SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Dawkowanie Białka

  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] i kuracjach antybiotykowych. Przeciwwskazania. Nadwrażliwość na produkty pszczele. W razie wystąpienia objawów uczulenia należy zaprzestać stosowania preparatów propolisu. Dawkowanie. Podano przy preparatach. BIOSTYMINA Działanie. Zagęszczony sok aloesu - alona - w małych dawkach działa pobudzająco na łaknienie ze względu na intensywnie gorzki [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co lepsze jest na pierwszy cykl sterydowy? Meta+Deka, czy Wino+Deka lub jakiś inny podajcie jak znacie jakis fajny z deką. Co ile się bierze dekę( np piszę że 400 na 1 tydzień ile to strzałów sorry za takie głópie pytanie ale nigdy się brałem sterydów) I jakie brać do tego środki zabezbieczające. A czy to prawda że primobolan depot [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2001-07-31 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Hi-tec-troche inne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie lubie suplementow tej firmy, ale z lenistwa i z braku czasu zamowilem sobie troche glutow w proszku z tutejszego sklepiku(Glutamin peptid-pakowane po 250gram). Paczka juz dotarla, tak sobie czytam nalepke na opakowaniu i jest ona bardzo cwano napisana. Tak naprawde ani razu nie jest napisane na opakowaniu, ile jest tam glutaminy. Jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2001-12-28 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Sorry, ale jestem calkowicie przeciwny treningowi balistycznemu. Tego na pewno nie robisz jak rozmawialismy Efekty po nim nie rownowaza czesto nieodwracalnych skutkow w postaci kontuzji i urazow. Po co to wykonujesz?????" bo jestem również lekkoatletą i mam zawody pod koniec stycznia. staram sie pogodzic lekką z ciężarami. "A [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2002-01-01 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'bo jestem również lekkoatletą i mam zawody pod koniec stycznia. staram sie pogodzic lekką z ciężarami.' A nie lepiej i bezpieczniej robic 'lekka' i ciezary osobno ??? Trening z ciezarami dla nabrania sprawnosci np. w biegach to mit, a ja nie o tym:-) Trening lekkoatletyczny wymaga treningow lekkoatletycznych, a silowy silowych 'kiedyś tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2002-01-02 10:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic - czym suplementujesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proces kataboliczny czyli rozkładu mięśni, zachodzący po wielogodzinnym śnie; - na godzinę przed zaśnięciem, przez co skracamy okres w którym nie dostarczamy białka. Dawkowanie: 1 porcję = 25 g spożywać z 0,2-0,25 l mleka, 1-3 razy dziennie w wyżej wspomnianych momentach. Skład: Białko: 19,6 g Tłuszcz: 1 g Węglowodany: 0,7 g Radosław [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2002-02-09 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMACZNY/SKUTECZNY GAINER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie,co wy z tą skutecznością?Gainer to nie steryd tylko substytut normalnej żywności!Jakoś nikt nie pyta o skuteczność ryżu z kurczakiem.Skuteczność gainera zależy tylko i wyłącznie od właściwego zbilansowania waszej diety.Jeśli dostarczacie sobie właściwych składników w odpowiednich proporcjach,to nie jest potrzebny,jeśli macie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2002-03-03 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów. Optymalne spożycie powinno wynosić 25 - 40g dziennie ( 5 - 8g błonnika nierozpuszczalnego, reszta jako błonnik rozpuszczalny ) i pochodzić z różnych produktów. Dawkowanie węglowodanów zależy od wagi ciała. Z reguły w dniach treningów powinniśmy spożywać ok. 6 g. Na każdy kilogram masy ciała, natomiast w dniach bez treningów około 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15528 Data: 2002-03-25 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dopingu. Interakcje Nieznacznie wzmaga działanie leków przeciwzakrzepowych z grupy kumaryny, kortykosteroidów, insuliny i doustnych środków przeciwcukrzycowych. Dawkowanie Indywidualne, zależnie od stanu chorego. Dorośli doustnie początkowo 10-20 mg dziennie podzielone na 2 dawki. W miarę uzyskiwania poprawy stopniowo przechodzi [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-03 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymagają miksowania i łatwiej je dozować. Ponadto oznaczają się możliwie najwyższą koncentracją białka przy jednoczesnej redukcji zawartości tłuszczu. Smak lekko cytrynowy. Dawkowanie: 5-10 tabletek, 2-3 razy dziennie jako uzupełnienie diety wysokobiałkowej przy uwzględnieniu indywidualnych zapotrzebowań. Porcja 10 tabletek = 3333 mg 90% - ej. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-09 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] minerały w formie związanej proteinowo; - korzeń żeń-szeń w postaci sproszkowanej (100mg) znany z pozytywnego wpływu na ośrodkowy układ nerwowy, serce i naczynia krwionośne. Dawkowanie: 2 łyżki stołowe (20 g) BULK-u wymieszane z mlekiem, sokiem lub innym napojem spożywać 2 razy dziennie. W dniu treningowym godzinę przed i godzinę po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-09 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wprowadzenie SOJAPROTEIN do codziennej sportowej diety nie powoduje żadnego zagrożenia skutkami ubocznymi przez co SOJAPROTEIN stawiana jest na czele odżywek białkowych. Dawkowanie: Zapotrzebowanie na proteinę zależne jest od ciężaru ciała i intensywności treningów. Dwie łyżki stołowe SOJAPROTEIN (ok.20 g) zmieszane ze szklanką mleka (ok. 250 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-09 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie: Preparat należy dawkować zależnie od masy ciała, charakteru wysiłku, stopnia jego intensywności oraz rodzaju i składu diety. Generalnie zaleca się 1 porcje odżywki (2 łyżki stołowe) 2-3 razy dziennie: rano, po treningu oraz przed snem. Dobra tu masz takie główne produkty naturella oczywiście sama soja nie ma białka zwierzęcego z tego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2002-05-09 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dexamethason), insuliny i doustnych środków przeciwcukrzycowych (np. Metformin, Chlorpropamid, Diabetol, Euclamin, Glucobay, Diabetosol). Powyższe nie dotyczy kremu. Dawkowanie (typowe): doustne, wg zaleceń lekarza; zwykle indywidualnie dobrane, np. początkowo 10-20 mg dziennie w 2 dawkach, dawka podtrzymująca waha się od 5 do 10 mg [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jestem... kończę cykl 2000 mg deci i 500 mg wina dawkowanie: pierwsze 2 tygodnie 200 - 300 mg deki /tydz środek cyklu 400 mg deki na tydzień. potem schodzę jak na początku Jak byłem w środku zastosowałem winko 50 mg co 2 dni. Nie przybrałem na tłuszczu, wręcz spadła zawartość tkanki z 18,6 na 15,4% masa skoczyła z 82 (byłem po chorobie) na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2002-05-22 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego - minely 2 tygodnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Sorry, być może to nie do tego działu, ale dostawałem od was porady, więc już się trochę przywiązałem..:))) Ok. 16 maja tego roku ważyłem 107kg przy 198cm wzrostu. W połowie maja zastosowałem się do waszych rad i zmieniłem co nieco w życiu, a mianowicie: zarzuciłem aminokwasy (Ultimate) i BCAA (dawkowanie wg Sonbatego), 6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2002-06-01 08:42:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PROTEIN 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z dwóch protein hi-teca lepsza (ale i droższa) jest proteina 90%. A jeśli chodzi o dawkowanie to sprawa jest prosta. Musisz dostarczyć ok. 2 g białka na 1kg wagi dziennie. Część dostarczysz z jedzenia, resztę uzupełnij odżywką. Musisz rozłożyć to na 5-6 posiłków (ok. 30-40g białka jednorazowo). Jeśli zjesz akurat duży kawał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2002-06-05 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki A-Z

