SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • JAK ZRZUCIĆ BRZUCH I BOKI??? POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    miesni nie musi poleciec duzo. moze nawet minimalna ilosc. a to ze poleci cm z lapy to wiadomo tluszcz tez ma swoja objętosc Dieta odpowiednia do wagi i aktywnosci trening aerobowy tetno 50-60% maxa rano i po treingu na silowni spalacz jakis jako dodatek do dietki <yes>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 08:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dokladnie Ej napisz mi cos napisalas bo kazam brzydal skasowal <bije kazama bambusowym kijem po pietach>

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • fajny post :D sog dla pomysłodawcy :) fanje:):P:* malinowa fajna laseczka C=<///>

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przed i Po

    Post
    Galeria Zdjęć

    JOY bro wszytkiego najlepszego,niech Ci sie tam dobrze zarabia i ćwiczy na tej wyspie,pozdro z Polski <200stu lat> Zmieniony przez - Rafi1980 w dniu 2005-11-11 19:15:07

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja mam jutro test > Może ktoś mi prześłe pytania z odpowiedziami na [email protected]. Będę wdzięczny Bo jak mi nikt nie prześle to pewnie niezdam

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • a to co z nas będzie.... a niektórzy już tacy się stali <lol>

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • MOJA SYLWETKA (15 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no początkowe Foty za***iste tylko pozazdroscić...ale te na Mase juz nie ciekawie..tak moim okiem jak by Ci zmalał bic :> albo na zezbie wiekszy sie wydawał...fajniej wyglądałeś na rzezbie ale teraz i tak jest Ok Teraz zrób tak samo jak na początku..wyzezbij sie i bedzie Gitara

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jesli wejdzie => druzyna marzen :)

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • druzyna marzen cdn. => w szatni :]

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Macie zakwasy w bicepsach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zakwas dobra rzecz, wiesz że dobrze ćwiczyłeś! jeśli niemasz zmień coś w treningu, ilośc serii,ćwiczeń,powtórzeń!albo kolejność i rodzaj ćwiczeń!popróbuj! może mięśnie przyzwyczaiły sie już to schematu! <>

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ser zolty :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli podsómowujac ser zółty mozna jes nie robimy sobie zadnej krzywdy.?? jesli bedziemy go jesc.. ja lece sobei tak codziennie na jogurcikach i an 2bulkach i starczy mi to na pół dnia..> cz ser zółty mozna wcinac.?? i w jakich ilosciach.??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19667 Data: 2005-12-07 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ból nerek na cyklu

    Post
    Doping

    miczel a po co na badanaich byles? :>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10179 Data: 2005-12-08 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Macie zakwasy w bicepsach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ćwicze codziennie od miesiąca takdotąd aż nie odczuwam jakiegoś jak by to powiedzieć bólu;] co?;>

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Siema a tak wogóle to kto to spiewa piosenke wojewódzkiego w tym filmiku:> nieumie spiewac:P a ten kto tańczy to chyba po pixach:P albo wygrał w totka :D

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 09:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • padziochu ja nie mam gadu juz <beczy> napisz maila czasem ?:) :*

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ...ide zrobic tak samo nad zlewem niwix--> ;*

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 18:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • MOJA SYLWETKA (15 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mxrcin -> uwazaj na slownictwo ok?no chyba ze zalatwic CI bana? pokaz swoj bicek a nie sie bratem zaslaniasz

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • CaNaDA--> dziękować dziękować

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wyniki próbnej => http://www.zso6gda.v24.pl/index.php?n=170 dzisiaj poszlo tak sobie...troche z tekstem z***alem a wypracowanie moze byc...zreszta polski do niczego mi nie potrzebny i wystarczy ze zdam jutro angol ale jakos dam rade ide spac dobranoc

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DaroNigga--> ja mam program 'ACDSee' i tam przerabiam różne zdjęcia-wielkość, jakość itd

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)