h .:P ???????? i jak .... ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Parę pytań (m.in. Olej MCT)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pig Killer zle mnie zrozumiales a moze to ja niezbyt jasno się wyraziłem. Mowie o braniu tauryny w trakcie 10-12 godzinnego wysilku w okolicach 4 godziny. Wiem o tym co napisałeś. Moje pytanie brzmi: Czemu jesli wezme tauryne po 4 h intensywnego dlugotrwałego wysilku nie odczuwam efektów "zmęczenia", "napuchniecia" w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 2004-12-19 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w całym poście bo dużo tego ...ale oceniając fotki, to ten sympatyczny pan na nich wygląda bardzo fajnie i nic do zarzucenia myśle nie mam "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 18:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    yO Patrick! Fotki cool, ale postaraj się o lepsze. Szkoda, że wcześniej nie wiedziałem, że udzielasz się na tym forum. OK! Na Twoim miejscu nie przejmowałbym się tym co piszą tutaj Ci wszyscy "życzliwi". Musisz wiedzieć, że Polak to już taki typ homo sapiens, że jak ktoś ma lepiej lub lepiej wygląda, to albo mu tego zazdrości, albo węszy [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to w takim razie z naszym omnadrenem jestem nie na czasie bo cały czas jestem poza granicami kraju. skoro twierdzisz ze jest wałków w h.j to muszą robić to jacyś d****e dla mnie nie ma sensu podrabiać coś co kosztuje 40 zł za 5szt. ja rzuciłbym się na np.boldenon, oxandrolon ba-praktycznie na wszystko inne a nie na to. w takim razie sorry nie [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 02:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie tak ostro anticastro, chyba nie chcesz zebt cie ktoś tak pojechał.A po zatym napewno brałes jak h** WIĘC SIE PRZYZNAJ PRZECIEŻ CIE NIE ZJEMY. Ajeżeli nie brałes to warunki masz wspaniałe.Przecięz rozstępy na plecach nie robią się same z siebie.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18963 Data: 2004-12-21 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    kawior hahano rozstepow sie nie pozbedziesz:] a te na plecach wcale nie musze byc od koksu ;] sam takie mam (szybko rosłem) i lipton poprostu skora nienajlepsza :] ale raczej te na barkach nie sa od szybkiego rosnięcia...(w gore) :] wpisz w wyszukiwarce rozstepy znajdzie Ci w h..

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18963 Data: 2005-02-02 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOW ---- roczne cykle albo cztero roczne --- tylko w jakim sensie bo gdy zajrzeć w profil, lub zapytać o wyniki, osoby które opisują iż takie cykle robią to LIPA. %-) Najdłużej byłem na 4 miesiencznym i pomimo zmian środków i stężen to po tym czasie uczucie porównywalne do zatarcia silnika -- pedał gazu do dechy i prędkość 10km/h ---- brak [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17869 Data: 2012-03-07 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem po 2 treningach, jak na razie za wolno mi idzie, około 1,5 h. cwiczeń, a chciałbym zdążyć w godzinę. Gdzieś wyczytałem o takim systemie powtórzeń Tydzień 1-2 Zakres 12 powtórzeń Tydzień 3-4 Zakres 8 powtórzeń Tydzień 5-6 Zakres 5-6 powtórzeń Tydzień 7-8 Zakres 5-6 powtórzeń czy mogę taki zastosować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-03-18 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy 14latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem czy bral... za***ista ma rzezbe, po mietku bylby bardziej okragly z drugiej strony 35cm w lapie... 1,5 roku na to trzeba... nie wiem ale chce miec kiedys taka definicje, oczywiscie z lepsza masa :) Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie tego leku utrzymuje się przez 12 h. Podobnie jak salbutamol selektywny, ale długo działający agonista receptora β2-adrenergicznego więc działa długo coś takiego jak clen. Tylko nie wiem, z jaką siłą wpływa na receptor, salbutamol ma trochę badań opisów. Tu biorąc Pulmoterol, musział byś poeksperymentować z dawką czy warto , trudno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2015-06-14 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie substancje jak m-drol, h-drol czy epistane to juz troche sa na rynku i sa mniej wiecej przebadane(przynajmniej w krotkim okresie czasu, bo nikt przeciez nie bedzie na tym lecial kilka miesiecy). Teraz sa juz jedynie designer steroids, czyli normalny koks, ktory juz nie konwertuje i jest robiony w laborkach, a tam testowany na szczurach czy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18977 Data: 2013-04-04 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)