SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Co to jest FB

  • Ilość tłuszczu w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) dlaczego wiele osób/trenerów rozpisując dietę bardzo drastycznie ścina tłuszcze ? Czy mala ilość tłuszczów jest szkodliwa dla osoby która ma niedoczynność tarczycy ? Ile powinno być minimum tluszczu na 1kg masy ciała? Pozdrawiam :) Nie stosuje nigdy drastycznego ciecia tłuszczy i trzymam sie zasady +- 1g/kg masy ciała jak chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2021-11-23 05:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemęty na utrate tkanki tłuszczowej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście proponuję HCA i Fat Burner Mieszanka choliny i inozytolu z FB oraz HCA potrafi robić cuda. Co prawda w HCA jest cholina i inozytol, ale w śladowych ilościach dla tego powinno się je stosować razem. Jeśli włączysz w to jeszcze karnitynę efekt będzie piorunujący. http://hitec.kulturystyka.pl/category.asp?catcode=6 Oczywiście są jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2002-01-16 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masażer Gun

    Post
    Zdrowie i Uroda

    My w domu używamy tego i razem z żoną jesteśmy bardzo zadowoleni jak chodzi o stosunek ceny do jakości , pistolet używany codziennie i swoją robote spełnia doskonale https://allegro.pl/oferta/masazer-wibracyjny-led-pistolet-do-masazu-9829928756 przy zakupie warto zwrócić uwagę na długość gwaranci bo wczesniej mieliśmy porzadny drogi sprzet za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2022-08-01 07:19:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Genetyka ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sie powiększyły. Co do 120 kg to był brzuch teraz waze 100 kg i mam zamiar srzucic jeszcze około 10-15 kg aby móc powiekszac swoje mięsnie i je porzadnie wyzeźbić. Dziewne jest ze bardzo lubie robic tricepsa - kiedys w czasie 3 miechów cwiczenia na siłce obwód rei powiększył mi sie do z 42 do 46 a przedramie z 34 do 37. Potem kontynułowałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2003-07-26 14:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kenpo

    Post
    Sztuki Walki

    Hej z tego co wiem to jedynym na Polske jest międzynarodowy instruktor Fu shih kenpo Krzysztof Adamczyk ,ten gościu niezłe wymiata poczytałem troche na ten temat trenował u samego Raula Gutiereza .jak dobrze pogrzebiesz to znajdziesz profil na FB wiem ze ma byc pierwsze seminarium w Swiebodzinie ale nie wiem kiedy musisz patrzeć na profil .te fu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2016-02-11 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka green tea lepsza niz green z olimpu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czegoś tu nie rozumiem skoro możesz to kupić okazyjnie od kogoś to roownie dobrze możesz poprosić o podanie składu tak dla zaspokojenia ciekawości;) imho green tea olimpu nie jest złe po co wydziwiać ;) a gt + fb jako alternatywa dla eca może być:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-06-17 01:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona założyła..Owszem chwali się na fb ale tytułami nie rezultatami, (jak każdy) pewnie, że 60kg w WL do 52kg kobiet tyłka nie urywa ale chyba każdy z Was ją zna z WW tutaj jest "wielka" 88-O Chyba zdecydowała się na ten cały trójbój żeby zaistnieć poza krajem, bo w swojej koronnej konkurencji nie ma takiej możliwości, poza tym poleciała, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2014-10-20 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizator..wcześniej bylo też ogłoszone na FB .Ja będę miał tylko możliwość posędziować.Gregor jeżeli chodzi o klasyka to tez mam kilka pucharów i medali :) ...panowie ktoś ma ochotę to wystarczy się zapisać i po sprawie juz jest zapisanych chyba ponad 20 osób.Ja się postaram by to było w miarę sprawiedliwie posędziowane... Zapraszam....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2019-02-06 18:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tania siłownia w domu - porady

    Post
    Trening w domu

    Podrzucilem Ci linki, mozesz tam wejsc i sprawdzic co jestes w stanie kupic za 1500 zl. Tutaj nic innego nie wyczaruje jezeli chodzi o sztange, gryfy i obciazenie stalowe/zeliwne to ceny wygladaja wszedzie podobnie. Jest jednak opcja B czyli szukanie uzywanego sprzetu na aukcjach allegro czy olx, wtedy moze uda ci sie wyrwac cos lepszego w tej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2023-04-25 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBM - Trec'a i Thermo fat burner - Trec'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo FB Trec`a nie zawiera efedryny i ma zupelnie inne skladniki niz Therma Pro wiec mozesz brac smialo a co do efektow to nie wiem, bo nie bralem. O ile sie orientuje jest to chyba dosyc nowy produkt. Bral juz to moze ktos? Pozdr.- Gregu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2003-07-28 00:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denerwujace okienko facebooka przy pasku przewijania

