DEKSTROZA Carbo

dekstroza / carbo jako system transportowy i tauryne, ewentualnie dextro juice Olimpa <dekstroza + tauryna>, mam pytanie dotyczące planowanej intensywności treningów podczas cyklu. Jeżeli planujesz wysoką intensywnośc polecam preparat witaminowo-mineralny.

Witam, długo czytam forum i niejednokrotnie okazało się przydatne, jednak po raz pierwszy publikuję post z prośbą o pomoc, gdyż zdawanie się na łaskę sprzedawców w sklepach jest bezcelowe. Ich zadaniem jest sprzedaż zalegających na półkach, z krótkim terminem. Więc po kolei. Jeśli problem dotyczy dawkowania łączenia juz konkretnych, wybranych [...]

Nie wiem czy inni użytkownicy się ze mną zgodzą, polecam Tobie tą kreatyną <creapure, 300g za 28zł>: http://**********/sklep/product_info.php/products_id/132 Do tego oczywiście dektroza/carbo Sposób zażywania: ok. 5g w dni nietreningowe (rano po przebudzeniu) i ok.5-7g w dni treningowe (po treningu). Czas trwania cyklu: różnie rózni [...]

dekstroza, carbo , tauryna pomagaja w transporcie kreatyny do organizmu takze jak najbardziej mozesz brac . Ja osobiscie stosowalem carbo do kreatyny , poprostu kreatyna jest lepiej wchłaniana

Na wstepie chcę zaznaczyć że nie chce zaczynać nastęnej batalii o niewiadomo co. Ale insulina to tak naprawde jeden z najbardziej anabolicznych hormonów, nie pleciłbym takiej metody endomorfowi ale tutaj mamy do czynienia z ekto. Nie nabierze fatu a brane cukry proste:glukoza, dekstroza,carbo(maltodekstryny) w odpowiedniej porze powinny pomóc. [...]

Mam w domu Kreatyne Olimp Power 1300g, Dekstroze Olimp 1500g, Carbo również Olimpu. Kreatyne biore naczczo 5g + 40g dekstrozy i zaraz po treningu 5g kreatyny + ok 60g Carbo. W dni nietreningowe kreatyna + dekstroza. Carbo kupiłem gdyż rownież biegam i uprawiam inne sporty i wtedy po wysiłku gizycznym stosuje Carbo. Czy tutaj przy takim stosowaniu [...]

proponuję po 2 puchy Xpand lub Crevolution do tego omega3, apteczne zma za resztę sianka odżywki dla uzupełniena diety! Jedna pucha Xpand kosztuje 170zl wiec zma i omega malo ale to i tak nie wiem czy starczy i nie wiem czy bedzie reszta moze lepiej kupic 1x Xpand Zma Omega-3 Gainer Dekstroza Carbo Tauryna?? Ile powinno byc odstepu miedzy [...]

czyli może być HP + cm3 + glutamina bądź dekstroza + carbo + z 4kg ostrowi i coś jeszcze mogę do tego dodać żeby był lepszy efekt

Nie ma różnicy w dawkowaniu 3 czy 2 x dziennie, wystarczy poczytać jak działa kreatyna. najlepszym sposobem jest po prostu: Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps Po treningu: 4 kaps Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps Popołudniu: 4 kaps - nie koniecznie lub Dzień Nietreningowy: Rano: 2 kaps Popołudniu 2 kaps Przy DT : 8 kaps , DNT: 4 kaps - puszka 360 [...]

dieta to 60% sukcesu - na samej diecie mozesz leciec na upartego jeszcze z rok, poltora ... jak chcesz juz wziac kreatyne to bierz byle jakie mono (chociaz osobiscie polecam micro 200 mesh z treca), do tego dekstroza, carbo, wpc i witaminy - podstawowy cyklon jesli nie trzymasz super diety (a tak mi sie wydaje z tego co piszesz) ... cenowo [...]

mono masz zamało,to napewno. Ja bym brał tak: w DT: 5g mono, 5g glutaminy rano przed śniadaniem 5g glutaminy przed treningiem 5g mono po treningu razem z dekstrozą/carbo w NT: 5g mono, 5g glutaminy rano przed sniadaniem 5g mono z dekstro w porze treningu 5g glutaminy przed snem z tego co mi wiadomo to 5g mono to łyżeczka do herbaty. gainera [...]

dibencoside podobno wzmaga apetyt- o innych efektach cicho. dekstroza, carbo pomaga uzupełnić energię/szybko jednak ale dość niestabilnie, że tak powiem/, poprawia się także wchłanialność kreatyny- jednakże nie można z tym przesadzać- najodpowiedniejsza porą na cos takiego jest okres przede wszyskim po treningu/wtedy można pozwolic sobie na [...]

boj się Boga... dekstroza, carbo, gainer- czy nie jesz wogole wegl. z pożywienia reszta wydaje się -z grubsza- ok

glutamina bądź dekstroza + carbo - to bym całkowicie odpuscił jak chcesz wydawac pieniadze kup aakg z treca i dorzucaj przed treningiem do HP

nie chce zniechęcić gościa do siłowni, myślisz że z dnia na dzień da się wdrożyć w życie diete? ;O to good luck po treningu pierwszorzędna sprawa do dostarczenie cukrów prostych do 'styranych mięśni' po treningu, sok, banany, dekstroza, carbo, są dobrym rozwiązaniem wraz z kreatyną, ale pewnie masz większe doświadczenie i wiesz lepiej... gość i [...]

hmb - nie spala tłuszczu - ale jako antykatabolik mozesz brać l-glutamina - także jako antykatabolik kreatyna, dekstroza, carbo - odstaw na tym nie schudniesz thermala bierz stopniowo - I tydzien 1kaps, II-III tydzien 2 kaps - jeżeli bedziesz sie dobrze czuł na 2 kaps to w IV i V tyg walnij 3 kaps (rano, po południu, przed treningiem) l-kranityna [...]

a dla czego nie ta? znaczy wszystko w shekerze moge kretyna,dekstroza,carbo pur Zmieniony przez - _AROS_ w dniu 2004-08-11 10:40:47

a może pomyślisz o diecie !!!!!!!! białko wtedy jako uzupełnienie diety !! jak kreatyna to na pierwszy cykl jakieś mono polecam vital może być. do tego dekstroza/carbo. ale bez diety i tak hoooya ci to da tylko krete zmarnujesz !! zacznij od diety potem pożądny trening a na końcu suple. pozdro

ile organizm przyjmie ci tej kretki zalezy tez od tego czy bedziesz ja bral samą czy z jakims trasporterem (dekstroza, carbo, tauryna) oraz od tego co sie znajduje w twoim żołądku ;)

ja tam roznic nie odczuwalem ani z tauryna ani z glukoza/dekstroza/carbo ani z dodatkowym r-ala moze jestem szczegolnym przypadkiem, a moze to wszystko bzdura i naciaganie klientow ?