Cm

Co za problem zrobic z 34,5 - 38 cm? Tymbardziej ze gosc wczesniej cwiczyl i jak twierdzi mial juz wieksze obwody niz te nieszczesne 34,5. Po prostu powrocil do dawnych rozmiarow co zrobilby pewnie tez bez koksu.

Sorka panowie wczoraj mierzyelem i mialem 30 cm

Dzięki wielkie za wszystkie rady i sugestie, Pepo w moim planie jest tylko jedno ćwiczenie izolowane na biceps Z tego co zrozumiałem po przeczytaniu arta o seriach i powtórzeniach to wyszło by mi tego chyba trochę za dużo więc będę wykonywał na każdym treniegu 2 ćwiczenia po 2serie na duże partie i 2 ćwiczenia po 2 i 1 serii. co razem da mi 12 [...]

chyba najlepsza fokta:) no wiem ze w bicepsie mam malo rzezby:D chce schudnac do 75kg albo 70:) i bedzie chyba dobrze juz :d a w pasie obecnie mam 79 cm a chce miec z 70-60:)

"czuje że dalej jestem mały" Był kiedyś taki wykaz 100 czy ileś powodów uzależnienia od sterydów i jeden mniej więcej tak brzmiał ......."patrzysz w lustro i czujesz sie mały przy wadze 120 kg i 170 cm wzrostu"

hmm rezultatów jeszcze niema bo dopiero iętki zaczynam :D a pozatym nierobie pomiarów bo zalezy mi na wyglądzie wizualnym a nie pod wzglądem wagi czy cm :D

no byk taki jesteś ze ciezko uwieżyc ze to na sucho 180 cm i 80 kg hohoho U mnie nie ma nic. Chodze do szkoły co są zawodówki, technika i licea sporo chłopów tam i nawet w modzie teraz jest pakowanie, co drugi wali metke ale g**** mu to da bo albo źle ćwiczą albo źle jedzą. Prawdziwych pakerów jest ze 3 w 4 tsięcznej szkole. Chodzi mi o takich że [...]

na 1 moge zdecydowanie odpowiedziec NIE !!! Moj Brat jak zaczynal nabierac masy mial 188 cm. wzrostu a wazyl zaledwie ok. 65 kilo O_O w wieku 27 lat ! No i zakonczona misja powodzeniem :)

Nie przeżywajcie tak, valention ma tylko 82 cm w bicu. Czy to tak wiele??

Adi ale twoja metoda jest bardzo nie dokladna bo osoba ktora zapamietuje twoj najwyzszy punkt przy wyskoku napewno patrzy pod kątem wiec jest to nie dokladne... mozesz sprobowac moja metode wyskakujesz do obreczy ktora ma 305cm i tam do obreczy masz ilestam cm a potem linijka mierzysz na rece ta czesc ktora wyskoczyłes nad obrecz :P

barejej - i co ze looknie w twoj profil ? ja tam widze ze nie ma sie czym chwilic - łapka 39 - miesnia to moze masz z 33 cm bo to widac po proporcjach innych

Jak już założyłeś temat to ja tylko dorzucę przygotowane wcześniej info (nie dałem rady wrzucić wczoraj, bo SFD kulało..) ROTR - 20 listopada Na gali Rumble of The Rock w Honolulu, na Hawajach, 20 listopada zobaczymy dwóch reprezentantów rodziny Gracie - Ridrigo - jego przeciwnikiem będzie BJ Penn, który po przegranym procesie o pas UFC musi [...]

Doskonale Cię rozumiem, ale nie każdy jest Pudzian, że ma 55 cm w łapie i jeszcze boks i karate przez pare lat uprawia. Jak człowiek dochodzi do takiego poziomu umięśnienia to zwykle przestawia się na jedno, bo nie każdy trenuje po 3 razy dziennie jak Pudzian.

taka jest kolej rzeczy ze jak sie chodzi na silke i cwiczy to zazwyczaj przybywa tych cm tu i tam trenig i odpowiednie odżywianie przede wszystkim... a jak chodzisz dopiero dwa tyg na siłke to jeszcze długa droga przed toba.. pozdrawiam

Foto nie jest real ale jest identyczny.Nie wiem ile ten z foto ma cm.Jadowity nie jest.Jest to wąż do poczatkujących... Cena ok 150zł do negocjacji BYK

a pozatym i tak nie urosniesz raczej, no moze pare cm - za to skutki uboczne mozesz miec duzo wieksze. Bez lekarza nawet nie mysl zeby to brac. Chociaz jak chesz to bierz w sumie

nowych fotek jeszcze nie mam ale jak nakłonie kolege aby przyniosł cyfrówke na siłke to porobię i wstawię lepsze :) PS. ostatnio cos ciezko idzie z przyrostami, dieta jest, zmieniam trening a i tak cięzko mi zrobic nawet te poł cm w bicku juz od ponad miesiąca... :(

Z dostaniem hgh nie bede miał problemu tylko chodzi mi o to jak długo i w jakich dawkach tszeba stosować ten hormon aby urosnąc np 10 cm Zmieniony przez - Manieq w dniu 2004-10-10 23:38:50

wez w 3 lub 4 tygodniu 3 cm teścia, póżniej spadek na 2.

Chłopaki co wy się tej łapki tak czepiacie? przecież ona wygląda na 38 cm!!