Cm

Mam 20 lat,192 cm wzrostu i waze 69 kg . Jem bardzo duzo,ale waga ani drgnie,dobrze,ze przynajmniej przestalem od pol roku rosnac .

Poszukuje kogoś kto zna wypożyczalnie w Warszawie lub ma do sprzedania kamizelkę uciskową. Obwod klatki 102 cm.

Witam:Chcialbym prosic kogos z was ,poniewaz ja nie znam sie na tym najlepiej o ułozenie diety na mase dla mnie .wzrost 185 cm waga 71-72 kg

Prosze Was Bardzo bardzo o pomoc dajcie mi jakis link bo nie moge znalezc :(, mam 19 lat 182 cm wzrostu i waze 87 KG

Jestem Zainteresowany kupnem oryginalnego obciążenia o srednicy 3 cm/30mm , do 300kg okoloce legnicy pozdrawiam

Witam! Mam 14 lat, 163 cm wzrostu i 52 kg. Chcialbym sie dowiedziec czy trening domatora jest dla mnie odpowiedni.

Cześć, mógłby mi ktoś ułożyć dietę dla 13 latka waga 81 kg wzrost 169 cm trenuje piłkę nożną

Jaki polecacie plan na ćwiczenia klatki piersiowej, mam 18 lat , 182 cm, 80 kg wagi, posiadam ławeczkę, sztangi 12 x 2.

Mam 15 lat , 173 cm wzrostu i 60 kg . Jestem początkujacy i mam ławeczke w domu od 8 miesięcy... Moje pytanie brzmi : JAk nadrać masy ?

siema mam 16 lat 175 cm wzrostu i 77 kg wagi , ile powinienem spożywać b/w/t ?Dodam że jestem na masie i spożywam 220 B, 530 W i 110 T

Mam do was prosbe. Mam 178 cm i 86 kg. Chcialbym troche zrzucic i sie wyrzezbic. Pomozcie mi. Nie wiem od czego zaczac

15 lat(16 rocznikowo),177 cm wzrostu,staż: ok. 2 miesiącehttp://zapodaj.net/images/da8875a9f8ae0.jpg

Potrzebuje pomocy. Proszę o ułożenie diety na rzezbe oraz planu treningu. Mam 184 cm wzrostu i 75kg

witam. ile cm w barkach maja kulturysci?? np. Jay culter markus rulh / lub inni?

Witam! Jest ktoś w stanie ułożyć mi diete na mase? Waże około 60 kg i mam 182 cm oraz 14 lat. Za pomoc z góry dziękuje ;-)

Witam! z czy mozna połączyc spalacz aby zbytnio nie utracić na masie.. chodzi o lekką definicje, i kilka cm w pasie..

Czesc.. chciałabym schudnac przynajmniej 10 kg . boo waze 59 kg przy wzroscie 164 cm . mam 14 lat :) . proszee Pomózciee ..HELP !!

Witam. Mam pytanie jak dawkowac HMB Trec + AAKG Extreme ??? Waga 95 kg Wzrost 180 cm Pozdrawiam!

witam ma ktos do sprzedania gryf okolo 170 cm'ow i obciazenia jestem z wawy

Czy ktoś by mógł mi ułożyć plan treningu na silowni jestem dziewczyną 16 lat, mam 183 cm, waze 60 kg chodze na siłownie już miesiąc