[...] ;) Kiedy świętowano w starożytności boże narodzenie i dlaczego teraz odbywa się w grudniu? Czym było w późnej starożytności święto sol invictis? Zacznijmy od …. Data 25 marca miała wielkie znaczenie - tego dnia przypada wiosenne przesilenie Słońca. Właśnie z racji astronomicznej data ta była wskazywana jako data stworzenia świata. [...]
Jeśli to prawda (możesz podesłać link), to 5htp to prekursor melatoniny, jak wcześniej pisał faf. Więc nawet kupno melatoniny wyjdzie Ci taniej niż tryptofanu. A po co tak mieszać, nie lepiej od razu wziąć to na czym nam zależy w tym wypadku, czyli melatoninę? PO ZA TYM PILNUJ DAT! Pilnuj dat... Zaciekawił mnie tryptofan, więc poszukałem [...]
sory mejt bat i ken not manage to skliz bitwin zus & us dej bof fakin ju lajk krejzi bat zus is en invizible fak, ju lil fil proply fakd wlen ju ricz 65 then ju lil rialajz dat ju hev bin fakd ol dat time not nowing
Nie wierzę w postanowienia noworoczne Panie Janku. Albo się człowiekowi chce coś robić i zaczyna od zaraz, albo się nie chce i nie ma co zaklinać rzeczywistości przy pomocy rożnych charakterystycznych dat w kalendarzu. ;-) Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2017-12-25 19:12:00
to moze tam cos zle w rozpiskach bylo ... bo tak wynikalo ze trenujesz plecy po nogach ..... tutaj tez sie wdala jakas literowka i pomylka dat ale wazne ze wiadomo o co chodzi
"zinko: Wbijasz, nikt nie będzie miał nic przeciwko, więcej nas będzie to raźniej ;) Jak by ktoś jeszcze dzisiaj doznał nagłego przebudzenia, zapraszam ;) " "sicilia: Wbijasz ;) Za chwile zrobimy podsumowanie zgłoszeń i bierzemy się Panowie za ostre treningi. Ostatnia golonka już powinna być za Wami, koniec z kopiastymi talerzami, [...]
Saib: miałem spytać w drugim temacie, ale spytam tu. Jaki posiadasz aparat cyfrowy? Jakim programem dokonujesz obróbki zdjęc(zamazywanie twarzy+dodawania dat+ogolnie) Jak uzyskjesz tak dobrą jakość fotek ? Statyw , wys. rozdzielczosc aparatu ? Specjalnie dobrane warunki ?DObry fotograf ? Pozdr.
Zabawne, jak czas zmienia poglądy. ;) Tak z ciekawości, bedac rozniez swiadomym dat widniejacych w temacie przesledzilem sobie go od A do Z. Jak ktoś chce zgłupieć polecam to samo
Mareczku widze że Ci wyskoczyło 63 ale znasz moją pamięc do dat }:-( Serdecznie pozdrawiam Jubilata :-) Musimy jeszcze pociągnąć sporo bo młodzież widzisz sam jaka jest ;-D
Dziar , tak jak napisałeś ,a odnośnie 25 serii to jak śmiałeś urazić takiego znawcę i guru w swoim mniemaniu wyraziłeś swoje zdanie ----- no wiesz co ?? nie za dużo wymagasz Goldi to że się przenieśli to nie znaczy że nie chcieli istnieć w SFD , a w tym aby odeszli ,przenieśli się itd dostali pomoc od tego zadufanego w swojej osobie ,poczytaj [...]
Wtorek 25.02.2019 r Dzień treningowy Cardio - 45 min po treningu Dieta DT 360g B, 380g WW, 30g T 1. 60g B + 40g WW + 10g T 2. 60g B + 40g WW 1. 60g B + 80g WW – pre workout 2. 60g B + 140g WW – post workout 3. 60g B + 80g WW 6. 60g B + 20g T Trening - Triceps + biceps 1. Butterfly - 35x15;35x15;35x15;35x15 2. Wyciskanie hammer jak płaska - 120 r8 [...]
zagalopowaliśmy się - pomyłka dat;-) Są to wstępne typy Rafała, które oczywiscie mogą ulec zmainie - wszystko zależy od nadesłanych dzisiejszego dnia zgłoszeń:-))
Dziar , tak jak napisałeś ,a odnośnie 25 serii to jak śmiałeś urazić takiego znawcę i guru w swoim mniemaniu wyraziłeś swoje zdanie ----- no wiesz co ?? nie za dużo wymagasz Goldi to że się przenieśli to nie znaczy że nie chcieli istnieć w SFD , a w tym aby odeszli ,przenieśli się itd dostali pomoc od tego zadufanego w swojej osobie ,poczytaj [...]
Siema,z racji róznych dat początku testu, mi pozostało: -białko jakieś 80g -bcaa 50 tabletek -karnityna 1,5 porcji (fiolki) -mono ok 30-40 gr -glutamina podobnie z góry dzieki, adres tez podawac czy macie jeszcze dane z poczatka testu EDIT właśnie jestem po sesji aero, zrobiłem 30 min na orbitreku, jutro pomiary kontrolne, zobaczymy jak to sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
historia jest o tyle przyjemna że jak mi się nie chce czytać to sobie jakiś film dokumentalny na YT odpalam. Dat i tak nie zapamiętam i teraz raczej nie trzeba ich znać, a sens czegoś zrozumiesz najlepiej
Przepraszam właśnie zaóważyłem że nie pisałem dat :) Ale to się połapiecie mam nadzieję :) 18.02.2011 (piątek) Dieta: I - mleko + płatki owsiane 100g,jogurt naturalny 150g II - kurczak 150g jabłko 100g III - serek wiejski naturalny 200g : chleb razowy (4 skiby) 120g ,masło, Serek gouda 40g rodzynki 20g, marchewka, łyżka oleju 14g IV Obiad : zupa [...]