Cm

Nie rosłem od roku. Powód: brak diety. Teraz jest już trochę inaczej rosnę. Pierwsze 4 czy 5 dni skoczyło 1 cm na łapie!! Ale teraz znowu stoi no może milimetrami coś tam drgnie. Zapoznałem się z w.w suplementami. 100% pure power ma beta alanine

dlatego że mam tendencje do tycia. Całe życie byłem misiek . Dopiero od kiedy podrosłem w rok 18 cm i zaczołem na siłke chodzić jako tak się od miśkowałem . pozdrawiam +Cahir+

nie wiem jakbym na nim ćwiczyl.. kumpel ma 180cm wzrostu i ledwo sie tam miesci (jak ma włosy na żelu to sciaga pajennczyny)%-)%-) jest możliwosc zamontowania drążka na schodami ale on mialby tak na okj65 cm szerokosci wiec tylko podchwytam dalo by sie na nim ćwiczyc. Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-30 23:09:10

Kolego Tompoz, przepraszam za gwałtowną reakcję, nie miałem nic złego na myśli. Zwyczajowo na niecałe dwa tygodnie przed zawodami (lub też poważnym biciem rekordu) zaprzestaje się ciężkich ćwiczeń. Przesadą jest też podchodzenie pod ciężar 0,9 CM na dwa dni przed startem, tak jak to radziłeś. Ja przynajmniej bym czegoś takiego nie robił. Zmieniony [...]

Bmi o niczym nie mówi, najlepiej ocenić sylwetkę i poziom body fat. Jak jakiś kulturysta poda parametry 120 kg i 180 cm wzrostu też mu wyjdzie na podstawie BMI że ma nadwagę

czarny dł.ok. 66 cm dł. rękawa mierzona od przeszycia ok 64cm

yy moze plywanie byc ci dalo z cm i nie cwiczenie na silce- ubija gnaty i sie nizszy robisz a od HGH sie nie rosnie?

Cześć! Po zdjęciu nie widać byś była gruba, ale jakiś powód ku temu musi być według lekarza. Moja żona słyszy na każdym kroku że jest chuda. Docinki ze ma jesc etc. Dla mnie tez ma figurkę idealną. Jednak poszła kiedyś na badania z ciekawosci na pomiar tłuszczu (nie wiem co za sprzęt ale wiem że profesjonalny bo to gdzieś przy uniwersytecie [...]

1 .WIEK: 24 2 .WAGA: 101 kg 3 .WZROST:181 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata:116 -Udo:? -Talia:? 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Nie istnieja jakies magiczne sposoby zeby urosnac, ale w sumie 172 cm to nie az tak malo.

Nie istnieje zaden sposob zeby urosnac, jest to powazna odpowiedz. Obilo mi sie kiedys o uszy o jakichs "lekach" czy czyms w ten desen co wspomagaja wzrost, ale uzywa sie ich w skrajnych przypadka czyli na pewno nie gdy masz 172 cm wzrostu.

Kiedy grałem w koszykówkę miałem ten sam problem co Ty ;p Regularne rozciaganie i basen "wyciągnęły" mnie kilka cm w górę

Ile masz mieć tyle będziesz miał. Już widzę 12 cm w 3 miesiące, nawet jakby tak było to skóra, ścięgna i mięśnie nie nadążyły by za wzrostem i by się porozrywało wszystko Chcesz urosnąć pozostaje operacja chirurgicznego wydłużenia kończyn, takie coś Ci zakładają na nogi. Podobno leki przeciwbólowe nie pomagają%-) [...]

No i są te leki które są wykorzystywane przy niskim wzroście. Mój kolega tak miał i urósł rzeczywiście z 15 cm w ciągu 4 lat. Gdzie był naprawdę mały. Te operacje są często wykorzystywane przy karłowatości. Przeważnie rośnie się do 21 roku życia aczkolwiek też mam znajomych co roślin kilka lat dłużej. Wszystko przed Tobą, ale jest potrzebny [...]

tak, mowa o leczeniu hormonalnym, ktore wdrazane jest u osob naprawde majacych problem karlowatosci, przy 172 cm wzrostu zaden lekarz o zdrowych zmyslach nie wdrozy leczenia.

ekhm.. cała moja klasa jest odemnie wyzsza o jakies 40-50 cm i niezbyt sie w tym czóje... nie ma zadnego zposobu by przyspieszyc ten proces?

To początkujący na redukcji może powiększyć swoje mięśnie?? A wszędzie trąbią, że jak początkujący zaczyna od redukcji to łape chyba poniżej 30 cm będzie mieć.

4 Hmm czlowieku ja bede mial w pazdzierniku dopiero 21 lat . Wszystko idzie z wiekiem. Wydaje mi sie ze niemozliwe jest osiagnac wyniki pudziana gdy jest sie tak mlodym. Przyznal ciezko jest osiagnac wymiary kiedy jestem z natury szczuply i mam 190 cm wzrostu. Teraz waze jakies 84-85 wiem ze to malo ale kiedy zaczynalem wazylem 70kg :))). No ale [...]

Mam gen do brzucha ;/ a nie lepiej bilans na zero alo delikatnie na plus ?? i ucinac wegle jak bedzie pas rosl ?? narazie jestem na etapie ze na fast fodach zeszlo mi 3 cm z pasa waga w dol a np w bicepsie to samo wiec leci troche... czekam na odp

Z wymiarami ciężko bo dawno się nie mierzyłem, jedyne co to łapa 40 cm. Problem w tym własnie że brzuch jest i chciałbym z niego zejść ...