Cm

ja wielokrotnie widziałam w sklepach multum rozmiarów a jak przyłożyłam spodnie do siebie to np. ten samo rozmiar był a różnica w szerokości pasa z cm... i jakoś tak przestałam ufać metkom. Buty też zamówiłam z firmy, którą znam i wiem jaki mam rozmiar u nich 38,5 a przysłali mi przez pomyłkę 38 i też gitara. Bo wiesz, jak kroją w szwalni ubrania, [...]

Chlopaki takie pytanie mam, przymierzam sie do kupna laweczki z keltona i zastanawiam sie nad tym nowym heavy trytonem tylko ze jest ona dosc wysoka podajze 60 cm obawiam sie ze przy wyciskaniu bd mi niewygodnie, mam 179. Co myslicie bd to przeszkadzalo ?A jak u zwyklego trytona 55 cm ?

kurde ale nie wiem czy 90 cm nie bedzie za mało i czy bedzie wygoda cwiczen ! mysle ze 95 cm powinno dac rade . Zmieniony przez - DJvid w dniu 2010-03-28 19:49:33

KOLOR SZARY ROZMIAR XXL OBWÓD PASA 100-118 cm DŁUGOŚĆ NOGAWKI ok. 115 cm SZEROKOŚĆ W UDZIE 37 cm

Ad 1 - zacznij od wersji minimum planu, bo to ciezki trening, gdy jest wykonywany na konkretnych ciezarach. Nie mozesz dodawac przysiadow do MC, bo ... przysiady masz juz 2x w tygodniu. I tak moze sie zdarzyc ze nie dasz rady cwiczyc ze wzgledu na plecy (prostowniki). Jak chcesz zaszalec to dodaj zarzut silowy ze zwisu do A 4-6 x 3-6 powt, 75-90% [...]

Cel: Masa Wzrost 175 cm Waga: 72 kg klata:: 96 cm Biceps: 34,5 cm

Szybkie pytanie - czekam na odpowiedź Marty, ale nie wiem czy odpisze do jutra, a u mnie sklepy jutro do 14 czynne, muszę już od rana iść szukać jeśli chcę mieć sprzęt na poniedziałek. Do rzeczy! Poczytałam w dziale Lejdis i tam jest o piłkach - mam 172 wzrostu, chcę się upewnić czy dla mnie jest ta o średnicy 55cm? Czy to jest jakaś różnica z [...]

To ja może ostatni raz zapytam: jeśli sobie usiadłam na krześle i kąt prosty mam jak ma 45 cm wysokości, to piłka gimnastyczna dla mnie to 55 cm czy lepiej ta 65?

A i jeszcze dodam że z 2 lata temu byłem u urologa. Bolały mnie wtedy jajka, dość mocno przez 2 dni (to chyba bole zwiazane z dojrzewaniem, albo sie uderzylem, w kazdym razie to byl jedyny raz w zyciu i nigdy sie ten bol nie powtorzyl), byłem zaniepokojony, poszedłem na badania, zbadał mi je, najpierw jakoś tam obmacywał, potem przejechał USG, [...]

I mam jeszcze pytanie o gryf do sztangi - jaką długość powinienem wybrać? Bo widziałem różne, od 120 cm, przez 150 cm, aż po 180 cm, tylko nie wiem, który będzie mi pasował? I czy ten gryf musi być prosty, czy może być łamany? A może lepiej zainwestować w oba?

5cm rdzy na tylnej klapie i 2x po 5 cm na masce (bo mi rok temu o szybe yebła) i 2 cm na nadkolu.

mnie rozwalają te galoty do kolan - że w tej kategorii to już nóg się nie robi? AMiU - mam poważną skoliozę i jedną nogę krótszą o jakieś 1 cm. To bardzo widać jak stoję na baczność, a jednak kulturystyka to symetria przede wszystkim. No i gicze mam za krótkie o dobrych parę cm - to też widać, że proporcje się sypią. Ale może kiedyś wrzucę (jak [...]

P{ewnie jeszcze kilka cm urośnie. Nie chce mi się wierzyć, że w wieku 12 lat miałam 171 cm :)

daj ty spokój dziołach!!! ja w biodrach mam 88 cm, mój max! i kurna cięzko mi znależc spodnie i kiecki proste, bo uda wychodzą poza ramy! lepsze biodra szerokie! jest to baaaaardzo kobiecie! ja chodze tylko w sukienkach bo spodnie jak wleza na dupe to stercza 10 cm w tali:(

markoto, nic się nie rozłazi! no jak??? to nie mozliwe.. więzadła popuszczają , owszem, ale wracją do stanu pierwotnego.. masz większy obwód, niż przed ciąża? BTW ja miałam CC, bo mnie pomierzyli przed porodem i wyszło, że za wąska jestem na naturalny.. a mój dziec mierzył 59 cm i ważył 4,2 kg! moja kolezanka wlasnie urodzila naturalnie majac w [...]

Poczytam. Bo mam dylemat który trening wybrać: 1.FBW 85% CM 3-5p 2.FBW 60% CM 3-5p (duże tempo ćwiczeń) 3.FBW 65% CM 12p Mógłbyś mi pomóc wybrać który byłby najlepszy dla mnie?

no, ja tak buty z adidasa wymierzyłam %-) tak wymierzyłam, że po 3. wybieganiach zaczęły mi paznokcie schodzić ;-) w ogóle.. lewą stopę mam wiekszą o prawej 1,5 cm od prawej %-) jezu to jak Ty szpilki kupujesz?! tu też mam problem, bo jak na lewą but dobry, to z prawej spada.... ale tu się ratuję wkładkami pod palce ;-) ja mam tylko 0,5 cm roznicy [...]

Tylko w 3 miesiace pozbylas sie 8 cm z ud i 10 cm z pepka, to nie wiem na co narzekasz... Po 2 latach bedziesz laska:-) A ten czas uplynie szybciej niz ci sie wydaje!

Zgadzam się. Miałam facetów o róznym wzroście (i 170 cm i 195 cm), ale wszyscy mieli szerokie ramiona . Wąskie ramiona i w ogole chudość są aseksualne !!!jest dla mnie nadzieja mimo, że granicze z króciakowstwem. Przynajmniej jestem rozyebany w barach %-)

Witam. ;-D Ten tydzień również pojadę sobie systemem poniedziałek-środa-piątek, dobrze mi się komponuje z innymi aktywnościami i obowiązkami. Dzień treningowy nr 7 (14) - 30.01.2012 Poziom: III B2 10/10/10/10/10/10 = 60 (+6) A3 10/10/10/10/10/10 = 60 (+6) A2 10/10/10/10/9/10 = 59 (+5) C2 10/10/10/7/10/7 = 54 (0) E3 10/10/10/10/10/10 i [...]