Oto tekst z GW z 13.06.2003 Wszyscy zatrzymani po brutalnym pobiciu chłopaka są już na wolności. Prezydent z wojewodą ze sprawy bezpieczeństwa zrobili kolejny konflikt polityczny. Natomiast policja przyznała, że kamera, która miała obserwować fragment ul. Piotrkowskiej... nie była podłączona do systemu Na wolności są już wszyscy zatrzymani przez [...]
hej, mam pytanie odnośnie przerwy regeneracyjnej w diecie redukcyjnej. Obecnie jestem na low carb + rozpisany plan treningowy. Pytanie: ile minimum powinna trwać przerwa regeneracyjna, czy w jej czasie powinienem spożywać dokładną ilość kalorii jak na zapotrzebowaniu oraz czy wówczas rozkład makro ma znaczenie? szukałem w tematach podczepionych [...]
Najzdrowiej mieć własną hodowlę, bo trzoda i ptactwo też na antybiotykach i sterydach. Nic już nie jest zdrowe i normalne, nawet wegetarianie jedzą GMO, a ryby z metalami ciężkimi, dioksynami i plastikiem. Takie czasy, dlatego dobrze jest zachowywać rozsądek i umiar o ile trenuje się amatorsko bądź rekreacyjnie. Zawodowcy to inna bajka, więcej [...]
[...] %-) Masę leciałem na 500mg testo, 750mg bolda i 450mg npp. Od dzisiaj npp out i wchodzi master enan 400mg, i bolda obniżam na 500mg. Teść bez zmian. Z dodatków MK 15mg ed i GW 30mg ed. Teraz MK już też out. https://www.youtube.com/watch?v=-2LpqWj909k /SFD/2020/6/8/eb79598202e04d3bb6a090ad23840112.jpg [...]
Żyje tu ktoś? %-) Odświeżę sobie, bo dawno nie byłem taki duży, to się pochwale %-) Standardowo mikro dawki 1g testo 750mg deka %-) Z dodatków 5iu gh, 30mg MK, 30mg GW, insa długa i krótka okolotreningowo. I koło kilograma węglowodanów ed %-) /SFD/2023/12/12/859da6db17cb43c88b66c17a00f9d2f8.jpg
[...] go wielokrotnie więcej, niż nawet najwięksi amatorzy chipsów byliby w stanie przełknąć. Uczeni sądzą też, że ludzie mogą być mniej wrażliwi na tę substancję, a być może umieją ją w jakiś sposób unieszkodliwiać." Gazeta Wyborcza (GW) nr 24, wydanie z dnia 2003/01/29, str. 14; dział NAUKA proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
wszyscy polecają coś na początek, co w ostatniej fazie cięćiaOsta+GW Co do animala to zbyt często zmieniają skład praktycznie z każdą dostawą, także nie są solidni, no chyba że masz te na rynek US. Zmieniony przez - adr_ad w dniu 2016-01-08 22:00:16
C18 to tacy naziole - była duża sprawa w "GW". A co do "obrony przed nożem" - to ekhem - śmieszna sprawa - bo przed nożem to nie ma obrony jak jest fachowiec, a jak amator to szanse także nikłe. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you [...]
taaa artykol w GW chyba napisala jakas baba oddelegowana z dzialu "moj ogrodek) -Nie wolno (...) kopać leżącego ew mogli zabronic kopniec w glowe tudziez axe kick -Tair Narimanow, dyrektor Światowej Federacji Jujitsu Tair to President Federations Ju-jutsu and Kobudo Russia a nie swiata -grapplingu LOL .moze by tak redakcja nie przypominala [...]
powiedziane zostało wszystko , jak masa stoi to za mało kcal dokładając saa nic dalej ci to nie da jedząc dalej poniżej zapotrzebowania daj sobie chwile , dołoż kcal potrenuj na sucho i wskoczysz później na bombe teraz ida pogody po 30 stopni wiem po sobie jak się ciężko je w takich warunkach a saa żarcia nie zastąpią no tylko właśnie apetyt mam, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
plan masz troche przeladowany, za duza objetosc. za duzo cwiczen i serii co do pomyslu by dalej robic mase nie jest on zbyt rozsadny bo przy takim poziomie otluszczenia wrazliwosc insulinowa jest na pewno zaburzona, stad dalej bedziesz lapal tylko fat co do supli shock tylko przed treningowo, kreatyna codziennie rano 5g, gainer gw brakow, amino [...]
Bierz przymiarkę na to co on mówi. Niech Ci "IFBB Pro" nie zasłoni rozumu. Oni wszyscy mają swoje własne teorie i metody - Piana też miał, Kai Green też(treningowe). Greg to mnie zraził do siebie jak reklamował GW, że niby najlepszy spalacz tłuszczu. Od tamtej pory dzielę przez dwa to co on mówi.
Ok Hunter440 na poczatek to dobry wybor, z lufa GW zyskuje dobre skupienie! Zamiast tradycyjnej muszki i szczerbinki ma swiatlowod, takze w czasie strzelania w dzien badz przy skapym swietle szybko lapie sie na cel dzieki temu. Mysle ze ta wersja 17J bedzie w miare przyjemna w uzytku. jedynie co to ten spust... Ale jest do wyczucia badz [...]