Force Max

[...] do 1,5 grama na kilogram masy ciała MAX CARBA ( zależy jaką masz budowę, przemianę materii itp.) Na treningu jeśli to siłowy jest to nie piłbym węglowodanów, ewentualnie rozpuszczone BCAA G-Force. Dzień Nietreningowy : Rano: 10 - 15 gram Nitro 2 Popołudniu: 5 gram mono Ja bym tak dawkował. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-07-05 16:31:21

Oczywiście, że tak jeżeli nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich. Mass XXL stosuj według braków w diecie, bcaa g-force stosuj przed i po treningu, lub taniej tylko po w większej dawce. Max carb stosuj najlepiej tylko po treningu, możesz razem z bcaa. Zdrówka

Kreatyna,Max XXL,BCAA,Dextrose,Dibencozide force,Nitrobolon Energizer,UltraAmino Nitro przed treningiem po treningu 5g kreatyny w nietreningowy 5g z rana, ultra amino po treningu z gainerem.

jak chcesz robić aerobowy w dni treningowe po treningu siłowym spożyj 2miarki max carb + 2 miazki bcaa g-force żeby powstrzymać potreningowy katabolizm bo inaczej ciężko to widzie