SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Fragment

  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Polecam zwlaszcza fragment dotyczacy ww. pieska. ======================================================================== Gazeta Stołeczna "Pobicie obywateli Egiptu" Jakub Chełmiński 05-06-2003, ostatnia aktualizacja 05-06-2003 00:17 "Co wy k... Araby robicie w Polsce" usłyszał Egipcjanin Mustafa Elkordy, gdy z bratem czyścił [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment wyciskania + końcówka https://www.youtube.com/watch?v=5uwSDg26MaM&t=11s Zmieniony przez - Zgonek85 w dniu 2016-10-28 22:13:34

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 22:09:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana, złamana kariera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chłopie,to niepotrzebnie przerywałeś treningi... Może artroskopia? wycięliby Ci fragment łękotki, oczyścili kolano i byłoby po problemie. Potem rehabilitacja, a nawet ćwiczenia we własnym zakresie i byłoby bardzo dobrze. Lekarzy też nie potępiaj tak od razu, jest to bardzo trudny zawód... Ja na dobrego lekarza trafiłam dopiero po 2,5 roku. ALe na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2007-04-03 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę,a męczą się tylko ręce:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łokcie szeroko = problem z barkami. A co do sztangi nad zawsze łokciami. Zgoda. Ale to można robić ściągając łokcie lekko do środka - to się nie wyklucza. punkt trzeci: http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1053531 fragment: "This might very well be the most important one of all. I must admit that when I see a lifter benching with his [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupotka

    Post
    Doping

    A tu juz profesjonal opis jakby ktos sie tematem zaciekawil : Zawisza Czarny z Garbowa Zawisza Czarny z Garbowa herbu Sulima (ok. 1370-1428), sławny polski rycerz, niepokonany w licznych turniejach, symbol cnót rycerskich. Starosta kruszwicki od roku 1417, starosta spiski od 1420. Wielokrotnie brał udział w wyprawach przeciwko Turkom, występując [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19213 Data: 2005-05-13 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja w sprawe bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mayu - deklarujac sie jako osoba wyksztalcona, uzasadnij, ktory fragment mojej poprzedniej wypowiedzi do ciebie nie dociera ? Naprawde, moge pomoc wyjasnic Smialo wklejaj zdanie po zdaniu, pomoge ci wybrnac z gaszcza slow. Prywatna rada - uwazaj z kim sie zaprzyjazniasz na tym forum. Pewni ludzie sa mili do czasu, duzo osob sie o tym ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10136 Data: 2010-03-04 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzowie sami zdecydują kto sie ośmiesza Jak jestes taki cwany to tutaj wyjaśniamy twoje poczynania https://www.youtube.com/watch?v=TZIKIqRMLsw Dla osob którym nie chce sie ogladac, fragment filmiku w formie tekstu: Nie dajcie sobą manipulować. Myślcie samodzielnie. Kojarzcie fakty. Szanujcie sie. Rynek suplementów to dzisiaj duży biznes. Patryk [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 16:29:52 Szacuny postu: 28 (cały temat: 0)
  • Co robie źle przy treningu pleców ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MoonBlade zamiast powtarzać teorie z osiedlowych siłowni, uzasadnij konieczność zakładania pasa Ja Ci wkleję fragment, który neguje jego zakładanie. puma666 "Co daje ci pas ? sztuczne usztywnienie, ktore jako kulturysta musisz umiec stworzyc sam naturalnie by czerpac 100% zysku z cwiczenia. Kulturysci pracuja dla sylwetki - sila jest jednym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2010-05-07 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego nie moge tu wklejac linków ale wklepie Ci fragment z ednego medycznego forum którego jestem uczestnikiem. Nie do końca zgadzam sie z tym tamoxem ze wzgledu na blokade receptorów i ponowny wyrzut E2 po odstawieniu.Ponadto facet który pisze nie bierze SAA.Ja bym raczej skłaniał sie do arimidexu w ilosci 1/4 tabletki co trzeci dzień.Mozna dac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2012-11-06 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie do konca chyba wiem co sie dzieje, ale o ile sie wstepnie zorientowalem to ma miejsce zorganizowana dezercja na inne forum. Nie wiem, czym to jest spowodowane i nie znam zasiegu akcji, ale mam nadzieje... ze sfd nie ucierpi na tym!:) W koncu to pierwsze polskie forum dla pakerow i chyba najwieksze forum sportowe. I zapewne jedno z najwiekszych [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim komandosem ? Chodzi mi o oczywiste sytuację. Jak masz nic nie wnieść do tematu to lepiej wcale nie pisz. Co do sparingów to zadaje normalnie seriami tylko na ulicy pojedynczo Oto fragment tego, co napisałeś: (...) Mój problem polega na tym, że na ulicy w wielu przypadkach boję się walczyć. Nie boję się, że będzie boleć czy będę obity. No to [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 23:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, warto?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie trybię jednej rzeczy. Na jaką cholerę uczy się cywili, którzy nigdy nic nie ćwiczyli obrony przed nożem? Nam przez cały rok przy każdym treningu z nożem powtarzali, że jak się widzi nóż to trzeba uciekać, bo szanse na obronę przed nożownikiem są minimalne, niezależnie od poziomu wyszkolenia. Więc pomijając aspekt możliwości... Krav Maga, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 18455 Data: 2018-06-26 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i na koniec - tak dla smiechu fragment mojego sprzetu typu 'strong' Ale zaszalalem... teraz tylko musze podac linki moim uczniom z technikum Dobra... a teraz czekam na sogi i wasze opinie Pozdrawiam wszystkich froumowiczow PS. Szczegolne pozdrowienia dla moich uczniow z ZS CKP

