Dieta

universal-dobry pomysl-solidna firma odzywki zaleznie od diety-jesli ja trzymasz to uzupelniaj braki.jak tam dieta? Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-27 22:09:31

o fak bolo - "ile można przymasić po tym" - nun komentos bierzesz w zależności od braków w diecie - wiesz co to dieta???

a to jest przod, mowilem ze musze spalic, i towcalenie tak malo. mam 173cm wzrostu, waga 85kg. co z ta dieta?? i jak dlugo powinienem, byc na takiej kuracji odchudzajacej, opartej na tym co w topicu ?? !!

wiek, staż na silce waga/wzrost sprzet twoj trening silowy i aerobowy dieta?

Jak pisał kolega wyżej, nie ten dział. Z wagą 65 kg nie ma sensu brać sie za koks. Raczej zajmij się dietą i odżywkami. Przy tej wadze koks to g**** ci da.

ewa jak masz kilka kilo to wystarczy l-karnityna + kofeina+aeoroby+dieta .(czytaj w odwrotnej kolejnosci) Thermal to trucizna a clen jeszcze wieksza.

gdz-kupe ludzi bierze ome bez odblokuznam wielu takich co w ogole nie maja pojecia co to jest.do tego ich dieta sprowadza sie do jedzenia pieczarek na obiad

http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php chyba najdokładniejsze....

Polecam zbilansowana dieta ,ale po koleji jesli je 300 kcal to na poczatek dal bym 800 przez tydzien a pozniej po 300 ,az dojdzie do 1700 - 2000 kcal,chodzi o rozruszanie metabolizmu,aktywnosc ruchowa narazie wstrzymana az dojdzie do limitu kalorii ,4-6 posilkow ktorzy zawiera bialko,zdrowe tluszcze i zlozone weglodany [...]

dieta i cwiczenia that's the only way to be tight

ale tak to dieta moze byc chyba co? A te produkty co podales to jak bo ja nie wiem!? Ja tylko patrzylem na te wszystkie dzialy i znlazlem te tabele i ile jest mi czego potrzebne i wg. tego ulozylem diete i chyba nawet dobrze co ? A co do tych produktów twoich mozesz mi podac ile i dokładnie jakie?

!!!! czy to Twoja fotka w avatarze??? zresztą nieważne... odpuść sobie clen... szkoda zdrowia... dobrze dobrana dieta, aeroby i jakiś lekki stack... thermo fat burner trec-a lub coś podobnego skoro masz złe wspomnienia po ziołowej efedrynie...

ja nie wiem bigus sie obija ,ja wlozylem 2lata pracy (2h areobow 7 dni w tygodzniu i 5 razy na tydzien silka po 1h ) do tego wycieczki rowerowe po 1,5 (nie liczac zimy ) ,dieta niskoweglowodanowa i suplementy za jakies 3-4 tys. no to bylo by tyle ,a wazylem na poczatku 115kg wzrost 177 ,teraz 74kg wzrost 181cm ,poprostu kanarku wstapilismy do [...]

Da się zrobić... ale ale!! Działają polskie znaki!! http://www.białko-dieta.sfd.pl/

qazar widze ze zawsze chetny do pomocy teraz mało takich ludzi rób wszystko według jego zalecen a dieta bedzie cud miód bez wegli

nie jest powiedziane ze nic nie da,ale sa srodki skuteczniejsze,a i tak dieta i trening jest najwazniejszy

teoretycznie sie ,a teorie ta glosi dr. Mauro Di Pascqal wraz ze swoaj dieta anaboliczna

podaj jakies informacje o sobie: wiek/waga staż treningowy dieta przeciwskazania medyczne ??

"Nogi - PRZYSIADY NA SUWNICY SKOŚNEJ(HACK-MASZYNIE)2x15 - Uginania nóg w leżeniu 2x15 - Wspięcia na palce w staniu" 1x15" -- starczy ci jedna seria na łydki? nie mówie ze źle, ale przewaznie to dosc oporna grupa, dlatego pytam ""Plecy: - Ściąganie wyciągu za głowe 2x15 - Ściąganie wyciągu w siadzie płaskim 1x15 - [...]

witam hmm w tym tygodniu czyli 2tydzien cyklu nic nie przytylem nei wiem dieta ok i nic nie ruszylo dziwne ale dopiero teraz czuje ze sie rozkreca sila wyglad wszysko rosnie i wytrzymalosc na treningu dzisiaj poszedl 3 deci zobaczymy ponoc od 2tyg do 5tyg najlepsze wyniki sa pozdrawiam