H

24.04.10 Le Mans UC 72 - LOSC Lille Métropole (19:00) 1-2 FC Lorient - Girondins de Bordeaux (19:00) 0-1 AS Nancy Lorraine - Montpellier Hérault SC 1-1 OGC Nice - Grenoble Foot 38 (19:00) 1-0 FC Sochaux-Montbéliard - Boulogne Côte d'Opale 2-1 Paris Saint-Germain - Stade Rennais FC 0-0 25.04.10 RC Lens - Valenciennes FC [...]

[...] Boulogne Côte d'Opale - OGC Nice (17:00) LOSC Lille Métropole - AS Nancy Lorraine (17:00) Stade Rennais FC - FC Sochaux-Montbéliard (17:00) AS Saint-Etienne - RC Lens (17:00) Valenciennes FC - FC Lorient (17:00) Montpellier Hérault SC - Olympique Lyonnais (21:00) Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2010-04-28 11:48:36

AJ Auxerre - Olympique de Marseille 2:1 Girondins de Bordeaux - Toulouse FC 1:0 Boulogne Côte d'Opale - OGC Nice 1:1 LOSC Lille Métropole - AS Nancy Lorraine 2:0 Stade Rennais FC - FC Sochaux-Montbéliard 2:0 AS Saint-Etienne - RC Lens 2:2 Valenciennes FC - FC Lorient 1:2 Montpellier Hérault SC - Olympique Lyonnais 2:1

[...] Nancy Lorraine - Le Mans UC 72 (19:00) OGC Nice - Girondins de Bordeaux (19:00) Paris Saint-Germain - Valenciennes FC (19:00) FC Sochaux-Montbéliard - Montpellier Hérault SC (19:00) Toulouse FC - LOSC Lille Métropole (19:00) Olympique de Marseille - Stade Rennais FC (21:00) Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2010-05-04 [...]

[...] 2-0 Grenoble Foot 38 - Boulogne Côte d'Opale 1-0 Le Mans UC 72 - Paris Saint-Germain 0-1 LOSC Lille Métropole - Olympique de Marseille 2-1 AS Monaco FC - AS Nancy Lorraine 1-0 Montpellier Hérault SC - FC Lorient 1-0 Stade Rennais FC - OGC Nice 1-1 AS Saint-Etienne - Toulouse FC 1-1 Valenciennes FC - Olympique Lyonnais 0-2

[...] 3:1 Grenoble Foot 38 - Boulogne Côte d'Opale 2:1 Le Mans UC 72 - Paris Saint-Germain 1:1 LOSC Lille Métropole - Olympique de Marseille 2:1 AS Monaco FC - AS Nancy Lorraine 1:1 Montpellier Hérault SC - FC Lorient 2:0 Stade Rennais FC - OGC Nice 2:1 AS Saint-Etienne - Toulouse FC 1:1 Valenciennes FC - Olympique Lyonnais 1:3

[...] Métropole 1-1 Olympique Lyonnais - Le Mans UC 72 3-0 Olympique de Marseille - Grenoble Foot 38 2-0 AS Nancy Lorraine - Valenciennes FC 2-1 OGC Nice - AS Saint-Etienne 1-1 Paris Saint-Germain - Montpellier Hérault SC 1-0 FC Sochaux-Montbéliard - AJ Auxerre 1-2 Toulouse FC - AS Monaco FC 1-1 Olympique Lyonnais - AS Monaco FC 2-0

24 h chyba za mało .

A mono to mono i jeden h.. z jakiej firmy go kupisz.

[...] :D kurfa po np. bezuzytecznym redfasterze walą 300 na klate !!! tak na prawde taki jest super jeszcze skupiajac sie na jednym osobniku co to "odchodzil" z pewnej firmy na H, mówiac ze niema czasu itd. na to wszystko, a juz jakoś dwa czy trzy dni później robi dziennik w dziale pewnego producenta na T :D:D:D hahahaha ja mam w d*pie za [...]

[...] zawody wystartowały z prawie 3-godzinnym opóżnieniem.Z powodu deszczu decyzja odnośnie miejsca zmieniała się kilkukrotnie,ale ostatecznie wylądowaliśmy pod dachem C.H.Jantar-z dużą korzyścią dla widowiska :) Wyniki: 1.Bogdan Plutowski-21 powt./fizycznie około 25/ 2.Łukasz Pawłowski-19 powt.:)) / fizycznie 22-23/ 3-Nie pamiętam [...]

[...] 38,3 nadgarstek- lewy-19; prawy- 18,8 waga- 81,5 kg wzrost-190 mam już wyniki badań. napuisze tylko te co mnie niepokoją, bo ogolnie to sporo jest w normie. %LYM: 50,3 H % a norma to od 17 do 48 czyli minimalnie podniesione limfocyty- 46 a norma to od 17,4 do 44,3 czyli tez minimalnie wiecej. dla porownania jak poszedlem do szpitala mialem [...]

koniowalski nie ma jakies niewiadomo jakiej wiedzy, to o czym on czasami mowi to uczyli mnie jak pracowalem w dla H&B gdzie sprzzedawali suple zdrowotne itp wiec nie ma czym sie podniecac.

oki wiec podsumowanie Okres suplementacji i diety 30 dni Dieta w tym okresie to :UD 2.0 plus treningi zgodne z zalozeniami diety Suplementcja : tight 3 razy dzienie co 4 h, lipidex 6 tabsow do sniadania i thyro cuts piramidka opisana przezemnie wczesniej Wyniki : waga na poczatku 87,5 kg po 30 dniach 86 kg Obowd pasa : 88cm po 30 dniach 80,5 [...]

tak..tak oczywiście masz rację ..przygotuje sie i poprosze o korektę.Tymczasem wracam do pytań o sumplementację.Dzisiaj zgodnie z Twoją sugestią kupiłem AAKG Mega H.(mam przerwę po nitrobolonII).Pracuję i... jem średnio a jeżeli chodzi o ilość posiłków z tym też jest średnio...i w związku z tym mam pytanie: czy równolegle z AAKG można brać Mass [...]

[...] zacytować wypowiedź dietetyka w tej sprawie… „pomijając szkodliwy aspekt salmonelli - białko jaja zawiera awidynę - substancję wiążącą biotynę (witaminę H). Kompleks awidyny z biotyną jest odporny na działanie enzymów - trypsyny i chymotrypsyny. Z punktu widzenia żywienia człowieka awidyna jest traktowana jako substancja [...]

navoo92 dieta tłuszczowa opiera się właśnie na podobnej zasadzie,podobnej bo w jej przypadku węgli nie ma prawie w ogóle w diecie, maksymalnie chyba ok.20/30 gr. z tego co się nie mylę, resztę stanowią białka i właśnie tłuszcze. Poczytaj sobie na ten temat,w necie jest mnóstwo info na ten temat, z własnego doświadczenia i kolegów powiem jednak,że [...]

[...] większych ciężarach bezpieczniejsza jest suwnica. 2 serie wprowadzające(rozgrzewkowe) x 10p. (40%CM) 3 serie właściwe:6-5-3 (ciężko) http://www.youtube.com/watch?v=laSsX1GiHmE&feature=player_embedded 2. HIGH PULLS- Wersja ze zwisu. Zabieramy ciężar z podstawki lub z ziemi. Sztanga znajduje się tuż poniżej pasa. Robimy ruch wsteczny tj. lekko [...]

A ja tez takich bardzo często widuje.....:) Może to kwestia miejsca i czasu? [...]

Proponuję się oddalić od borderline kulturystyki i wrócić do jej istoty... https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/526465_10201162051911580_129434696_n.jpg