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na kompie tez mnie to wkurza, zrobcie jakas opcje wylaczenia tego, nie mam konta na FB i nie bede mial wiec jest to dla mnie bezuzyteczne. Co do wersji mobilnej - bedzie dzialac pod GWT jak jak potreningu.pl ? Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-09-27 11:29:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2012-09-27 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed Khalidov vs. TBA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak z ciekawości sprawdziłem sobie ilość polubień na fb. Mousasi 40 tyś. Mamed jeden profil 408 tyś, drugi 200 tyś. Z tą medialnością każda organizacja stoi do niego otworem, ale wiemy jak jest. Taka ciekawostka tylko... Co do przeciwników to i tak dostanie kogoś, kto stanowi niewielkie zagrożenie i tyle.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2014-01-16 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell swing

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no ale nie chce robic 12 serii tego cwiczenia ( a moze? ) wiec dorzcuilem sobie bulgary bo sa fajnym cw pomagajcym w sprincie i pomagaja wg mnie w uniknieciu kontuzji bo cw jest na jednej nodze a np czesto mozna ladowac na jednej nodze podczas ladowania. Co do swinga - okej 3x8 , uwazasz ze oburacz bedzie lepszy niz jednoracz? + moglbys cos [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2017-09-23 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomniales. Chodzi oto, ze podajesz teorie pseudonaukowe ktore nie mają merytorycznego uzasadnienia. Spozywanie wiekszych ilosci bialek (ale oczywiscie bez brawury) - nie jest szkodliwe dla zdrowia. Dowodow jest pelno: 1. King AJ, Levey AS: Dietary protein and renal function. J Am Soc Nephrol 1993, 3(11):1723-1737. 2. Metges CC, Barth CA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2009-01-15 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątpię ale tak z dnia na dzień to nawet ja nie dam rady organizacyjnie ;-D Coś sie porobiło kiedyś to człowiek o zawodach dowiadywał się z forum ( kalendarz hulał a teraz nie można sie doprosić o wstawienie info do niego chodź temat założony w sąsiedztwie kalendarza :-() To mi wygląda na " po co nam lotnisko jak jest w Berlinie " czyli na fb :-{

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7973 Data: 2022-08-19 10:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miesięcy (od kiedy zacząłem kombinować z małą ilością powtórzeń i fb) siła idzie do przodu w zawrotnym tempie na wszystkim (włącznie z MC) oprócz przysiadów. I nie wiem co jest. Może ja je robię coraz bardziej "technicznie", tj. bojowo zamiast kulturystycznie - dupą do samej ziemi? A przynajmniej się staram... No nic, dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-10-25 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka miedzy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    regeneracja wydaje się być ok, na razie tak ćwiczę 2 miesiące. Co do skakania jest to kwestia redukcji, obciąłem trochę kalorii, ale i tak waga minimalnie skoczyla, bo wczesniej bylem na keto z czego zrezygnowałem po prawie roku. Teraz staram się być na lowcarb. Jest to dołożone jako dodatkowa aktywność cardio, czuje jeszcze ze kondycja spadła i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2021-02-09 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem skąd ten towar :D Od pewnej parówy co na fb puszcza . Pajac nawet zamiast enana wciska propa i twierdzi że to od niskiej temp a prawda jest traka że to prop robiony najtańszym kosztem !

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2016-02-16 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, gust jest tak indywidualną kwestią, że nie ma jednego typu kobiet który się podoba trenującym. To, że facet trenuje nie ma wpływu na jego preferencje co do urody kobiet :-P Jak chcesz to nawet możesz sobie prześledzić FB różnych zawodników i zobaczysz, że kulturyści mają prze różnej urody kobiety. Od wysportowanych po pulchniutkie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2018-07-09 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wotore 2 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    W wywiadzie ktoś gadał, że mógłby walczyć w samej stójce, ale tak jak mówisz, jest tutaj już Gromda. Co do przepisów, to trzeba śledzić ich na FB. Dla mnie jako fana PRIDE brakowało właśnie kolan i kopnięć w parterze, ale pozostaje czekać zwłaszcza, że wciąż te przepisy wciąż się u nich zmieniają.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-05-30 14:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)