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i dlatego chorzy otrzymujący ten lek mogą słabo reagować na podawanie witaminy B12. Neomycyna zmniejsza wchłanianie witaminy B12, a kolchicyna zwiększa jej wchłanianie. Dawkowanie jest zależne od stanu klinicznego (indywidualnie). Prawdopodobnie zapotrzebowanie dzienne człowieka na tę witaminę wynosi ok. 0,002 mg. WITAMINA B13-kwas arotowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2002-06-05 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przez mięśnie i zdecydowany wzrost syntezy białek. Poza tym są odpowiedzialne za powstawanie i magazynowanie glikogenu, który jest wykorzystywany przy intensywnym wysiłku. Dawkowanie węglowodanów zależy od wagi ciała. Z reguły w dniach treningów powinniśmy spożywać ok. 6 g. Na każdy kilogram masy ciała, natomiast w dniach bez treningów około 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11432 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-poradnik

    Temat
    Doping

    [...] jakieś złe objawy jak: retencja wody, swędzenie, pieczenie sutków. Cena to jakies 11zl za 30 tab,w aptece 10mg, a 20 mg zdaje sie sa po 18 zl ale nie jestem pewien. Dawkowanie to 1 do 2 tab dziennie przez 10 dni. Na prostatę Armidex jak macie kasę to możecie kupić bo podobno jest drogi. Na łysienie a i zarazem na prostatę można użyć lek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2002-06-29 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)