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 14:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne filmiki również świetnie obrazują prostote i skuteczność KM. Prosze zauważyć, że techniki są wykonywane najczęściej z pozycji neutralnej (tzn. broniący i napastnik nie stoją w gardzie). Jest to sytuacja najczęściej spotykana na ulicy. Prosze zwrócić uwagę na szybkość i precyzje ćwiczonych technik. Zauważcie takie elementy które nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja vs stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mylisz pojęcia mówiłem o progersji , czyli o tym co tu wszyscy uważają za progresję czyli serie pokolei po 12-10-8-6 w koleinych seriach , o taka progresje mi chodzi i taką progersję odradzam , dlatego że serie piersze wyczerpują cię na tyle że nie jesteś już w stanie nic zrobić , a już zdecydowanie te po 10 i 8 powtórzeń , ciężar na nich jest [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Omg ty (fragment usunięty za naruszenie punktu 666 regulaminu forum) to jest post z 97 roku a książka z której wziął system jest jeszcze starsza, tak samo książka z której wziął money managment.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zacytujcie jakiś fragment mojej wypowiedzi gdzie krytykuję albo robię problem bez jaj.Zaczęło się od mojej trochę w żarcie wypowiedzi że "stanę na ziemi dopiero na molo"bo faktycznie przygotowuję się do startu z nogami w górze ze względu na ból w lędzwiach po wyciskaniu w pozycji "klasycznej" ale to mój problem.Na molo wystartuję tak jak [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 23:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Albin Siwak o Doladzie Tusku – szokujące wspomnienie Posted by Marucha w dniu 2012-01-19 (czwartek) Donald Tusk 13 czerwca 1992 r. na Kongresie Kaszubskim przedstawił Pomorską Ideę Regionalną – swój program pełnej autonomii dla Pomorza (Kaszub), które powinno posiadać, nie tylko własny rząd, ale własne wojsko i własne pieniądze. „Czy człowiek, [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Libido ważna rzecz w życiu. Gdy słabe to niewiele się chce! Chodzenie na siłownię dopinguje - popatrzysz jak inni trenują i automatycznie sam więcej trenujesz. Ból stopy w niczym nie przeszkadza! Stopa to tylko fragment Twojego ciała a żywsze bicie serca poprawi odżywienie tego co chore.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 07:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    HGH Generics 191aa Blue tops IGF-1 LR3 PT-141 MGF PEG-MGF GHRP-6 HGH Fragment 177-191 or 176-191 CJC-1295 PEG-HGH wszystko serio dostepne bez problemu i sprawdzane przez ludzi ktorzy ktorzy wiedza wiecej niz mu tu wszyscy razem wzieci.

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)