Cm

perfekt twoje 50 i moje 50 jest nie do porownania.Ty bedziesz wygladał jak kloc, typowy koks a ja z 50 i w ogóle wysocy wygladaja za***iscie, tzn potężnie.Dwumetrowiec mający 45 w łapie to już jest kafar, nie wspominajac ze musial włozyc duzo wiecej pracy w zrobienie tych cm niz ty.Wg mnie lepiej wyglada 50 cm na wysokim niz na niskim.A tak na [...]

Wzrost: 104 cm Waga: 85,8 kg Klatka: 104 cm Biceps: 36

Sorki pomyłka się mała wkradła:D Wiek: 17 lat Wzrost: 185 cm Waga: 85,8 kg Klatka: 104 cm Biceps: 36 POMOŻE KTOś? http://static.potreningu.pl/gallery/2013/0710/73328_d8457d280830ca7188c61ccca4e430d8.jpg Zmieniony przez - lukas18 w dniu 2013-07-10 16:35:51 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-10 17:42:36

Przy tej samej wadze, i róznym wzroście jesteś silniejszy fizycznie. Ja walcząc z wysokimi (boks) walcze na dwa sposoby - ja atakuje to ide tak blisko i ciągle napieram, że koleś nie ma szans nawet rąk wyprostować i tu jego wzrost nawet przeszkadza. A drugi sposób, to jak po tym napieraniu się troszkę zmęcze odskakuje i robie uniki prawie na [...]

No ja już sam nie wiem co mam o tym myśleć. Raz na forum sie czyta, że jak ktoś ma 170 cm i 70 kg to jest w dużo gorszej sytuacji od kogoś kto ma 190 cm i 70 kg a raz odwrotnie. Jak o w końcu jest? I co jest ważniejsze przewaga wzrostu czy wagi?

No ale komuś kto ma 180 cm trudno jest mieć 80-85 kg bez treningu na siłowni, a jak jeszcze jest sportowcem(np. piłkarzem lub kolarzem) to niedowaga niemal zawsze jest. Mam wielu znajomych co mają po ponad 180 cm i ważą niecałe 70 kg właśnie ze względu na uprawianie różnego rodzaju sportu.

Gall Anonim ma racje. tez jak jeszcze nie miałem wogóle mięsni na klatce dołek nie byl widoczny. Teraz jak juz się trochę pojawiły widoczny jest głeboki dół. Jest to tzw. lejkowata klatka. zlikwidowac to można jedynie operacyjnie, chociaz tak niewielki dolek jaki jest u ciebie (1,5 cm) mozna by troszke zmniejszyc poprzeż masaze. Ale jets to tylko [...]

pimpek za***isty temat załozyłeś Ja mam 7 cm i sie staram o dofinansowanie operacji z Funduszu zdrowia.Bo powiedzieli że Mikro Penis to schorzenie operacyjne >Może do 10 cm dociągne choć czeka mnie bolesna operacja i 6 miesiecy rehabilitacji z h.u.jem na rusztowaniu ,ehhh,niektórzy to mają dobrze

Chlopie mój bicek w ciągu roku regularnych treningów urusł tylko 1.5 cm. A ty sie przejmujesz że w ciągu dwóch tygodni nie rosnie. Reszta u mnie idzie OK, poza tym bickiem. Ale wcale sie nie przejmuje zawsze mam te 38 cm

Co to jest kupić i schować jakiś spalacz tłuszczu. Opakowanie: walec o średnicy 5 cm i wysokości 10 cm. Chłopie zbieraj kase i kupuj. Schował byś to nawet w plecaku o ile ci nie sprawdzają (kumpel tak kreatyne i tauryne nosił).

Powiem uczciwie te 50 to zart nie zalezy mi na tak duzej lapie ale chcialbym zrobic te 43-44 cm i ladnie ubity miesien bez tluszczu na klacie to moj cel. Do wakacji chce dojsc do 40 cm i pozniej to jakos ubic winem i spalic. Zrobie cykla silabolin,prolongatum,150tab wina,clen napewno zapodam jakies foty.W takim stanie nie moge sie pokazac na plazy [...]

Nie bede Ci pisal ze po 6 tyg przyjdzie ci 2,545765 cm w bicu i 5,65 cm w klacie jak niektorzy :D Tak, trening jest masowy, efekty beda. Kolega stosuje od paru miesiecy prawie taki sam i masa mu ladnie idzie. Stosuj tez progresje ciezarow, czyli zwiekszaj co jakis czas. W treningu zawarte sa podstawowe zasady, cwiczenia sa glownie wielostawowe, [...]

jeżeli trening ciężki to około 70-80% cm to lekki przy takich samych zakresach powt. bedzie sie mieścił w granicach około 50-55% cm.

Oj dokładam i dokładam aż pękam ;) a teraz święta to w ogóle dużo będzie pokus żeby dołożyć :D Weszłam dziś na wagę (po jedzeniu) i ważyłam 64,5 (ostatnio ważyłam się się 23 lutego i ważyłam 66,5) Zważę się jeszcze jutro rano na czczo na nieco lepszej wadze (bo ta za każdym razem pokazuje nieco inny wynik ;)) W porównaniu do cm waga niewiele się [...]

Stosowaliście że tak mówice? Ja stosuje 2 tygodnie i widać efekty. Mojemu kumplowi poszło 6 cm w pasie po miesiącu. Myślę że 39,95 zł to nie jest wygurowana cena. Napewno nie zaszkodzi a pomóc może .

Dorzucę ankietę z czasów kiedy ćwiczyłem. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 29 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 100 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: 15 OBWÓD KOSTKI U NOGI: - ****POMIARY POZIOMU [...]

Dla ułatwienia pomocy. My staż to dwa lata w miarę przemyślanych treningów. Potem prawie roczna przerwa i po przerwie ćwiczę 10 miesięcy. Jeśli chodzi o klatkę to zaczynając te 3 lata temu miałem 92 cm na dzień dzisiejszy jest to 110cm. Jeśli chodzi o ramie to z 31cm poszło na 44 cm. Niestety od jakiegoś czasu słabo czuje klatę, dzień po treningu [...]

Ja mając 15 lat miałem 147 cm wzrostu. Teraz mam prawie 20 lat i mam 183 cm wzrostu (i cały czas rosnę). Nigdy nic nie paliłem, a alkoholu spróbowałem dopiero w 4 klasie liceum (to prawda:). Najważniejsze jednak jest to, że chodziłem na basen i przez okrągłe 45 minut nie dotykałem dna, śmigając kraulem w tą i spowrotem :). BASEN! KRAUL! Urośniesz [...]

Ja tam jestem na etapie dojrzewania i rosne 1 cm miesięcznie.Dodam że mam 14 lat i 167 cm wzrostu-Jest to taki średni wzrost "Szczęście sprzyja odważnym" Philips

Jak to możliwe, że obwód klatki masz 98, a szerokość mierzoną z przodu 73? 98 powiedzmy, daje szerokość samej klatki z przodu jakieś 40 cm, a przecież klatka zaczyna się pod pachą. więc od pachy do końca barku masz 17 cm ? Bez fotki nie da się ocenić. Ja mam coś ponad 60 w barkach i chętnie bym się rozrósł do 70 Nie zmniejszysz tej szerokości