Dzięki wielkie :) to zakupię tą tyrozynę, alpha GPC, ALC. Dokupować tą cholinę dodatkowo oraz tą wit. E? podobno zwiększają wchłanianie. I z jakiej firmy byś polecał, żeby właśnie jaj nie było?
Swoją droga w 2017r. Paru Polaków zajęło topowe miejsca w rankingu GPC jeśli chodzi o bench press.. ciekawe jak to wyglądało w tym roku :) /SFD/2018/12/31/63a335f4844c41d69080cb52df2a9ed6.jpg
Większość ładnych wyników Polaków była zrobiona na ME w Białej Podlaskiej.....ciekawe dlaczego do dnia dzisiejszego na oficjalnej stronie GPC , brak wyników z tej imprezy ?
nie pije kawy, jak juz to energetyka strzele raz na jakis czas i w sumie wtedy mi to nie wadzi, bo zazwyczaj pije go z rana. Przedewszystkim problem z snem pojawil sie dopiero jak wrocilem do treningu czyli wczoraj, przez ostatni miesiac sypiałem o wiele lepiej w dodatku mialem sny jak z najlepszych filmow akcji, ale to pewnie przez stosowanie [...]
witaj. najlepiej jakbys temat konsultowal z lekarzem sportowym, ktory bedzie doskonale orientowal sie w jednostce chorobowej i wykorzystaniu suplementacji. Na penwo musis zunikac wszystkich srodkow powodujacych nagle skoki neuroprzekaznikow, ktore moga byc powodwem do ataku. Kofeina, DMAA< DMHA, czy wszelkiego rodzaju ekstrakty roslinne jak eria [...]
Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że leki przepisuje lekarz specjalista. Jeżeli masz aż tak znaczne zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego, to sugeruję wybrać się na dokładne badania w tym kierunku i postępować zgodnie z sugestią leczenia określoną przez neurologa. W sytuacji, gdy szukasz porad poprawy funkcjonowania pamięci, to przede [...]
Przede wszystkim sugeruję zacząć bardziej trenować swoją pamięć na różne sposoby. Niestety z pamięcią, czy też zdolnością do zapamiętywania jest podobnie jak z wszystkim innym, np. sylwetka, czy kondycją. Jeżeli nie angażujemy w odpowiednim stopniu naszego mózgu, to pracuje on coraz słabiej. Suplementy oczywiście przydadzą się, np. sugerowany [...]
Patrząc pod kątem składu, zdecydowanie lepiej wypada Allnutrition Cuts 4 All. Wystarczy zerknąć na ich składy i zoabczyć. Osobiście nie do końca rozumiem popularność Cutting Edge. Ilości składników aktywnych są wręcz śladowe. Nie więc co i jak miałyby w takiej sytuacji wspomóc efekty pracy nad sylwetką. Wybór więc jest prosty. Osobiście jestem [...]
[...] po prostu kwestia tego ile go przeznaczysz na naukę. To będzie najważniejsze. Odnośnie do suplementów pod tym kątem, na pewno przyda się kofeina, np. z gaurany, która działa lżej, ale dłużej, więc do nauki w dam raz. Do tego bacopa, Alpha GPC, teanina, czy też tyrozyna. Wybór jest dość spory. Polecam poczytać na ten temat i sprawdzić na sobie.
Okej poczytałem troche sam, tu i tam i zdecydowałem się na taki mix Aniracetam + Alpha GPC Nalt Nac Tarczyca Bajkalska Witamina B5 Witamina B15 Witamina Bcomplex Witamina D3 Witamina C Przedtrenigówka z Geranium już do mnie dotarła zostawiam na okazje w razie gdyby muliło albo mix słabo działał. Dam znać jak to działa. Myśle że temat może się [...]
[...] Jeżeli chodzi o poprawę funkcjonowania układu nerwowego/mózgu, to warto zwrócić uwagę na bacopę, alpha gpc, czy theaninie. https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Bacopa_monnieri__adaptogen_na_pami%C4%99%C4%87-a5965.html https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Co_to_jest_ALPHA_GPC_Na_co_pomaga_-a7879.html
[...] i raczej sie nim nie interesooja.. hydergina -> nie wiem jak przedstawia sie dostepnosc w us.. w pl dostaniesz w aptece na recepte.. szookaj dihydroergotoksyny alfa GPC -> w polsce moze byc ciezko.. a szkoda.. CDP cholina -> j/w i podpisooje sie pod tym co moowi vlad.. ceny apteczne czesto przytlaczaja... a us jest pieknym [...]
Neurostim(bardziej pobudzający niż na pamięć) lub mix Aniracetam+Piracetam+Alpha GPC, nie wiem może ktoś zna jeszcze lepsze mixy na pamięć bo nie hodzi tu o środki pobudzające
1-3g to chyba mowa o alpha-gpc.. a 500mg, niezaleznie od formy... pomylka... i warto dodac b-kompleks Zmieniony przez - v3gas w dniu 2008-09-04 10:50:16
[...] dla Submasters i Open 16. 17.30 Zakończenie MMP VIII. SĘDZIOWIE 1. Sędzia główny: Andrzej Skowronek KM - Ruda Śląska 2. Sędzia: Jan Matej- Slovacja Prezydent Federacji GPC Słowacji 3. Sędzia: Franciszek Szabluk Wielokrotny Mistrz Świata 4. Sędzia sekretarz: Maciej Kublik 5. Spiker: Magdalena Andrzejewska- Warszawa 6. Spiker: Piotr Woźniak - [...]
Dali na konkurencję główną bo tu startują : Kobiety i Mężczyżni ,osoby młodsze i starsze , silni i mniej silni i może w tym wziąść udział każdy.No i trudno się z tym nie zgodzić.Ale nie myśl że o sete nie walcze i tak jesteście uprzywilejowani możecie zgarnąć nagrodę tu i tu.Co do GPC to bądz naszym lodołamaczem:-)